Москва
Журавлева Дарья Юрьевна — тренер по йоге, фитнесу, офп, лфк (Москва)
27 просмотров

Журавлева Дарья Юрьевна

тренер по йоге, фитнесу, офп, лфк
Ученики ценят за: профессионализм, индивидуальный подход, доброжелательность, компетентность и трепетное отношение
Дистанционно
Потрясающий специалист
Паспорт проверен
4.96
51 оценка

Оценка от учеников

Согласно отзывам 💬 , Дарья зарекомендовала себя как высококвалифицированный специалист, способный учесть индивидуальные особенности каждого клиента. Она регулярно демонстрирует профессионализм в своей работе, уделяя внимание деталям каждого занятия. Клиенты отмечают её способность адаптировать упражнения под конкретные нужды и состояние здоровья, что свидетельствует о её глубоком профессиональном знании и практическом опыте. Дарья также проявляет высокую степень доброжелательности и отзывчивости в общении, что делает работу с ней особенно комфортной. Она не только тщательно объясняет упражнения, но и поддерживает клиентов в процессе их выполнения, создавая атмосферу доверия и взаимопонимания. Комплексный подход Дарьи, включающий советы по питанию и инструктаж по специальным техникам дыхания, помогает её клиентам достигать устойчивых результатов и улучшать общее самочувствие. В результате, многие клиенты выражают желание продолжать сотрудничество с ней и в будущем, рекомендую её как тренера другим. Дарья успешно справляется с задачей повышения физической активности, а также поддержки здоровья, что делает её востребованным специалистом в области фитнеса и ЛФК.

Дипломы и сертификаты

Где тренирует

► Тренер Журавлева Дарья Юрьевна работает и проводит занятия территориально: Жуковский, осуществляет выезд: Жуковский, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Журавлевой Дарье Юрьевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • Йога2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Хатха-йога2500 ₽ за 90 мин.
    Дистанционно
  • Йога нидра2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Йога для беременных2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Йога для женщин2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Йога для мужчин2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Йога для пожилых2000 ₽ за ч
  • Йога дыхательные практики2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Йога на свежем воздухе2500 ₽ за ч
  • Йога-терапия2000 ₽ за ч
  • Медитативные практики2000 ₽ за ч
    Пранаяма и йога нидра Дистанционно
  • Силовая йога2000 ₽ за ч
  • Фитнес-йога2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Бодифлекс1800 ₽ за 45 мин.
    Дистанционно
  • ЛФК2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • ЛФК коррекция осанки2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • ОФП2000 ₽ за ч
  • Дыхательная гимнастика1800 ₽ за 40 мин.
    Гимнастика по Стрельниковой, полное диафрагмальное дыхание, пранаяма, восстановление после ковид, Дистанционно
  • Общеукрепляющая гимнастика2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Суставная гимнастика2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Пилатес2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Пилатес для беременных2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Стретчинг2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Фитнес2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Восстановление после родов2000 ₽ за час
    Работа с диастазом, укрепление мышц тазового дна, Дистанционно
  • Вумбилдинг1800 ₽ за 45 мин.
    Дистанционно
  • Консультации по питанию2500 - 3000 ₽ за ч
    Консультация по цели клиента с рекомендациями - 2500руб Индивидуальная консультация с отчётом и рекомендациями(консультация по дефецитам продуктов и рекомендации по сбалансированному рациону)-3000руб
  • Реабилитационный фитнес2000 ₽ за ч
  • Фитболуточняется при заказе
  • Фитнес для беременных2000 ₽ за ч
    Дистанционно
  • Функциональный тренингуточняется при заказе
  • Диетолог
  • Нутрициология2500 - 15000 ₽ за усл.
    От индивидуальной консультации до полного сопровождения клиента в месяц

О тренере

Основное

  • Образование, спортивные звания:
  • «МГАФК», курсы массажа, 2004 г.
  • Московская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по адаптивной физической культуре, 2002–2007 гг.
  • Институт пилатеса, курс Matwork, 2007 г.
  • Институт пилатеса, курс «Пилатес как способ реабилитации после травм и болезней», 2009 г.
  • Институт пилатес, курс «Пилатес для беременных и пожилых», 2011 г.
  • Центр «Йога108», хатха йога, 2013 г.
  • Сертификат по окончании курса «Йога для женского здоровья», 2020 г.
  • Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации, программа «Углубленные вопросы перинатальной реабилитации», 2021 г.
  • Isico, курс «Лечение сколиоза по системе SEAS», 2022 г.
  • Extending life, участник курса «Марафон здорового питания», 2023 г.
  • НЦПС, Ярославский колледж индустрии питания, доказательная нутрициология, 2023 г.
  • Physio Sapiens, как составить тренировочный план для женщин во время беременности, 2024 г.
  • Научный центр подготовки специалистов в области нутрициологогии, психологии, пищевых технологий, специалист по технологии продукции общественного питания, 2023–2024 гг.
  • Национальная академия дополнительного профессионального образования, спортивная диетология и нутрициология, 2024 г.

Опыт

  • Фитнес клуб «Гагарин» (г. Жуковский), фитнес-тренер — 20 лет.
  • ООО «Навигатор Здоровья» (Москва), инструктор-методист, 2007–2010 гг.
  • Фитнес клуб «Капитан» Жуковский фитнес тренер, 2014–2015 гг.
  • Фитнес клуб World Class Жуковский, фитнес тренер, 2016 г.
  • Фитнес клуб «Аэрофит» Жуковский, 2010–2017 гг.
  • Спортивные достижения, награды:
  • Детский подростковый физкультурно-оздоровительный клуб «Метеор». Свидетельство о получении II разряда по фигурному катанию, 2000 г.

Отзывы о Журавлевой Дарье Юрьевне

Здесь вы найдёте 48 отзывов о Журавлевой Дарье Юрьевне.

💬 Уникальный подход, широкий спектр занятий, соответствующих моему уровню. Рекомендации по питанию и нагрузкам. И, конечно, интересный собеседник :)


5+

💬 Дарья является превосходным экспертом. Я регулярно занимаюсь с ней по заранее составленному графику.


5

💬 Этот тренер просто отличный! Я с большим удовольствием занималась с ней и буду продолжать всячески. Она обладает отличным образованием в этой области и всегда предлагает индивидуальный подход. Ее коммуникационные навыки превосходны. Я сдается, что это самый лучший тренер, которого можно попросить.


5

💬 Я использовала видеосвязь для занятий с Дарьей по фитнесу для беременных. Каждый раз упражнения были разными, они работали разные группы мышц. Дарья объясняет все очень ясно и просто, и приятно разговаривать с ней во время тренировок, задавать вопросы о беременности, родах и уходе за ребенком. Дарья - отличный специалист, доброжелательный собеседник, и я очень довольна нашей работой вместе!


5+

💬 С 20 до 36 недели беременности я занималась с Дарьей (если бы я нашла ее раньше, начала бы на 10-й неделе). Я чувствовала себя очень комфортно и уверенно с Дарьей, она всегда объясняла и подсказывала, что делать с упражнениями и дыханием, и всегда готова была учитывать мои потребности, если нужно было отменить или перенести занятие. Я настоятельно рекомендую ее всем беременным. Я также планирую тренироваться с ней во вторую беременность.


5+
Уже пользовались услугами Журавлевой Дарьи Юрьевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!