
Серёгина Алёна Михайловна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Серёгина Алёна Михайловна является выдающимся специалистом и профессионалом своего дела. На занятиях с ней участники отмечают её способности к тонкому восприятию потребностей клиентов, что позволяет ей грамотно распределять нагрузку и адаптировать программу в зависимости от уровня подготовки. Алёна демонстрирует высочайший профессионализм и проявляет внимание к деталям, подбирая индивидуальную программу для каждого, будь то групповое занятие или индивидуальная тренировка. Её терпение и чуткость помогают установить доверительные отношения с клиентами, создавая комфортную атмосферу и настраивая на продуктивную работу.
Многим особенно важно, что Алёна постоянно обучается и совершенствует свои навыки, что позволяет ей оставаться актуальной в профессии и эффективно передавать знания. Она, как отмечают клиенты, не только опытный, но и внимательный тренер, который тактично направляет, поддерживает и мотивирует к достижению новых вершин. Практика с ней проходит на одном дыхании, а после занятий, участники чувствуют себя отдохнувшими и полными сил. Беременные и начинающие находят в её подходе идеальное сочетание профессионализма и осознанности. По всем отзывам, Алёна — преподаватель, который заставляет полюбить йогу, вдохновляя своим примером и музыкальными подборками.
Где тренирует
► Тренер Серёгина Алёна Михайловна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Балтийская, осуществляет выезд: Балашиха, Бронницы, Чехов, Черноголовка, Дмитров, Долгопрудный, Домодедово, Дубна, Дзержинский, Егорьевск, Электрогорск, Электросталь, Фрязино, Химки, Истра, Ивантеевка, Капотня, Кашира, Клин, Королев, Красноармейск, Красногорск, Краснознаменск, Лобня, Лосино-Петровский, Люберцы, , ст. метро Кожуховская линия, Запад, Юг, Север M1, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Серёгиной Алёне Михайловне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога6000 ₽ за ч
- Хатха-йога6000 ₽ за 90 мин.
- Йога нидрауточняется при заказе
- Воздушная йога6000 ₽ за ч
- Гвоздестояние10000 ₽ за ч
- Йога для беременных6000 ₽ за час
- Йога для женщин6000 ₽ за ч
- Йога для мужчин6000 ₽ за час
- Йога дыхательные практики6000 ₽ за час
- Медитативные практики6000 ₽ за ч
- Фитнес-йога6000 ₽ за час
- Стретчинг6000 ₽ за час
- Фитнес
- Восстановление после родов6000 ₽ за час
- Категории учеников
- Взрослыеуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Центр «Йога 108», экзамен «Йога для беременных», 2018 г.
- Центр йоги «Прана», курс по подготовке преподавателей хатха – йога, 2017–2018 гг.
- Центр йоги «Прана», курс по подготовке преподавателей хатха-йоги, 2017–2018 гг.
- Йога 108, курс «Йога для беременных», 2018 г.
- Школа йога108, курс «Йога-Нидра», 2022 г.
- Центр йоги «Прана», программа «Углубленный базовый инструкторский курс для преподавателей по направлению «Аэройога», 2022 г.
- Центр йоги «Прана», углубленный базовый инструкторский курс для преподавателей по направлению «Аэройога», 2022 г.
- Международная школа гвоздестояния Георгия Моро, курс «Мастер гвоздестояния», 2023 г.
Опыт
- Центр йоги «Прана», 2017–2021 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Школа «Йога 108», курс «Йога-нидра», 2022 г.
Отзывы о Серёгиной Алёне Михайловне
Здесь вы найдёте 18 отзывов о Серёгиной Алёне Михайловне.
💬 Спасибо большое Алёне за вашу профессиональную работу, терпение и активное участие! Созданный вами курс действительно помог мне приблизиться к моим целям, улучшить мою физическую форму и самочувствие.
💬 Алена - потрясающий тренер. Она очень чуткая, но в то же время постепенно побуждает меня двигаться на новый уровень. Мне очень приятно заниматься с ней!
💬 Мне очень понравились тренировки, преподаватель хорошо объяснял и демонстрировал асаны, рассказывая о том, как они влияют на физиологию организма и объясняя, что происходит внутри меня во время выполнения упражнений. Очень информативный подход к обучению!
💬 Мне очень понравилось. Алёна внимательная и отличный специалист.
💬 Алёна - отличный тренер по йоге, она проявляет высокую внимательность и компетентность. Практика проходит комфортно и создает приятные ощущения. Рекомендую ее, если вы хотите полюбить йогу.