Цветкова Александра Львовна
Где тренирует
► Тренер Цветкова Александра Львовна осуществляет выезд: Химки, Зеленоград, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Цветковой Александре Львовне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога3000 ₽ за час10-15 км от Зеленограда
- Хатха-йога
- Йога айенгара3000 ₽ за час
- Воздушная йога3000 ₽ за чассвыше 20 км от Зеленограда
- Пилатес3000 ₽ за час
- Пилатес для беременных3000 ₽ за час
- Стретчинг3000 ₽ за час
- Фитнес3000 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Сертифицирована международной школой «Йога в воздухе», 2013 г.
- Сертификаты Института пилатеса London Body School Илзе Лиепа и Марии Иман (Субботовской), направления – пилатес I и II уровня, пилатес для беременных и пожилых, пилатес как реабилитационная программа, пилатес на большом оборудовании, 2002–2014 гг.
- Прошла обучение в Школе Елены Ульмасбаевой «Йога практика», направление – йога Айенгара. Сертифицирована, 2014–2019 гг.
Опыт
- Опыт тренерской работы — 18 лет.
- Спортивные достижения, награды:
- 1 место на «Чемпионате воздушных практик» (йога в воздухе), 2013 г.
Отзывы о Цветковой Александре Львовне
Здесь вы найдёте 3 отзыва о Цветковой Александре Львовне.
💬 Александра была моим первым тренером по пилатесу много лет назад! Я посещала занятия в фитнес клубе на Авиамоторной, и с тех пор, где ты я ни занималась, еще ни разу не было такого ощущения легкости и энергии! Эти планки с мячом, какими они были сложными и эффектиными! Александра, спасибо Вам!) самые лучшие воспоминания
💬 Это мой первый опыт занятий йогой индивидуально. Начала заниматься из-за дискомфорта в пояснице и незначительной проблемы с позвоночником. Цель моих занятий - снизить нагрузку на поясницу, расслабить тело и придать ему гибкость и силу :) Занятия проходят в удобном для меня режиме, это очень важно. Особенно хотелось бы отметить, что с момента начала занятий у меня пропало желание пить алкоголь, стул нормализовался и настроение улучшилось :) Каждый раз перед занятиями мое тело сопротивляется, но после этого оно испытывает радость. Александра очень доступно и аккуратно раскрывает для меня мир йоги, и за это она заслуживает огромной благодарности!
💬 Мои занятия продолжаются, и всё идет хорошо. Александра Львовна - истинный профессионал, она не позволяет мне подгибать и всегда поддерживает напряжение. Постепенно я замечаю результаты и наблюдаю замечательный прогресс.
Рекомендации и подбор
- Фитнес клуб «Гагарин» (г. Жуковский), фитнес-тренер — 20 лет.
- Функциональный тренинг уточняется при заказе
- Консультации по питанию 2500 - 3000 ₽ за ч
- Фитбол уточняется при заказе
- Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.
- Детская гимнастика 3000 - 5000 ₽ за час
- Тхэквондо 3000 - 5000 ₽ за час
- Фитбол 3000 - 5000 ₽ за час
- Опыт тренерской деятельности — 19 лет.
- Танцы уточняется при заказе
- Стрип-пластика уточняется при заказе
- Силовой тренинг 3000 ₽ за час
- Опыт тренерской работы (инструктор по кикбоксингу и фитнесу в фитнес клубах) — 17 лет.
- Стретчинг 7000 - 10000 ₽ за час
- Классический массаж 10000 ₽ за ч
- Воздушная йога 7000 - 10000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы (шоу-балет, г. Волгоград, руководитель хореографического коллектива; театр-студия танца, г. Москва, педагог по современному танцу) — 20 лет.
- Коррекция фигуры 5000 ₽ за ч
- Хореография 5000 ₽ за ч
- Стретчинг 5000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы (спортивные клубы, частно) — 16 лет.
- Стретчинг уточняется при заказе
- Медитативные практики уточняется при заказе
- High Heels уточняется при заказе
- Опыт тренерской работы − с 2003 года.
- Джаз-модерн уточняется при заказе
- Свадебные танцы уточняется при заказе
- СФП уточняется при заказе
- С 2007 года – координатор-методист фитнес-клуба.
- Прыжковая акробатика (батут) 5000 - 7000 ₽ за ч
- Силовая акробатика 4000 - 7000 ₽ за ч
- Йога для женщин 5000 - 9000 ₽ за ч
- Практикует тайский массаж с 2014 года.
- Танцы 3500 - 4000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры 3500 - 4000 ₽ за ч
- Фитнес для беременных 3500 - 4000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы — 16 лет.
- Стретчинг 3000 ₽ за ч
- Йога 3000 ₽ за ч
- Медитативные практики 4000 ₽ за ч