Бег марафон – тренеры Москвы

Последние отзывы о тренерах для бега марафон в Москве

Здесь вы найдёте более 1 500 отзывов учеников

💬 Я была на первой тренировке с Игорем и осталась в полном восторге! Он отличный тренер, очень интересно и понятно объясняет, корректирует мои ошибки и вообще прекрасный положительный специалист. Мы точно будем продолжать работу вместе!

Елена
год назад

Специалист:
Ромашова Алина Сергеевна

💬 Очень довольна тренером Алиной. Ее подход основан на серьезных научных принципах, но в то же время она очень открыта и позитивна в общении. Она не просто дает задания, а объясняет, почему и как нужно выполнять упражнения. Рекомендую ее как для начинающих, так и для тех, кто уже достиг плато в своем прогрессе и хочет улучшить свои результаты.

BORIS NAJAFOV
2 года назад

Специалист:
Ефимов Дмитрий Викторович

💬 Мы совершенно не пожалели, что выбрали Дмитрия. Он отличный профессионал и всегда предлагает интересные и разнообразные тренировки. Мой ребёнок с радостью ходит на занятия. Если вы хотите получить результаты, то вам к Дмитрию.

Мария
2 года назад

Специалист:
Скрипников Борис Вячеславович

💬 Мне очень понравилось занятие! Тренер проявляет профессионализм и интересную личность. Я уверена, что благодаря такому тренеру полюблю бег.

Алёна
3 года назад

Специалист:
Соколов Вячеслав Вячеславович

💬 Здравствуйте! Первое занятие прошло замечательно, я осталась очень довольна. Тренер очень приятный и имеет высокую профессиональную подготовку. Я рекомендую его!

Алёна
3 года назад

Специалист:
Макаров Александр Владимирович

💬 Я очень доволен тренировками с Александром. Он разработал индивидуальный план тренировок для меня, учитывая мой темп, пульс и другие факторы. Он также мотивирует меня в процессе тренировок, что действительно помогает. Я получаю подробные консультации по технике, экипировке и восстановлению. В общем, я всем советую работать с Александром. Через полгода я дополню отзыв, если не забуду.

Лапин Роман
3 года назад

Специалист:
Новиков Сергей Сергеевич

💬 Моя цель была пробежать полумарафон за 3 часа, и благодаря тренировкам с Сергеем я смог достичь этой цели. Теперь я хочу продолжить тренировки с ним, потому что он знает свое дело и проводит тренировки грамотно и без переутомления.

Dmitri Korneev
3 года назад

Специалист:
Морзюк Евгения Викторовна

💬 Евгения очень тактично интересуется моими целями и опытом тренировок. Она дает понятные рекомендации и объясняет их смысл. Очень приятно работать с ней.

Ольга
5 лет назад

Специалист:
Грицак Сергей Геннадьевич

💬 Занимаюсь с тренером с октября прошлого года. В апреле этого года смогла пробежать свой первый полумарафон, сейчас готовлюсь к следующему. Тренер отличный, всегда подходит к задаче комплексно и индивидуально настраивает тренировочную программу. Всегда в хорошем настроении, вдохновляет своими историями о других клиентах.

Лилия
3 года назад

Специалист:
Лонян Татьяна Станиславовна

💬 Татьяна отличная в общении. С самого начала наше общение было дружелюбным, что очень важно для меня. Как человек, я ее оцениваю на 5+. Она дала мне понятные ответы на все мои вопросы и дала рекомендации по гаджетам и экипировке. Также мы бегали в новых и интересных местах. Мы занимались соответствующим темпом, который мне подходит, но в то же время выходили из зоны комфорта. Как профессионала, я тоже оцениваю ее на 5+. Я смело рекомендую обратиться к Татьяне.

Антон
3 года назад

Специалист:
Манин Алексей Владимирович

💬 Я сам тренируюсь и занимаюсь спортом, но можно сразу почувствовать профессионализм и мастерство Алексея. Он действующий спортсмен и это очень важно для меня, чтобы встретить такого квалифицированного тренера. Не нужно сомневаться, лучше тренера я точно не найду в Московском регионе. Я не новичок в этом деле и мой тренировочный процесс продолжается перед полумарафоном.

Роман
3 года назад

Специалист:
Дедкова Екатерина Александровна

💬 Екатерина - замечательный тренер. Она провела полноценную тренировку и выявила мои слабые места. В конце тренировки я заметно улучшил свою технику. Я однозначно рекомендую тренировки с Екатериной.

Анна
5 лет назад

Как выбрать тренера для бега марафон в Москве?

Квалифицированный наставник ⭐ поможет разработать персонализированную тренировочную программу для подготовки к марафону, обеспечивая поддержку и мотивацию на каждом этапе пути.

При выборе тренера для бега марафон в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 196 тренеров для бега марафон подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 54 тренеров для бега марафон из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 194 тренеров для бега марафон разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 155 тренеров для бега марафон уже есть отзывы, а 56 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 23 пользователя высоко ценят открытость, поддержку и пунктуальность специалистов.
Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера для бега марафон варьируются от 500 до 2600 рублей за час.
Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 64 тренеров для бега марафон доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера для бега марафон на сайте составляет 4.97. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 154 тренера.

Для удобного и быстрого подбора тренера для бега марафон в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

Марафонский бег — это испытание как для физического состояния, так и для психического здоровья, требующее подготовки и дисциплины. Специалист, такой как тренер по марафону, может существенно помочь любому, кто решится покорить эту дистанцию. Тренер занимается разработкой индивидуальной программы подготовки, которая учитывает текущее состояние здоровья, физическую форму, цели бегуна и прислушивается к его пожеланиям. Профессиональные тренеры также могут предложить разнообразные тренировки, которые помогут улучшить выносливость, скорость и технику бега, а также снизят риск травм.

Услуга тренера не ограничивается только составлением программы тренировок. В обязанности тренера входит контроль прогресса и корректировка плана в зависимости от результатов, так как важна индивидуальная адаптация. Тренеры также акцентируют внимание на правильной технике бега и дыхания, что существенно влияет на эффективность и комфорт во время марафонского бега. Умелый тренер может также предоставить советы по питанию и восстановлению, что играет ключевую роль в достижении оптимальных результатов.

Мотивация и моральная поддержка, оказываемая тренером, помогают не только улучшить физические показатели, но и преодолеть психологические барьеры. Регулярные встречи и обсуждения прогресса с тренером создают дополнительную ответственность и ощущение поддержки, что особено важно на пути к такой сложной цели, как марафон.

При выборе тренера по марафону стоит обращать внимание на его опыт, квалификацию и отзывы от других бегунов. Важно также учитывать его способность адаптироваться к вашим индивидуальным нуждам и уровень взаимопонимания, что делает совместную работу более эффективной и приятной.

На нашем сайте 277 специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.

Средняя стоимость

Стоимость услуг тренера для бега марафон в Москве составляет от 500 до 5800 ₽ за час; средняя на март 2025 года ≈ 2480 ₽

Март 2025	≈ 2480 ₽ ^{+50 ₽}
Февраль 2025	≈ 2430 ₽ ^{-10 ₽}
Январь 2025	≈ 2440 ₽ ^{+20 ₽}
Декабрь 2024	≈ 2420 ₽ ^{+30 ₽}
Ноябрь 2024	≈ 2390 ₽ ^{-10 ₽}
Октябрь 2024	≈ 2400 ₽ ^{+20 ₽}
Сентябрь 2024	≈ 2380 ₽ ^{+10 ₽}
Август 2024	≈ 2370 ₽ ^{+10 ₽}
Июль 2024	≈ 2360 ₽ ^{+20 ₽}
Май 2024	≈ 2340 ₽ ^{+10 ₽}
Апрель 2024	≈ 2330 ₽ ^{+0 ₽}
Март 2024	≈ 2330 ₽

Наши преимущества

Бесплатно
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом

Удобный подбор
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут

Широкий выбор специалистов
Более 250 квалифицированных специалистов в Москве

Реальные отзывы
Более 1 500 актуальных отзывов учеников

Бег марафон – тренеры Москвы

Рейтинг специалистов

Последние отзывы о тренерах для бега марафон в Москве

Как выбрать тренера для бега марафон в Москве?

Средняя стоимость

Наши преимущества