Тренеры Москвы по ОФП
8200Рейтинг специалистов
- Стаж работы — 17 лет.
- ⭐ ОФП 300 - 5000 ₽ за час 9000 руб в месяц - Комплексное дистанционное сопровождение тренировок
- Оздоровительные дисциплины уточняется при заказе
- Функциональный тренинг 300 - 5000 ₽ за час
- Опыт тренерской работы — 12 лет.
- ⭐ ОФП 2000 ₽ за ч
- Лыжероллеры 1500 ₽ за час
- Беговые лыжи от 2000 ₽ за час
- РОО СК, тренер — 16 лет.
- ⭐ ОФП уточняется при заказе Цена за тренировку Все условия тренировок оговариваются индивидуально
- Единоборства от 2500 ₽ за 75 мин.
- Тайский бокс 2500 - 5000 ₽ за 75 мин.
- Опыт тренерской работы (шоу-балет, г. Волгоград, руководитель хореографического коллектива; театр-студия танца, г. Москва, педагог по современному танцу) — 20 лет.
- ⭐ ОФП 6000 ₽ за ч
- Хореография 5000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры 5000 ₽ за ч
- Школа плавания Дениса Тараканова, курс «Обучение плаванию кролем на груди», 2023 г.
- ⭐ ОФП 3000 ₽ за ч
- Реабилитационный фитнес 10000 - 25000 ₽ за мес.
- Кардио тренинг 3000 ₽ за ч
- Тренер по спортивному и адаптивному плаванию — 9 лет.
- ⭐ ОФП 1400 ₽ за ч
- Плавание спортивное 1500 ₽ за ч
- Плавание оздоровительное 1400 ₽ за ч
- Массажист, частная деятельность — 33 года.
за курс из 10 процедур по 60 мин. ...
- ⭐ ОФП уточняется при заказе
- Массаж для школьников 1000 ₽ за 30 мин.
- Массаж для детей от 3 до 7 лет 1000 ₽ за 30 мин.
- Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, сертификат «Спортивный массаж» (с 2022 г.).
- ⭐ ОФП 1500 ₽ за ч
- Спортивный массаж 1800 - 2600 ₽ за ч
- Классический массаж 1800 - 2600 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы — 20 лет.
- ⭐ ОФП 2000 ₽ за ч
- Бег 2000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
- Тренерский опыт – с 2000 года.
- ⭐ ОФП 1100 - 2000 ₽ за час
- Индивидуальные занятия 1100 - 2000 ₽ за час
- Аренда фитнес-клубов уточняется при заказе
- Опыт работы (спортивные клубы и секции) — 31 год.
- ⭐ ОФП 3000 ₽ за 90 мин.
- Кикбоксинг 3000 ₽ за 90 мин.
- Бои без правил 3000 ₽ за 90 мин.
- Призер и медалист (первое место и золотая медаль) 8-го международного фестиваля ушу в Гонконге, 2010 г.
- ⭐ ОФП 3000 ₽ за час
- Тайцзицюань 3000 ₽ за час
- Самооборона 3000 ₽ за ч
- СШОР, тренер по игровым видам спорта — 14 лет.
- ⭐ ОФП 2000 ₽ за час Цена зависит от удалённости.
- Оздоровительные дисциплины 2000 ₽ за ч
- Игровые виды спорта 2000 ₽ за ч
- Фитнес клуб «Юна Аква Лайф», 2020–2022 гг.
- ⭐ ОФП 800 ₽ за ч Общая физическая подготовки (ОФП) — система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие человека.
- Гвоздестояние 1500 ₽ за ч
- Калистеника 800 ₽ за ч
- ⭐ ОФП уточняется при заказе
- Фитнес-массаж уточняется при заказе
- Миофасциальный релиз уточняется при заказе
- I место в Региональных соревнованиях по сноуборду, дисциплина слалом, «Открытие сезона 2023-2024 года», «Открытое первенство Кольской АЭС».
- ⭐ ОФП 1000 ₽ за ч Групповая тренировка 1000р/час с человека
- Индивидуальные занятия 3000 ₽ за час
- Занятия в паре 1875 ₽ за час
- Опыт тренерской работы — 10 лет.
- ⭐ ОФП 1500 - 2500 ₽ за ч
- Индивидуальные занятия 2000 ₽ за ч
- Синхронное плавание 2500 ₽ за ч
- Частная практика — 4 года.
- ⭐ ОФП от 3000 ₽ за ч
- Бег от 3000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг от 3000 ₽ за ч
- Волгоградская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации, квалификация – юрист, 2002–2007 гг.
- ⭐ ОФП уточняется при заказе По договоренности
- Оздоровительные дисциплины уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
- Опыт тренерской работы — 21 год.
- ⭐ ОФП 1500 ₽ за 90 мин.
- Горные лыжи 3000 ₽ за 90 мин.
- Коррекция фигуры 1000 ₽ за ак.ч
Цель занятий и направление
Подготовка к ГТО | ≈ 2190 ₽ за час |
Общеукрепляющая гимнастика | ≈ 2400 ₽ за час |
Детская гимнастика | ≈ 2260 ₽ за час |
Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения | ≈ 2300 ₽ за час |
Суставная гимнастика | ≈ 2580 ₽ за час |
ОФП для детей | ≈ 2460 ₽ за час |
Дыхательная гимнастика | ≈ 2810 ₽ за час |
Скандинавская ходьба | ≈ 2380 ₽ за час |
Айкуне |
Последние отзывы о тренерах по ОФП в Москве
Здесь вы найдёте более 17 500 отзывов учеников
Вручинский Павел Николаевич
💬 Паша, четкий тренер, умеющий найти подход любому спортсмену независимо от его природных данных, результат будет получен выше ожидаемого!
Объясняет все доступно современным методом спортивной подачи материала, будет понятно любому !
Вообщем я доволен.
Сенько Дмитрий Васильевич
💬 Отличный тренер Дмитрий! Дети с удовольствием ходят на его занятия! Отчетливо видно, что они продвигаются в своих тренировках)) Уроки всегда интересные и полезные. Мы очень довольны, что выбрали Дмитрия в качестве тренера!
Матвеев Виктор Васильевич
💬 Этот специалист отлично справляется со своей работой, он подробно объясняет, ведет тренировочный дневник и является высококлассным профессионалом.
Кружкова Ирина Николаевна
💬 Ирина отлично находит подход к моему 7-летнему сыну в объяснении правильной техники упражнений. Нам очень понравилось, мой ребенок ждет занятий, словно праздник. Огромное спасибо Ирине!
Радченкова Марина Анатольевна
💬 Мне очень важно, что моя дочь, которой всего 11 лет, с удовольствием выполняет упражнения во время тренировок с Мариной. Она идеально подошла ребенку, их взаимопонимание идеально! Марина очень позитивная и приятная девушка. У нас уже было 2 тренировки, но мы будем продолжать заниматься с ней.
Дедкова Екатерина Александровна
💬 Мы с ребенком полностью довольны занятиями с Екатериной Александровной! Она настоящий эксперт, который умеет найти подход и заинтересовать. Ребенок, даже неспортивный в принципе, начал посещать занятия для общего развития и активизации. Он с удовольствием ходит на тренировки, они проходят интересно и весело, каждый раз приносят что-то новое. А я уже замечаю прогресс! Несмотря на то, что мы ходим всего раз в неделю, результат уже виден. Мы однозначно будем продолжать заниматься с Екатериной!
Завалий Алексей Игоревич
💬 Мне всё очень нравится!
Занятия составляются индивидуально, учитывая мои пожелания и потребности.
На тренировках с Алексеем не бывает скуки, потому что всегда заняты делом. Никакого ленця тут не будет, каждая секунда и подход будет под контролем.
Если вы хотите научиться делать упражнения и бегать правильно и технично, то вам сюда.
Я рекомендую.
Орлов Василий Германович
💬 Заказали консультацию для нашего подростка, чтобы определить комплекс упражнений для его проблем с позвоночником. Педагог приехал вовремя, был экипирован для занятий. Он был очень вежливым и позитивным. В ходе занятия мы увидели его высокий профессионализм, понимание задачи и деликатное отношение к особенностям здоровья нашего ребенка. Как результат, мы решили продолжать заниматься с ним. Мы очень довольны! Раньше наш подросток не хотел заниматься ЛФК, но теперь он с радостью участвует. Педагог умело вносит интересные детали в скучные упражнения, мотивируя подростка с помощью техник боевых искусств, что особенно важно в его возрасте. В общем, это крутой микс из ЛФК, цигун, тай-чи и других методик, подобранных в зависимости от самочувствия ребенка. Найти такого профессионала, разбирающегося так хорошо в разных стилях, непросто. Учитывая его образование, можно с уверенностью сказать, что он настоящий специалист. Мы искали тренера для нашего ребенка и сталкивались с теми, кто просто претендовал на знание, но у Василия это совсем другая история - он настоящий профессионал и имеет реальные награды в боевых искусствах. Это видно на каждом занятии. Мы с уверенностью рекомендуем этого педагога! Он всегда пунктуален, позитивен и очень мотивирует нашего сына. Он плавно вводит спорт в жизнь подростка, занимается ЛФК, дыхательными методиками и обучает самообороне, что особенно важно для мальчиков.
Кириллов Сергей Анатольевич
💬 Уже успели провести пару тренировок с Сергеем и остались очень приятные впечатления! Отзывчивый и приятный человек. Как тренер, он ясно объясняет постановку задачи и соответствует физическим возможностям. С Сергеем нас ждет продолжительное сотрудничество и заметные результаты!
Ермолаева Светлана Викторовна
💬 Светлана - замечательный человек, очень яркая и вежливая, и как специалиста я ее очень рекомендую. После трех занятий с отцом, он заметно стал подвижнее и энергичнее (раньше он был просто амебой на стуле), даже сам ходит в магазин. Я лично была только на одном занятии и сама ощутила силу тренировок 🤗 Большое вам спасибо 🙏
Орлов Олег Игоревич
💬 Я безумно довольна тренировкой у Олега. Он применяет осознанный подход к здоровью, что очень важно. С ним я чувствую себя максимально комфортно и уверенно. Олег подробно объясняет, как работает тело, используя тесты и примеры. Это вдохновляет меня изучать свое тело и развивать его в полной мере. Мне также нравится, что он начал тренировку осторожно и систематично. Я рекомендую его всем, кто хочет не просто подтянуть свое тело, но и осознанно подойти к процессу тренировок и здоровью. Здоровье, осознанность и глубокое понимание - все это связано с Олегом в моей голове.
Шакирова Анастасия Александровна
💬 Я в восторге от интенсивности занятий, индивидуального подхода и серьезности тренера. Через несколько месяцев я рассчитываю увидеть результаты, но уже сейчас очевидно, что он начал с хорошего старта. Главное - моя дочка занимается с большим удовольствием, старается и потеет, и никогда раньше я не видел такого энтузиазма у нее. Мы всей душой благодарим Анастасию!
Как выбрать тренера по ОФП в Москве?
Грамотный инструктор по общему физическому подготовке ⭐ поможет разработать персонализированную программу тренировок, которая эффективно улучшит физическую форму и снизит риск травм.
При выборе тренера по ОФП в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 4205 тренеров по ОФП подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 1268 тренеров по ОФП из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 4268 тренеров по ОФП разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 2318 тренеров по ОФП уже есть отзывы, а 329 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 372 пользователя высоко ценят пунктуальность, терпение и ответственность специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера по ОФП варьируются от 300 до 4850 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 1071 тренера по ОФП доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по ОФП на сайте составляет 4.91. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагает 3431 тренер.
Для удобного и быстрого подбора тренера по ОФП в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер по общефизической подготовке (ОФП) представляет собой эксперта, который помогает людям развивать и поддерживать физическую форму на качественном уровне. Он не только работает над укреплением всех мышечных групп, но и уделяет внимание выносливости, гибкости и общей координации тела. Такой тренер разрабатывает программы тренировок, которые фокусируются на всестороннем развитии физической активности, учитывая индивидуальные особенности и цели каждого клиента. Это может быть подготовка к конкретным видам спорта, улучшение физического состояния после травмы или общее укрепление здоровья.
Услуга ОФП предлагает комплексный подход к тренировкам, который включает в себя разработку индивидуальных планов занятий, контроль за их выполнением и корректировку нагрузки в зависимости от текущих результатов и состояния человека. Тренер помогает освоить технику выполнения упражнений, что снижает риск травм и повышает эффективность тренировок. Он также может давать рекомендации по питанию и образу жизни, чтобы повысить общий результат.
При выборе тренера по ОФП важно учитывать его квалификацию, опыт, а также отзывы предыдущих клиентов. Желательно познакомиться с тренером лично, чтобы понять, насколько комфортно вам работать с этим человеком, и обсудить цели, которые вы хотите достичь. Непосредственное взаимодействие с профессиональным тренером станет ключом к успешному достижению ваших фитнес-целей.
На нашем сайте более 8 тысяч специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера по ОФП в Москве составляет от 300 до 10000 ₽ за час; средняя на декабрь 2024 года ≈ 2210 ₽
Декабрь 2024 | ≈ 2200 ₽ +0 ₽ |
Ноябрь 2024 | ≈ 2200 ₽ +0 ₽ |
Октябрь 2024 | ≈ 2200 ₽ +10 ₽ |
Сентябрь 2024 | ≈ 2190 ₽ +0 ₽ |
Август 2024 | ≈ 2190 ₽ +10 ₽ |
Июль 2024 | ≈ 2180 ₽ +10 ₽ |
Май 2024 | ≈ 2170 ₽ +0 ₽ |
Апрель 2024 | ≈ 2170 ₽ +0 ₽ |
Март 2024 | ≈ 2170 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 8 000 квалифицированных специалистов в Москве
Более 17 500 актуальных отзывов учеников