Сайфудинова Валентина Евгеньевна

тренер по фитнесу, пауэрлифтингу, офп, стретчингу

Дистанционно

Паспорт проверен

1 оценка

Сайфудинова Валентина Евгеньевна:

Дипломы и сертификаты

Диплом / сертификат

Где тренирует

► Тренер Сайфудинова Валентина Евгеньевна работает и проводит занятия территориально: Пушкино, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Сайфудиновой Валентине Евгеньевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Составление программ тренировок для зала и для дома

Разнообразные тренировки для улучшения функциональных возможностей тела

Ведение тренировок онлайн по стретчингу

Составление плана действий для увеличения объемов мышечной массы, исходя из Ваших особенностей

Составление индивидуального плана питания исходя из Ваших пищевых привычек

Описание и стоимость услуг

Оздоровительные дисциплины
Фитнес1500 ₽ за ч
Восстановление после родов1000 ₽ за час
Консультации по питанию1000 ₽ за ч
Определение подходящих продуктов Подсчет калорий Составление плана питания
Коррекция фигуры1500 ₽ за час
Силовой тренинг1000 ₽ за час
Тренажёрный зал1500 ₽ за час
Фитнес для беременных1000 ₽ за час
Функциональный тренинг1500 ₽ за час
ОФП
Суставная гимнастика500 ₽ за 30 мин.
Стретчинг1300 - 2000 ₽ за ч
Подбор индивидуальной методики растяжки Введение тренировки онлайн
Силовые виды спорта
Пауэрлифтинг1500 ₽ за ч
Жим лёжа1000 ₽ за час

О тренере

Основное

Образование, спортивные звания:
Прокопьевский техникум физической культуры, современные аспекты деятельности тренера, 2016 г.
Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, инструктор групповых программ по направлению «Стретчинг и здоровая спина», 2019 г.
Негосударственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования в индустрии фитнеса и бодибилдинга, тай-бо, 2021 г.

Опыт

Опыт работы тренером — 11 лет.
Спортивные достижения, награды:
Мастер спорта Россиипо пауэрлифтингу (с 2014 г.).
Мастер спорта федерации жимового двоеборья (с 2015 г.).
Чемпионат Европы, диплом 1 место, 2016 г.

Отзывы о Сайфудиновой Валентине Евгеньевне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Сайфудиновой Валентины Евгеньевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!