Бег марафон – тренеры Москвы
271Рейтинг специалистов
- Частная практика практикующего тренера, спортсмена. (+ большой личный соревновательный опыт в стартах различного уровня) — 3 года.
- ⭐ Бег марафон 2000 - 4000 ₽ за 75 мин. Любой возраст. Уровень подготовки от начального до профи.
- Лёгкая атлетика 2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Детский фитнес 2000 ₽ за ч
- ⭐ Бег марафон 2000 ₽ за час подготовка к марафону
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
- Бег на длинные дистанции 2000 ₽ за час
- Ironman University, коуч, 2020–2022 гг.
- ⭐ Бег марафон 1500 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1500 ₽ за ч
- Скалолазание 1500 ₽ за ч
- Главное управление Росгвардии по г. Москве, 2017–2021 гг.
- ⭐ Бег марафон 500 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
- Бег эстафета 500 ₽ за ч
- Волгоградская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации, квалификация – юрист, 2002–2007 гг.
- ⭐ Бег марафон уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения уточняется при заказе
- Опыт тренерской работы (СДЮШОР, спортивный клуб, сборная университета) — 35 лет.
- ⭐ Бег марафон 2000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 1500 - 2000 ₽ за час
- Групповые занятия 3000 ₽ за мес.
- Частно — 5 лет.
- ⭐ Бег марафон 1500 - 5000 ₽ за ч Подготовка к марафону, полумарафону. Составление плана тренировок, ведение до самого старта, консультации по спортивному питанию.
- Лёгкая атлетика 600 - 5000 ₽ за ч
- Кардио тренинг 3000 - 5000 ₽ за ч
- Нижегородское областное училище Олимпийского Резерва, педагог по физической культуре и спорту, 2008–2013 гг.
- ⭐ Бег марафон 2000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 2500 ₽ за 90 мин.
- Общеукрепляющая гимнастика 2000 ₽ за 90 мин.
- Индивидуальные тренировки — 6 лет.
- ⭐ Бег марафон 2500 - 3500 ₽ за час Развитие аэробной выносливости, подготовка к марафону.
- Лёгкая атлетика 2500 - 3500 ₽ за час
- Тренажёрный зал 2500 - 3500 ₽ за ч
- Занимается лёгкой атлетикой — 27 лет.
- ⭐ Бег марафон 2500 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 2500 ₽ за час
- Жим лёжа 2500 ₽ за час
- Опыт тренерской работы — 32 года.
- ⭐ Бег марафон 1500 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
- Бег на длинные дистанции 1500 ₽ за час
- ⭐ Бег марафон 2000 ₽ за ч
- Групповые занятия 1000 ₽ за час
- Беговые лыжи 2000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы – с 2010 года.
- ⭐ Бег марафон 3000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 3000 ₽ за час
- ОФП 3000 ₽ за час
- Работы в области спорта высших достижений, подготовка спортивного резерва для сборных команд РФ (легкая атлетика, лыжные гонки) — 47 лет.
- ⭐ Бег марафон 1600 - 2500 ₽ за час В стоимость услуги входит разработка индивидуальных планов тренировки на месяц, этап подготовки или сезон. Своевременная их корректировка. Постоянная связь со спортсменом.
- Бег трусцой 1600 - 2500 ₽ за ч
- Бег по пересечённой местности 1600 - 2500 ₽ за ч
- Moveacademy, base+neuro (с 2021 г.).
- ⭐ Бег марафон от 3000 ₽ за ак.ч Полноценная тренировка
- Лёгкая атлетика от 3000 ₽ за ак.ч
- ОФП от 3000 ₽ за 45 мин.
- Частная практика — 9 лет.
- ⭐ Бег марафон 3500 ₽ за ч
- Подростки 3500 ₽ за ч
- Женщины 3500 ₽ за ч
- Русско-Итальянская школа бега «BESTIA» — 10 лет.
- ⭐ Бег марафон 3000 ₽ за ч Цена зависит от времени дня
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за ч
- Дети 1500 ₽ за час
- МЧС России, 2009–2021 гг.
- ⭐ Бег марафон уточняется при заказе За короткий период времени ставлю технику бега. Составлю план тренировок. Индивидуальный подход, гибкая система скидок
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
- Пеший туризм от 1000 ₽ за ч
- Skirunfit — 5 лет.
- ⭐ Бег марафон уточняется при заказе По договоренности Бег с палками
- Подготовка лыж к сезону уточняется при заказе
- Ремонт беговых лыж уточняется при заказе
- Plus By Physiopedia, injury and healting in sports physiotherapy, 2022 г.
- ⭐ Бег марафон 1000 - 3000 ₽ за 80 мин.
- ОФП 1000 - 3000 ₽ за ч
- Бег на средние дистанции 1000 - 3000 ₽ за 80 мин.
Последние отзывы о тренерах для бега марафон в Москве
Здесь вы найдёте более 1 500 отзывов учеников
Специалист:💬 Я была на первой тренировке с Игорем и осталась в полном восторге! Он отличный тренер, очень интересно и понятно объясняет, корректирует мои ошибки и вообще прекрасный положительный специалист. Мы точно будем продолжать работу вместе!
Специалист:💬 Тренер совершенно восхитительный. Это не просто бег, но и очень умелая разминка, запоминание, разминание. Сразу сжег 1500 калорий за занятие, а главное, получил веру в себя и мотивацию заниматься дальше. Буду продолжать. Большое спасибо! Очень понравилось 👍
Специалист:💬 Сергей - превосходный тренер! Он всегда приходит вовремя и проявляет внимание к деталям. Он помог мне достичь своих целей на марафоне.
Специалист:💬 Очень довольна тренером Алиной. Ее подход основан на серьезных научных принципах, но в то же время она очень открыта и позитивна в общении. Она не просто дает задания, а объясняет, почему и как нужно выполнять упражнения. Рекомендую ее как для начинающих, так и для тех, кто уже достиг плато в своем прогрессе и хочет улучшить свои результаты.
Специалист:💬 Мы совершенно не пожалели, что выбрали Дмитрия. Он отличный профессионал и всегда предлагает интересные и разнообразные тренировки. Мой ребёнок с радостью ходит на занятия. Если вы хотите получить результаты, то вам к Дмитрию.
Специалист:💬 Мне очень понравилось занятие! Тренер проявляет профессионализм и интересную личность. Я уверена, что благодаря такому тренеру полюблю бег.
Специалист:💬 Здравствуйте! Первое занятие прошло замечательно, я осталась очень довольна. Тренер очень приятный и имеет высокую профессиональную подготовку. Я рекомендую его!
Специалист:💬 Занимаюсь с тренером с октября прошлого года. В апреле этого года смогла пробежать свой первый полумарафон, сейчас готовлюсь к следующему. Тренер отличный, всегда подходит к задаче комплексно и индивидуально настраивает тренировочную программу. Всегда в хорошем настроении, вдохновляет своими историями о других клиентах.
Специалист:💬 Я очень доволен тренировками с Александром. Он разработал индивидуальный план тренировок для меня, учитывая мой темп, пульс и другие факторы. Он также мотивирует меня в процессе тренировок, что действительно помогает. Я получаю подробные консультации по технике, экипировке и восстановлению. В общем, я всем советую работать с Александром. Через полгода я дополню отзыв, если не забуду.
💬 Моя цель была пробежать полумарафон за 3 часа, и благодаря тренировкам с Сергеем я смог достичь этой цели. Теперь я хочу продолжить тренировки с ним, потому что он знает свое дело и проводит тренировки грамотно и без переутомления.
Специалист:💬 Татьяна отличная в общении. С самого начала наше общение было дружелюбным, что очень важно для меня. Как человек, я ее оцениваю на 5+. Она дала мне понятные ответы на все мои вопросы и дала рекомендации по гаджетам и экипировке. Также мы бегали в новых и интересных местах. Мы занимались соответствующим темпом, который мне подходит, но в то же время выходили из зоны комфорта. Как профессионала, я тоже оцениваю ее на 5+. Я смело рекомендую обратиться к Татьяне.
Специалист:💬 Я сам тренируюсь и занимаюсь спортом, но можно сразу почувствовать профессионализм и мастерство Алексея. Он действующий спортсмен и это очень важно для меня, чтобы встретить такого квалифицированного тренера. Не нужно сомневаться, лучше тренера я точно не найду в Московском регионе. Я не новичок в этом деле и мой тренировочный процесс продолжается перед полумарафоном.
Как выбрать тренера для бега марафон в Москве?
Квалифицированный наставник ⭐ поможет разработать персонализированную тренировочную программу для подготовки к марафону, обеспечивая поддержку и мотивацию на каждом этапе пути.
При выборе тренера для бега марафон в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 196 тренеров для бега марафон подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 57 тренеров для бега марафон из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 195 тренеров для бега марафон разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 155 тренеров для бега марафон уже есть отзывы, а 38 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 32 пользователя высоко ценят ответственность, пунктуальность и энтузиазм специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера для бега марафон варьируются от 500 до 2600 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 63 тренеров для бега марафон доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера для бега марафон на сайте составляет 4.96. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 144 тренера.
Для удобного и быстрого подбора тренера для бега марафон в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Марафонский бег — это испытание как для физического состояния, так и для психического здоровья, требующее подготовки и дисциплины. Специалист, такой как тренер по марафону, может существенно помочь любому, кто решится покорить эту дистанцию. Тренер занимается разработкой индивидуальной программы подготовки, которая учитывает текущее состояние здоровья, физическую форму, цели бегуна и прислушивается к его пожеланиям. Профессиональные тренеры также могут предложить разнообразные тренировки, которые помогут улучшить выносливость, скорость и технику бега, а также снизят риск травм.
Услуга тренера не ограничивается только составлением программы тренировок. В обязанности тренера входит контроль прогресса и корректировка плана в зависимости от результатов, так как важна индивидуальная адаптация. Тренеры также акцентируют внимание на правильной технике бега и дыхания, что существенно влияет на эффективность и комфорт во время марафонского бега. Умелый тренер может также предоставить советы по питанию и восстановлению, что играет ключевую роль в достижении оптимальных результатов.
Мотивация и моральная поддержка, оказываемая тренером, помогают не только улучшить физические показатели, но и преодолеть психологические барьеры. Регулярные встречи и обсуждения прогресса с тренером создают дополнительную ответственность и ощущение поддержки, что особено важно на пути к такой сложной цели, как марафон.
При выборе тренера по марафону стоит обращать внимание на его опыт, квалификацию и отзывы от других бегунов. Важно также учитывать его способность адаптироваться к вашим индивидуальным нуждам и уровень взаимопонимания, что делает совместную работу более эффективной и приятной.
На нашем сайте 271 специалист готовы предоставить свои услуги в Москве.
Город МО
| Апрелевка | 7 анкет |
| Архангельское | 6 анкет |
| Балашиха | 20 анкет |
| Барвиха | 12 анкет |
| Бронницы | 8 анкет |
| ВНИИССОК | 8 анкет |
| Ватутинки | 5 анкет |
| Верея | 5 анкет |
| Видное | 10 анкет |
| Внуково | 4 анкеты |
| Волоколамск | 9 анкет |
| Воскресенск | 8 анкет |
| Газопровод | 5 анкет |
| Голицыно | 8 анкет |
| Дзержинский | 14 анкет |
| Дмитров | 9 анкет |
| Долгопрудный | 21 анкета |
| Домодедово | 16 анкет |
| Дубна | 9 анкет |
| Егорьевск | 8 анкет |
| Жаворонки | 7 анкет |
| Жуковский | 17 анкет |
| Зарайск | 8 анкет |
| Звенигород | 6 анкет |
| Зеленоград | 17 анкет |
| Ивантеевка | 17 анкет |
| Истра | 11 анкет |
| Кашира | 8 анкет |
| Клин | 8 анкет |
| Коммунарка | 6 анкет |
| Королев | 16 анкет |
| Красноармейск | 10 анкет |
| Красногорск | 32 анкеты |
| Краснознаменск | 11 анкет |
| Кубинка | 7 анкет |
| Лесной городок | 8 анкет |
| Лобня | 14 анкет |
| Лосино-Петровский | 9 анкет |
| Луховицы | 8 анкет |
| Лыткарино | 16 анкет |
| Люберцы | 16 анкет |
| Можайск | 4 анкеты |
| Московский | 6 анкет |
| Мытищи | 23 анкеты |
| Наро-Фоминск | 5 анкет |
| Немчиновка | 6 анкет |
| Николина гора | 7 анкет |
| Ногинск | 9 анкет |
| Одинцово | 18 анкет |
| Озёры | 9 анкет |
| Павловский Посад | 8 анкет |
| Подольск | 21 анкета |
| Протвино | 10 анкет |
| Путилково | 7 анкет |
| Пущино | 10 анкет |
| Развилка | 4 анкеты |
| Раменское | 5 анкет |
| Реутов | 16 анкет |
| Рошаль | 8 анкет |
| Селятино | 4 анкеты |
| Серпухов | 9 анкет |
| Солнечногорск | 11 анкет |
| Ступино | 9 анкет |
| Талдом | 9 анкет |
| Трехгорка | 11 анкет |
| Троицк | 7 анкет |
| Фрязино | 15 анкет |
| Химки | 30 анкет |
| Черноголовка | 11 анкет |
| Чехов | 13 анкет |
| Шатура | 9 анкет |
| Щелково | 15 анкет |
| Щербинка | 7 анкет |
| Электрогорск | 9 анкет |
| Электросталь | 8 анкет |
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера для бега марафон в Москве составляет от 500 до 5800 ₽ за час; средняя на декабрь 2024 года ≈ 2440 ₽
| Декабрь 2024 | ≈ 2420 ₽ +30 ₽ |
| Ноябрь 2024 | ≈ 2390 ₽ -10 ₽ |
| Октябрь 2024 | ≈ 2400 ₽ +20 ₽ |
| Сентябрь 2024 | ≈ 2380 ₽ +10 ₽ |
| Август 2024 | ≈ 2370 ₽ +10 ₽ |
| Июль 2024 | ≈ 2360 ₽ +20 ₽ |
| Май 2024 | ≈ 2340 ₽ +10 ₽ |
| Апрель 2024 | ≈ 2330 ₽ +0 ₽ |
| Март 2024 | ≈ 2330 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 250 квалифицированных специалистов в Москве
Более 1 500 актуальных отзывов учеников