Москва
Спасовходская Оксана Геннадьевна — тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, офп, бодибилдингу (Москва)
27 просмотров

Спасовходская Оксана Геннадьевна

тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, офп, бодибилдингу
Ученики ценят за: компетентность, индивидуальный подход, позитивное отношение, профессионализм и мотивацию
Дистанционно
Отличный специалист
Паспорт не проверен
5
14 оценок

Оценка от учеников

Согласно отзывам 💬 , Оксана Геннадьевна обладает множеством качеств, которые делают её действительно выдающимся специалистом в своей области. Первое, что отмечают большинство клиентов, это её высокая компетентность и профессионализм. Она не только глубоко понимает суть физических упражнений, но и имеет способность объяснять их так, чтобы каждый клиент мог максимально эффективно реализовать свой тренировочный потенциал.

Еще одной отличительной чертой Оксаны является её индивидуальный подход к каждому клиенту. Она внимательно изучает уровень подготовки и здоровье каждого, кто приходит на тренировку, и соответственно подбирает упражнения. Благодаря этому каждый занимается на том уровне, который подходит именно ему, достигая реальных результатов при соблюдении необходимых мер безопасности.

Также клиенты отмечают её умение мотивировать и вдохновлять. Многие утверждают, что занятия с ней не только помогают улучшить физическую форму, но и приносят эмоциональный заряд, благодаря чему повышается стремление к самосовершенствованию. Позитивное отношение, с которым она подходит к каждому занятию, делает тренировки интересными и разнообразными, стимулируя учеников к достижению новых высот.

Где тренирует

► Тренер Спасовходская Оксана Геннадьевна работает и проводит занятия территориально: Видное, ст. метро Кузьминки ... , осуществляет выезд: Чехов, Домодедово ... , а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Спасовходской Оксане Геннадьевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • ОФП1500 - 2500 ₽ за 90 мин.
  • Дыхательная гимнастика2000 ₽ за 90 мин.
    для беременных
  • Подготовка к ГТО1500 - 2000 ₽ за 90 мин.
  • Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения2000 ₽ за 80 мин.
  • Фитнес2000 - 3000 ₽ за 75 мин.
  • Outdoor-фитнес2500 ₽ за 80 мин.
  • TRX2000 ₽ за час
  • Восстановление после родов3000 ₽ за 80 мин.
  • Восстановление после травм5000 ₽ за 90 мин.
  • Детский фитнес1500 ₽ за ч
  • Кардио тренинг3000 ₽ за ч
  • Консультации по питанию5000 ₽ за 40 мин.
  • Фитнес для беременных3000 ₽ за час
  • Функциональный тренинг2500 ₽ за 80 мин.
  • СФП1500 - 2000 ₽ за 90 мин.
  • Стретчинг1500 - 2000 ₽ за 90 мин.
  • Лёгкая атлетика3000 ₽ за 80 мин.
  • Бег3000 - 5000 ₽ за 80 мин.
  • Бег марафон5500 ₽ за нед.
  • Прыжки в длинууточняется при заказе
  • Силовые виды спорта
  • Бодибилдинг1500 - 2000 ₽ за 90 мин.
  • Выезд500 - 2000 ₽ за 90 мин.
  • Индивидуально / в группе
  • Групповые занятия6500 ₽ за 80 мин.
  • Индивидуальные занятия2500 ₽ за 80 мин.

О тренере

Основное

  • Образование, спортивные звания:
  • Уральский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, 2001–2006 гг.
  • АНО «НИИДПО», повышение квалификации по программе «Спортивная диетология и нутрициология», 2019 г.
  • Сертификат Академии фитнеса и бодибилдинга, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2011 г.).

Опыт

  • Опыт тренерской работы — 19 лет.
  • Спортивные достижения, награды:
  • Рекордсменка Мира, 2010 г.

Отзывы о Спасовходской Оксане Геннадьевне

Здесь вы найдёте 8 отзывов о Спасовходской Оксане Геннадьевне.

💬 Лучший тренер, который превратит даже самого скучного человека в настоящую звезду. Она всегда полна радости жизни и с большим мастерством выполняет свою работу.


5+

💬 Оксана - настоящий тренер-мотиватор. Она повышает мощность для занятий спортом и самосовершенствования! Я только посетила одно занятие с Оксаной, но я намерена заниматься и в дальнейшем. Я так рада, что познакомилась с таким искусным тренером!🙏☀️


5+

💬 Оксана - потрясающий профессиональный тренер и очень приятный в общении человек! Тренировка прошла очень результативно, Оксана учла мое текущее физическое состояние и индивидуальные особенности здоровья. Большое спасибо) всем рекомендую ❤️


5+

💬 Все прошло замечательно. Удивительный тренер, все подробно объяснил, научил бегать правильно. С удовольствием продолжу тренироваться.


5+

💬 Восхитительный тренер, эксперт высочайшего уровня и просто добрый человек. Я безумно рада, что обратилась именно к ней.


5+
Уже пользовались услугами Спасовходской Оксаны Геннадьевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!