Москва

Фитнес-тренеры Москвы

6724

Рейтинг специалистов

Трофимова Лана Сергеевна — массажист, тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, бодибилдингу (Москва)
1 отзыв
Трофимова Лана Сергеевна
Массажист, Тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, бодибилдингу
5
1 оценка
Дистанционно
Тренерский стаж
  • Тренер по стретчингу — 7 лет.
  • Фитнес 2500 ₽ за час
  • Массаж для грудничков 2500 ₽ за 30 мин.
  • Кроссфит 2500 ₽ за час
Тимофеев Леонид Петрович — тренер по фитнесу, бодибилдингу, самообороне, кроссфиту (Москва)
нет отзывов
Тимофеев Леонид Петрович
Тренер по фитнесу, бодибилдингу, самообороне, кроссфиту
Дистанционно
  • Фитнес уточняется при заказе
  • Бодибилдинг уточняется при заказе
  • Самооборона уточняется при заказе
Третьякова Валентина Владимировна — тренер по фитнесу, йоге (Москва)
нет отзывов
Третьякова Валентина Владимировна
Тренер по фитнесу, йоге
Дистанционно
Тренерский стаж
  • Школа аштанга-йоги, 2019–2020 гг.
  • Фитнес 500 - 800 ₽ за час
    Дистанционно 500 руб. Офлайн 800
  • Фитнес-йога 300 - 700 ₽ за час
  • Детская йога 300 - 500 ₽ за час
Гаврилова Ирина Андреевна — тренер по фитнесу, стретчингу, лфк (Москва)
нет отзывов
Гаврилова Ирина Андреевна
Тренер по фитнесу, стретчингу, ЛФК
Дистанционно
Паспорт не проверен
Тренерский стаж
  • Сертификат «Функциональная мобильность» (с 2024 г.).
  • Фитнес 2000 - 2800 ₽ за ч
  • Стретчинг 1800 - 2500 ₽ за ч
  • ЛФК 1800 - 2500 ₽ за ч

Цель занятий и направление

Коррекция фигуры≈ 2490 ₽ за час
Консультации по питанию≈ 2720 ₽ за час
Функциональный тренинг≈ 2420 ₽ за час
Силовой тренинг≈ 2340 ₽ за час
Тренеры для тренажерного зала≈ 2440 ₽ за час
Детский фитнес≈ 2290 ₽ за час
TRX≈ 2510 ₽ за час
Кардио тренинг≈ 2340 ₽ за час
Реабилитационный фитнес≈ 2950 ₽ за час
Outdoor-фитнес≈ 2600 ₽ за час
Составление фитнес-программ≈ 5170 ₽ за услугу
Восстановление после родов≈ 2650 ₽ за час
Восстановление после травм≈ 2970 ₽ за час
Аэробный тренинг≈ 2360 ₽ за час
Табата≈ 2390 ₽ за час
Фитнес для беременных≈ 2750 ₽ за час
Фитбол≈ 2440 ₽ за час
Боди-балет≈ 2280 ₽ за час
Фитнес-бикини≈ 3170 ₽ за час
Фитбокс≈ 3050 ₽
Фитнес с малышом≈ 2420 ₽
Зумба≈ 1710 ₽ за час
Barre≈ 2210 ₽ за час
Фейсбилдинг≈ 1830 ₽
EMS-тренировки≈ 2210 ₽ за час
Body Combat≈ 2290 ₽ за час
Тай-бо≈ 2020 ₽ за час
ABS-тренировка 
Вумбилдинг≈ 1800 ₽ за час
Танцевальный фитнес≈ 2410 ₽ за час
Сайкл≈ 2860 ₽ за час
Занятия на тренажёре Правило≈ 2140 ₽ за час
ABL-тренировка≈ 1920 ₽ за час
Джампинг фитнес≈ 1600 ₽ за час
Плиометрика≈ 2540 ₽ за час
Bosu≈ 900 ₽ за час
Оксисайз≈ 2330 ₽ за час
Animal Flow≈ 1580 ₽ за час
Альфа-гравити 
Скиппинг≈ 1120 ₽
Kangoo Jumps≈ 1070 ₽ за час
Hot Iron≈ 2260 ₽ за час
Power Plate 
Пор де Бра≈ 2620 ₽ за час
Джиротоник≈ 3500 ₽ за час

Последние отзывы о фитнес-тренерах в Москве

Здесь вы найдёте более 11 000 отзывов учеников

Ротанова Наталья Специалист:
Ротанова Наталья

💬 Наталья очень крутой тренер! У нее персонализированный подход, все тренировки составлены индивидуально, с учётом моих особенностей здоровья, а также пожеланий. Каждое занятие никогда не повторяется и Наталья всегда проводит их с полной отдачей. Занимаюсь у данного тренера уже год и считаю, что лучше тренера не найти - я довольна результатом, чувствую себя подтянутей, более выносливой, ушли проблемы с бессонницей, прошли постоянные боли в шее, а сами занятия и общение с тренером приносят только положительные эмоции 🔥❤️💪


5+

💬 Очень приятная девушка! Очень комфортно заниматься! Каждое занятие новые упражнения на необходимые группы мышц, очень интересно и максимально продуктивно проходят тренировки)


5+

💬 Тренируемся с Олей примерно пол года. За это время благодаря ее наставничеству смог не просто привыкнуть ходить в зал 3 раза в неделю, но и постепенно меняю свой образ жизни. Оля не просто следит за техникой и составляет программу тренировок (это она делает отлично), она также мотивирует меняться в лучшую сторону, следить за здоровьем и питанием.

По поводу самих тренировок без замечаний. Всегда внимательно следит за выполнением упражнений и не дает халявить!


5+

💬 С первого занятия было понятно, что тренироваться буду именно у Романа. У меня есть определенные проблемы с позвоночником. Цель: похудеть, выровнять спину, снять гипер напряжение с поясницы и по всей спине. Порадовало, что тренер уже знал что делать и как делать. После года постоянной боли в спине, она заметно прекращается, спина стала ровнее, так как отпускает напряжение мышц (было 2 занятия). Спасибо профессионализму и высокому уровню знаний. Очень рада, что случайно, с первого раза попала к нужному тренеру.


5+

💬 Тренировки с Дмитрием продуктивные и увлекательные. Результат потрясающий. Если есть цель сбросить вес, укрепить здоровье и получить удовольствие от спорта - то выбор грамотного тренера очень важен. Дмитрий - профессионал, позитивный и ответственный. Лучший! Рекомендую!


5+

💬 Получаю огромное удовольствие от тренировок! 💪


5+

💬 Очень классный тренер, всё подробно и доступно объясняет, где какая мышца должна работать, открыта к обратной связи от клиентов ❤люблю всем сердцем


5+

💬 Станислав современный, продвинутый специалист своего дела. У него индивидуальный подход к каждому. Очень помог мне без всяких проблем составить личный план питания и занятий. В итоге без проблем похудела на 5 кг. к лету.


5+

💬 Очень радостное и тактичное взаимодействие, понимание моих ожиданий от занятий...


5+

💬 Рекомендую!
Правильный подход, отличный результат.
Главное систематичность и доверие.
Тренер помог в достижение цели!


5+

💬 С Владимиром мы занимаемся спортом уже два года. Он помогает моему сыну-подростку улучшить физическую форму и успешно сдать нормативы по ГТО. Мы очень довольны нашим тренером и смело рекомендуем его.


5+

💬 Переключила внимание нашего специалиста на коррекцию моей фигуры. В начале у меня были проблемы с онемением рук из-за грыж в позвоночнике и после операции в брюшной полости. Родион подобрал программу тренировок, учитывая мое состояние здоровья. В первые два месяца я не уставала на тренировке, а фигура стала более подтянутой. Постепенно нагрузка увеличивалась, и самое главное, онемение рук исчезало постепенно. Что приятно, Родион всегда интересуется моим состоянием между тренировками. Спасибо, Родион!


5+

Как выбрать фитнес-тренера в Москве?

Хороший фитнес-тренер ⭐ поможет разработать индивидуальную программу тренировок, мотивировать вас на достижение поставленных целей и следить за правильной техникой выполнения упражнений для максимальной эффективности и безопасности занятий.

При выборе фитнес-тренера в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

  • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах фитнес-тренеров. Уже 3374 фитнес-тренеров подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
  • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать фитнес-тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 1187 фитнес-тренеров из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
  • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 3554 фитнес-тренеров разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
  • Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о фитнес-тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 1494 фитнес-тренеров уже есть отзывы, а 221 из них был оценен наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 205 пользователей высоко ценят позитив, ответственность и мотивацию специалистов.
  • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги фитнес-тренера варьируются от 200 до 4980 рублей за час.
  • Скидки и акции ⭐ Многие фитнес-тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 979 фитнес-тренеров доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм фитнес-тренера без дополнительных затрат.
  • Рейтинг фитнес-тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг фитнес-тренера на сайте составляет 4.91. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
  • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 3238 фитнес-тренеров.

Для удобного и быстрого подбора фитнес-тренера в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

Фитнес-тренер – это высококвалифицированный специалист, который помогает людям достигать своих физических целей, от улучшения общего состояния здоровья до повышения спортивных достижений. Работа фитнес-тренера заключается в разработке индивидуальных программ тренировок, учитывающих уникальные потребности и уровень подготовки каждого человека. Такой подход позволяет не только добиться желаемых результатов, но и значительно минимизировать риск травм, делая тренировки более эффективными и безопасными.

Фитнес как услуга представляет собой комплекс физических упражнений и рекомендаций по питанию, направленных на улучшение физической формы и укрепление здоровья. Фитнес-тренер поможет вам не только составить оптимальную программу тренировок, но и обучит правильной технике выполнения упражнений, что особенно важно для новичков. В их арсенале могут быть как классические упражнения со свободными весами и на тренажерах, так и тренировки на свежем воздухе, функциональные тренировки и даже занятия по йоге или пилатесу, в зависимости от предпочтений клиента.

Кроме того, услуги фитнес-тренера включают в себя постоянный мониторинг прогресса, психологическую поддержку и мотивацию, что играет ключевую роль в достижении долгосрочных целей. Тренер внушает уверенность в свои силы, помогает развивать дисциплину и становится надежным союзником в борьбе за здоровый образ жизни. Взаимодействие с фитнес-тренером строится на доверии и сотрудничестве, благодаря чему улучшается не только физическое самочувствие, но и эмоциональное состояние.

При выборе фитнес-тренера важно обратить внимание на его квалификацию, опыт и способность находить подход к клиенту. Лучший тренер – это не только мастер своего дела, но и человек, с которым вам комфортно работать, чей стиль ведения занятий соответствует вашим ожиданиям и целям. Рекомендуется провести предварительную встречу, чтобы обсудить ваши цели и оценить комфортность общения с тренером, так как это залог успешного и плодотворного сотрудничества.

На нашем сайте более 6 тысяч специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.

Средняя стоимость

Стоимость услуг фитнес-тренера в Москве составляет от 200 до 10000 ₽ за час; средняя на декабрь 2024 года ≈ 2280 ₽

Декабрь 2024≈ 2270 ₽ +10 ₽
Ноябрь 2024≈ 2260 ₽ +10 ₽
Октябрь 2024≈ 2250 ₽ +10 ₽
Сентябрь 2024≈ 2240 ₽ +0 ₽
Август 2024≈ 2240 ₽ +10 ₽
Июль 2024≈ 2230 ₽ +10 ₽
Май 2024≈ 2220 ₽ +10 ₽
Апрель 2024≈ 2210 ₽ -10 ₽
Март 2024≈ 2220 ₽ 

Наши преимущества

Бесплатно
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Удобный подбор
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Широкий выбор специалистов
Более 6 500 квалифицированных специалистов в Москве
Реальные отзывы
Более 11 000 актуальных отзывов учеников