Москва
Степанова Анна Сергеевна — тренер по лёгкой атлетике, лфк, фитнесу, офп (Москва)
23 просмотра

Степанова Анна Сергеевна

тренер по лёгкой атлетике, лфк, фитнесу, офп
Ученики ценят за: внимательное отношение, профессионализм, индивидуальный подход и жизнерадостность
Дистанционно
Отличный специалист
Паспорт проверен
5
10 оценок

Оценка от учеников

Согласно отзывам 💬 , Анна зарекомендовала себя как впечатляющий специалист в области тренировок. Она обладает выдающейся внимательностью, что позволяет ей тонко чувствовать потребности и состояние клиентов. Анна добивается высоких результатов и помогает своим подопечным достичь их целей за короткие сроки, благодаря внимательному подходу и профессионализму. Ее методика основана на индивидуальном подходе, что делает каждую тренировку уникальной и максимально эффективной для каждого клиента. Благодаря своей жизнерадостности и доброжелательности, Анна создаёт позитивную атмосферу, мотивируя клиентов работать над собой и не опускать руки даже в сложных ситуациях.

Её умение адаптироваться к различным условиям и гибкость во времени занятий позволяют клиентам с легкостью встраивать тренировки в напряжённый график. Анна также умеет правильно рассчитать нагрузку и обеспечивает заметный прогресс уже спустя месяц регулярных занятий, что не может не радовать клиентов. С точки зрения как личных, так и профессиональных качеств, Анна производит впечатление грамотного и дисциплинированного специалиста, что подчеркивается в каждом отзыве.

Где тренирует

► Тренер Степанова Анна Сергеевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Молодёжная, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Степановой Анне Сергеевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • ЛФК3000 - 5000 ₽ за ч
  • АФК3000 - 5000 ₽ за ч
  • ЛФК для лиц с ограниченными возможностями3000 - 5000 ₽ за ч
  • ЛФК коррекция осанки3000 - 5000 ₽ за ч
  • ЛФК после инсульта3000 - 5000 ₽ за ч
  • Обучение ЛФКуточняется при заказе
  • Фитнес3000 - 5000 ₽ за ч
  • Body Combat2500 ₽ за ч
  • Outdoor-фитнес2000 - 5000 ₽ за ч
  • TRX3000 ₽ за ч
  • Аэробный тренинг3500 - 5000 ₽ за ч
  • Боди-балет2300 ₽ за ч
  • Детский фитнес3000 - 5000 ₽ за 45 мин.
  • Кардио тренинг3000 ₽ за ч
  • Консультации по питанию1000 ₽ за ч
  • Коррекция фигуры5000 ₽ за ч
  • Реабилитационный фитнес3500 - 5000 ₽ за ч
  • Силовой тренинг3500 - 5000 ₽ за ч
  • Табата3500 ₽ за ч
  • Тренажёрный зал3500 - 5000 ₽ за ч
  • Фитбол3000 - 4000 ₽ за ч
  • Функциональный тренинг3500 - 5000 ₽ за ч
  • ОФП3000 - 4000 ₽ за ч
  • Детская гимнастика3000 ₽ за 45 мин.
  • Дыхательная гимнастика2500 ₽ за ч
  • Общеукрепляющая гимнастика2500 ₽ за 45 мин.
  • Подготовка к ГТО3500 ₽ за 90 мин.
  • Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения5000 ₽ за ч
  • Суставная гимнастика3500 ₽ за 45 мин.
  • Пилатес2500 - 3500 ₽ за ч
  • Пилатес на реформере4000 ₽ за ч
  • Стретчинг3500 - 4000 ₽ за ч
  • Лёгкая атлетика
  • Бег3000 ₽ за ч
  • Бег марафон2000 ₽ за 90 мин.
  • Бег на длинные дистанции2000 ₽ за 90 мин.
  • Бег на короткие дистанции2000 ₽ за ч
  • Бег на средние дистанции2000 ₽ за ч
  • Бег эстафета2000 ₽ за ч
  • Выезд2500 ₽ за 90 мин.
  • Индивидуально / в группе
  • Групповые занятия1000 ₽ за 90 мин.
  • Занятия в паре1000 ₽ за ч
  • Индивидуальные занятия1600 ₽ за ч
  • Категории учеников
  • Взрослые2000 ₽ за ч
  • Дети2500 ₽ за ч
  • Женщины2000 ₽ за ч
  • Подростки2000 ₽ за ч

О тренере

Основное

  • Образование, спортивные звания:
  • Медицинский колледж №13, сестринское дело, 2011–2015 гг.
  • Курсы FPA, инструктор групповые программ, 2015–2016 гг.
  • Институт физической культуры (РГУФК) (с 2016 г.).

Опыт

  • Alex fitness, 2016–2019 гг.

Отзывы о Степановой Анне Сергеевне

Здесь вы найдёте 7 отзывов о Степановой Анне Сергеевне.

💬 Мне очень нравится тренер, с ним занятия проходят с огромным удовольствием.


5+

💬 Безусловно, тренер заслуживает самых лестных отзывов. Он просто великолепен! Большое спасибо!


5+

💬 Благодаря Анне, я смог подготовиться к зачёту по бегу на 100 м в короткие сроки. Она научила меня правильной технике бега, хотя до этого я никогда не занимался бегом. Ещё одна приятная особенность - гибкое расписание занятий, которое полностью соответствовало моим возможностям.


5+

💬 Наша главная цель - прокачать спину и пресс. Анна отлично подобрала нам упражнения, учитывая наш уровень подготовки. Мы остались очень довольны и планируем заниматься с ней регулярно.


5+

💬 Анна явно профессионал своего дела. Она грамотно дает нагрузку, и результаты не заставляют себя ждать. Кроме того, она очень дисциплинированная, пунктуальная и всегда радостная в общении.


5+
Уже пользовались услугами Степановой Анны Сергеевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!