Тренеры Москвы по самообороне

Тренер по самообороне – это квалифицированный специалист, который поможет вам овладеть навыками защиты в «городских джунглях». Изучив приемы самообороны, вы сможете без труда поставить хулигана на место, обретете уверенность в себе, ловкость, выносливость, силу. Тренер по самообороне работает только на результат, используя свой опыт спортсмена и наставника. Пригодятся здесь и навыки педагога, ведь тренировки возможны как с взрослыми, так и с детьми, как с мужчинами, так и с женщинами, различного возраста и уровня подготовки. В применении самообороны возможен не только силовой метод разрешения проблемы. Тренер также научит вас, как достойно выйти из конфликтной ситуации без использования силы. Запишитесь на занятия к выбранному тренеру по самообороне, чтобы иметь возможность защитить себя в любой ситуации.

Гончаров Вячеслав Владимирович — тренер по единоборствам (Москва)
Гончаров Вячеслав Владимирович 5+
2142 оценки
самооборона, джиу-джитсу, дзюдо, самбо, офп
Cтоимость занятий - от 4000 до 10000 р. / 60 мин.
Скидка: 10%
  • Самооборона4000 р. / 60 мин.
  • Джиу-джитсу4000 р. / 60 мин.
  • Дзюдо4000 р. / 60 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Молодежная, Запад, Апрелевка, Барвиха, Газопровод, Голицыно, Кокошкино, Коммунарка, Королев, Краснознаменск, Лесной городок, Московский, Нахабино, Николина гора, Одинцово, Павловская слобода, Селятино, Трехгорка, Ватутинки, ВНИИССОК, Внуково
  • выезд в: Москва, Апрелевка, Королев, Мытищи, Николина гора, Павловская слобода, ВНИИССОК
Фото (3)
Отзывы
Тренер Гончаров Вячеслав Владимирович работает на 5 с плюсом. Мы с сыном очень довольны как проходят занятия, а также и их результатом. С тренером очень комфортно. Сын говорит, что Вячеслав угадывает, действительно ли он устал и ему нужна передышка, или ему немного лень и подбадривает его и поддерживает. Также подчеркну, что Вячеслав все время на связи, он перед каждым занятием спрашивает и подтверждает сам его проведение, с ним всегда можно договорится о переносе (соревнования, олимпиады). С точки зрения организации занятий и нашего графика это очень удобно. Благодарю тренера за терпение и поддержку. А профи за возможность найти отличных специалистов.
Попов Алексей Александрович — тренер по единоборствам (Москва)
Попов Алексей Александрович 5+
2312 оценок
самооборона, микс файт, рукопашный бой, офп, армейский рукопашный бой
Тренерский стаж
  • Стаж 10 лет
  • Тренерская деятельность – 10 лет
  • Опыт индивидуальных занятий – 7 лет
  • Входит в состав сборной команды ЦСКА по рукопашному бою
  • Участник международных турниров по армейскому рукопашному бою
  • Общий стаж занятий единоборствами – более 20 лет
Cтоимость занятий - от 2000 до 15000 р. / 90 мин.
  • Самооборона2000 р. / 90 мин.
  • Микс файт2000 р. / 90 мин.
  • Рукопашный бой2000 р. / 90 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Марьино, ст.м. Пролетарская, Юго-Восток
  • выезд в: Москва
Фото (5)
Отзывы
тренер отличный,работает с душой и на пять с плюсом!!!всем советую
Чебан Сергей Иванович — тренер по единоборствам (Москва)
Чебан Сергей Иванович 5+
1605 оценок
самооборона, джиу-джитсу, дзюдо, карате, кикбоксинг, кудо
Тренерский стаж
  • Стаж 9 лет
  • Опыт тренерской работы – с 2010 года тренер по джиу-джитсу и боевому самбо в спортивной школе, с 2012 года тренер по кудо и смешанным единоборствам
  • участник чемпионата мира по боевому самбо (2009 г.)
  • Занимается джиу-джитсу и боевым самбо с 1992 года
Cтоимость занятий - 3500 р. / 60 мин.
  • Самооборона3500 р. / 60 мин.
  • Джиу-джитсу3500 р. / 60 мин.
  • Дзюдо3500 р. / 60 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: Подольск, Щербинка
  • выезд в: Москва, Подольск
Отзывы
Сергей Иванович, тренер от Бога. Очень грамотный и внимательный тренер. Ребенок 10 лет с удовольствием ходит на занятия, сталь увереннее в себе. Сын с упоением рассказывает о каждой тренировке, значит там действительно очень интересно и продуктивно проходят занятия. Занимается в группе. Рекомендую ВСЕМ этого замечательного тренера. Удачи Вам Сергей Иванович.
Корзинкин Григорий Анатольевич — тренер по другим дисциплинам, единоборствам (Москва)
Корзинкин Григорий Анатольевич 5+
2097 оценок
самооборона, джиу-джитсу, карате, рукопашный бой, другие дисциплины
Тренерский стаж
  • Стаж 31 год
  • Опыт тренерской работы – с 1988 года
  • Занимается карате с 1975 года
Cтоимость занятий - от 1000 до 5000 р. / ч
  • Самооборона2500 р. / ч
  • Джиу-джитсу2500 р. / ч
  • Карате2500 р. / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Электрозаводская, Восток
  • выезд в: Восток, Центр
Фото (5)
Отзывы
Лучше тренера для ребёнка просто не найти!!!!!Он находит обсолютно к каждому индивидуальный подход!!!!Спасибо за этого тренера огромное!!!Это лучшее что могло произойти с моим ребёнком в плане спорта!Он лучший из лучших!
Лапушкин Максим Валерьевич — тренер по другим дисциплинам, единоборствам (Москва)
Лапушкин Максим Валерьевич 5+
2274 оценки
самооборона, бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой, офп, стретчинг, фитнес, другие дисциплины, функциональный тренинг, ножевой бой, единоборства
Тренерский стаж
  • Стаж 16 лет
  • Опыт тренерской работы – с 2003 года
  • Занимается кикбоксингом с 1995 года, боксом с 1998 года, рукопашным боем с 2007 года
  • Воспитанник ЦСКА
Cтоимость занятий - от 3500 до 4500 р. / 90 мин.
  • Самооборона3500 р. / 90 мин.
  • Бокс3500 р. / 90 мин.
  • Кикбоксинг3500 р. / 90 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Авиамоторная, ст.м. Электрозаводская, ст.м. Румянцево, ст.м. Белорусская, ст.м. Павелецкая, ст.м. ВДНХ, ст.м. Улица 1905 года, ст.м. Новогиреево, ст.м. Нагорная, ст.м. Тульская, ст.м. Чистые пруды, Юго-Восток, Юго-Запад, Север, Юг, Восток, Северо-Восток, Северо-Запад, Центр, Север M1
  • выезд в: Москва
Фото (5)
Отзывы
Только положительные эмоции, только хорошее могу сказать. Приятный молодой человек, позитивный, по времени можно всегда договориться, подходит к делу с душой. Особенных знаний мы не приобрели, потому что занимались не так долго по своим причинам. Занимались бы дольше – толк бы был.
Беделов Абдулла Казиахмедович — тренер по единоборствам (Москва)
Беделов Абдулла Казиахмедович 5+
2055 оценок
самооборона, бои без правил, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, тайский бокс, групповые занятия, разовое занятие, единоборства
Тренерский стаж
  • Стаж 10 лет
  • Опыт тренерской работы – с 2009 года
  • Занимается боевыми искусствами 1996 года
Cтоимость занятий - от 700 до 4500 р. / 60 мин.
  • Самооборона3000 р. / 60 мин.
  • Бои без правил3000 р. / ч
  • Бокс3000 р. / 60 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Сокольники, ст.м. Парк культуры, ст.м. Фрунзенская, ст.м. Бульвар Рокоссовского, ст.м. Щелковская, ст.м. Киевская, ст.м. ВДНХ, ст.м. Белокаменная, ст.м. Преображенская площадь, ст.м. Кропоткинская, ст.м. Смоленская, Юго-Запад, Восток, Запад, Северо-Восток, Центр, Север M1, МЦК: Восток
  • выезд в: Восток, Северо-Восток, Центр, Королев
Фото (5)
Отзывы
Абдулла - отличный тренер. Получил даже больше, чем я ожидал. По стоимости все в рамках разумного, даже дешевле, чем были некоторые другие предложения. Абсолютно точно порекомендую всем заниматься с Абдуллой!
Каледин Сергей Александрович — тренер по единоборствам (Москва)
Каледин Сергей Александрович 5+
2329 оценок
самооборона, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, тайский бокс
Тренерский стаж
  • Стаж 12 лет
  • Опыт тренерской работы – с 2007 года
  • Занимается боевыми искусствами с 1999 года
Cтоимость занятий - от 1900 до 5000 р. / ч
  • Самооборона1900 р. / ч
  • Бокс1900 р. / ч
  • Кикбоксинг1900 р. / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Петровско-Разумовская, ст.м. Селигерская, ст.м. Алтуфьево, Север
  • выезд в: Москва
Фото (5)
Отзывы
Все замечательно! Сергей отличный тренер и человек. Тренировки с ним одно удовольствие)
Ильясов Тимур Мирхачамович — тренер по единоборствам (Москва)
Ильясов Тимур Мирхачамович 5+
2223 оценки
самооборона, бокс, офп, стретчинг, фитнес
Тренерский стаж
  • Стаж 20 лет
  • Опыт тренерской работы – с 1999 года (тренер по боксу в ДЮСШ, мастер-тренер по фитнесу и боксу в фитнес-клубах)
  • Занимается боксом с 1994 года
Cтоимость занятий - 3500 р. / 90 мин.
  • Самооборона3500 р. / 90 мин.
  • Бокс3500 р. / 90 мин.
  • ОФП3500 р. / 90 мин.
Где проводит тренировки
  • выезд в: Москва
Отзывы
Спасибо большое тренеру и работникам сайта! Тимур очень располагает к себе людей и свою работу делает на 100 баллов!
Де Оливейра Карлос Альберто — тренер по единоборствам (Москва)
Де Оливейра Карлос Альберто 5+
2120 оценок
самооборона, капоэйра, акробатика, латиноамериканские танцы, групповые занятия
Тренерский стаж
  • Стаж 20 лет
  • Опыт тренерской работы – с 1999 года (инструктор по капоэйре и самообороне в школе капоэйры FAMILIA GINGA E RAÇA, Бразилия)
  • Занимается капоэйрой с 1988 года
Cтоимость занятий - от 3000 до 3500 р. / ч
  • Самооборона3000 р. / ч
  • Капоэйра3000 р. / ч
  • Акробатика3000 р. / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Тропарёво, ст.м. Шаболовская, ст.м. Серпуховская, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Центр, Московский, Видное
  • выезд в: Москва
Фото (5)
Отзывы
Замечательный тренер! Я до этого и раньше занимался капоэйрой, у этого тренера совсем другая программа, другая специфика. Он преподает эту дисциплину именно как боевое искусство, более профессионально, тогда как другие тренеры обучают капоэйре больше в виде танцевального искусства. У меня даже есть определенные результаты - я начал чувствовать свои мышцы, появился рельеф.
Модин Сергей Александрович — тренер по единоборствам (Москва)
Модин Сергей Александрович 5+
2069 оценок
самооборона, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, тхэквондо
Тренерский стаж
  • участник чемпионатов мира 2009 и 2011 годов (г. Мар-дель-Плата, Аргентина; г. Веллингтон, Новая Зеландия)
  • Член сборной России с 2009 по 2011 год
  • Занимается тхэквондо с 1998 года, кикбоксингом с 2008 года
Cтоимость занятий - от 2500 до 5000 р. / 60 мин.
  • Самооборона2500 р. / 60 мин.
  • Бокс2500 р. / 60 мин.
  • Кикбоксинг2500 р. / 60 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: Центр
  • выезд в: Центр
Отзывы
Ребенок охотно занимался. Сейчас сын сделал перерыв в обучении, так как у него большая нагрузка. Ребенок готовится к экзаменам. Обучение проходило замечательно. Сын с большим удовольствием занимался с тренером. Он смог подход к сыну найти, смог заинтересовать. Тренер хорошо обучает самообороне. Обучение мы планируем продолжить. Тренер с ребенком сработался. Сергей Александрович прислушивается к пожеланиям учеников. Занятия проходили, как я того хотела. Тренер взял сына в группу. Сейчас нет времени свободного у ребенка, но я мечтаю о том, что сын продолжит обучение.
Водовсков Василий Борисович — тренер по единоборствам (Москва)
Водовсков Василий Борисович 5+
2095 оценок
самооборона, айкидо, рукопашный бой, офп, групповые занятия
Тренерский стаж
  • Стаж 17 лет
  • Опыт тренерской работы – с 2002 года
  • Занимается айкидо с 1996 года
Cтоимость занятий - от 4000 до 5000 р. / ч
  • Самооборона4000 р. / ч
  • Айкидо4000 р. / ч
  • Рукопашный бой4000 р. / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Водный стадион, Север
  • выезд в: Москва
Фото (5)
Отзывы
Сплав высокого методического мастерства и превосходных человеческих качеств . Искренняя и сердечная признательность за возможность тренироваться у него. Рад сотрудничеству с Вами, при случае готов готов ответственно рекомендовать знакомым. Спасибо за оперативность, отзывчивость и готовность принять участие в решении наших проблем ваших администраторов.
Семёнов Вячеслав Дмитриевич — тренер по другим дисциплинам, единоборствам (Москва)
Семёнов Вячеслав Дмитриевич 5+
2099 оценок
самооборона, джиу-джитсу, карате, микс файт, рукопашный бой, офп, другие дисциплины, джиу-джитсу бразильское, контактное карате, карате кекусинкай, групповые занятия, сфп, единоборства
Тренерский стаж
  • Стаж 24 года
  • Опыт тренерской работы – с 1995 года
  • Занимается карате с 1990 года
  • занимается бразильским джиу-джитсу с 2004 года
Cтоимость занятий - от 1250 до 2000 р. / 90 мин.
  • Самооборона2000 р. / 90 мин.
  • Джиу-джитсу2000 р. / 90 мин.
  • Карате2000 р. / 90 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Аэропорт, ст.м. Автозаводская, ст.м. Полежаевская, Север, Юг, Северо-Запад, МЦК: Юг
  • выезд в: Москва
Отзывы
Я сама на занятиях не присутствовала, но ребенок с занятий выходил очень довольный, счастливый. О Вячеславе Дмитриевиче сын отзывался всегда только положительно. Ребенок говорил, что тренер очень понятно объясняет и рассказывает, если что-то не получается, подходит и показывает, как нужно правильно выполнять то или иное упражнение, прием. Я видела, что даже за несколько занятий ребенок приобрел много навыков, он тренировался дома, отрабатывал на нас приемы, которые они проходили на тренировке.
Савчук Маршалл Викторович — тренер по единоборствам (Москва)
Савчук Маршалл Викторович 5+
2033 оценки
самооборона, джиу-джитсу, микс файт, рукопашный бой, самбо, самбо боевое, индивидуальные занятия, грэпплинг, единоборства
Тренерский стаж
  • Стаж 9 лет
  • Опыт тренерской работы – с 2010 года
  • Занимается единоборствами с 1997 года
  • Действующий спортсмен
  • член сборной команды России по боевому самбо
Cтоимость занятий - 10000 р. / 90 мин.
  • Самооборона10000 р. / 90 мин.
  • Джиу-джитсу10000 р. / 90 мин.
  • Микс файт10000 р. / 90 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Волжская, ст.м. Каширская, ст.м. Авиамоторная, ст.м. Парк культуры, ст.м. Киевская, ст.м. Дмитровская, ст.м. Тульская, Юго-Восток, Юг, Юго-Запад, Запад, Восток, Север, Центр
  • выезд в: Москва
Отзывы
Мне 39 лет. В молодые годы активно занимался тхэквондо (1 кып), греко-римской борьбой (1 разряд), кикбоксингом и даже славяно-горицкой борьбой. Стояла задача вспомнить, объединить и приумножить накопленные навыки - отточить их в реальных схватках с мастером боя. Долго искал себе тренера, который бы мастерски владел ударной и борцовской техникой, был действующим спортсменом, с которым можно проводить интересные поединки, а главное был таким же фанатом практического боя коим являюсь я. Сердечно благодарю "Дух спорта" за знакомство с Маршаллом Викторовичем - это один из сильнейших людей которых я встречал в жизни. Потрясающее разнообразие ударных комбинаций (начиная с бокса и заканчивая такой экзотикой как например саньда), феноменальные удушающие техники, действующий спортсмен, мастер спорта и член нашей сборной по боевому самбо. Он вдохнул в меня уверенность, что я могу достичь всего, что пожелаю и даже больше. Занимаемся третий месяц по три раза в неделю. В жизни работа, семья. дети, времени катастрофически не хватает, но я снова как наркоман бегу на тренировку, потому что каждое занятие с Маршаллом это жесткий профит, каждое занятие построено по принципу получения конкретного результата. Новая связка, новый прием - попробовали, отточили, применили в бою. В общем я подсел. Думаю все в ком живет или хотя бы дремлет Дух Война поймут меня. Еще раз огромное спасибо "Духу спорта" за то, что Вы знакомите людей - талантливые мастера находят своих учеников и это здорово!
Панкин Евгений Александрович — тренер по другим дисциплинам, единоборствам (Москва)
Панкин Евгений Александрович 5+
2041 оценка
самооборона, вин чун, рукопашный бой, ушу, цигун
Тренерский стаж
  • Стаж 24 года
  • Опыт тренерской работы – с 1995 года
  • Занимается кунг-фу с 1993 года
Cтоимость занятий - 1000 р. / ч
  • Самооборона1000 р. / ч
  • Вин чун1000 р. / ч
  • Рукопашный бой1000 р. / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: Одинцово
Отзывы
По состоянию здоровья не сможем продолжать занятия, великолепный специалист, по возможности будем пользоваться обязательно, за последние годы это лучший тренер, которого я видел, заботливый, условия были хорошие. Спасибо.
Галимов Антоний Ринатович — тренер по единоборствам (Москва)
Галимов Антоний Ринатович 5+
2045 оценок
самооборона, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, офп
Тренерский стаж
  • Стаж 10 лет
  • Тренерский опыт – с 2009 года
  • Занимается тайским боксом с 2003 года
Cтоимость занятий - 3000 р. / 90 мин.
  • Самооборона3000 р. / 90 мин.
  • Бокс3000 р. / 90 мин.
  • Кикбоксинг3000 р. / 90 мин.
Где проводит тренировки
  • тренирует в: ст.м. Беговая, ст.м. Полежаевская, Северо-Запад
  • выезд в: Москва
Фото (5)
Отзывы
У него серьезный подход. Меня все устраивает. Чтобы был результат, нужно мне трудиться, а он со своей стороны старательный. Все нормально! Доволен!