Бег – тренеры Москвы
Рейтинг специалистов
![Ерёмин Максим Эдуардович — тренер по лёгкой атлетике, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/erjomin-maksim-jeduardovich/erjomin-maksim-jeduardovich_120x160.jpg)
- ⭐ Бег 1000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за час
![Новиков Дмитрий Николаевич — тренер по лёгкой атлетике, офп, фитнесу (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/novikov-dmitriyi-nikolaevich/novikov-dmitriyi-nikolaevich_120x160.jpg)
- ⭐ Бег 800 - 1000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 800 - 1000 ₽ за час
![Тарасова Ксения Андреевна — тренер по беговым лыжам, лёгкой атлетике, биатлону (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/tarasova-kseniya-andreevna/tarasova-kseniya-andreevna_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Биатлон 1500 ₽ за ч
![Иванов Илья Денисович — тренер по лёгкой атлетике, офп, бодибилдингу, фитнесу (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/ivanov-ilya-denisovich/ivanov-ilya-denisovich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
![Сальников Максим Андреевич — тренер по лёгкой атлетике, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/salnikov-maksim-andreevich/salnikov-maksim-andreevich_120x160.jpg)
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
![Колодяжный Евгений Владимирович — тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, бодибилдингу, плаванию (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/kolodyazhnyyi-evgeniyi-vladimirovich/kolodyazhnyyi-evgeniyi-vladimirovich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Кроссфит уточняется при заказе
![Калинин Кирилл Петрович — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/kalinin-kirill-petrovich/kalinin-kirill-petrovich_120x160.jpg)
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
![ИП Колесников Андрей Иванович — тренер по лёгкой атлетике, офп, роликовым конькам, горным лыжам (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/ip-kolesnikov-andreyi-ivanovich/ip-kolesnikov-andreyi-ivanovich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Горные лыжи 3000 ₽ за ч
![Хвисюк Александр Сергеевич — тренер по лёгкой атлетике, офп, футболу, роликовым конькам (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/hvisjuk-aleksandr-sergeevich/hvisjuk-aleksandr-sergeevich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
![Абдуллина Алсу Ибрагимовна — тренер по лёгкой атлетике, офп, фитнесу, сфп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/abdullina-alsu-ibragimovna/abdullina-alsu-ibragimovna_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1500 ₽ за ч
- Подготовка к соревнованиям уточняется при заказе
![Осипова Дарья Александровна — тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/osipova-darya-aleksandrovna-8319/osipova-darya-aleksandrovna-8319_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1000 - 1500 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
![Решетникова Мария Валерьевна — тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/reshetnikova-mariya-valerevna/reshetnikova-mariya-valerevna_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1500 ₽ за ч
- Для начинающих уточняется при заказе
![Долженко Оксана — тренер по лёгкой атлетике, офп, фитнесу (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/dolzhenko-oksana/dolzhenko-oksana_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 1000 - 4000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1000 - 4000 ₽ за ч
![Рудницкий Антон Павлович — тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, офп, сфп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/rudnickiyi-anton-pavlovich/rudnickiyi-anton-pavlovich_120x160.jpg)
- ⭐ Бег 1000 - 2000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 1000 - 2000 ₽ за час
![Гурова Виктория Владимировна — тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, офп, сфп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/gurova-viktoriya-vladimirovna/gurova-viktoriya-vladimirovna_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
![Недов Артем Олегович — тренер по лёгкой атлетике, плаванию, офп, фитнесу (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/nedov-artem-olegovich/nedov-artem-olegovich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
![Семенова Евгения Андреевна — тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, бодибилдингу, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/semenova-evgeniya-andreevna/semenova-evgeniya-andreevna_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
![Никитин Александр Анатольевич — тренер по лёгкой атлетике, бодибилдингу, лфк, фитнесу (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/nikitin-aleksandr-anatolevich/nikitin-aleksandr-anatolevich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
![Яшков Роман Евгеньевич — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, офп, плаванию (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/yashkov-roman-evgenevich/yashkov-roman-evgenevich_120x160.jpg)
Фото:
- ⭐ Бег 2000 ₽ за ч
- Плавание 2000 ₽ за ч
![Гурова Оксана Анатольевна — тренер по лёгкой атлетике, офп (Москва)](https://cdn.needspec.ru/foto/specialisty/sportnivnye-trenery/msk/gurova-oksana-anatolevna/gurova-oksana-anatolevna_120x160.jpg)
- ⭐ Бег 1000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за час
Цель занятий и направление
Бег на длинные дистанции | ≈ 2300 ₽ за час |
Бег на средние дистанции | ≈ 2150 ₽ за час |
Бег марафон | ≈ 2430 ₽ за час |
Бег на короткие дистанции | ≈ 2180 ₽ за час |
Бег эстафета | ≈ 1730 ₽ за час |
Бег с препятствиями | ≈ 1800 ₽ за час |
Челночный бег | ≈ 1770 ₽ за час |
Бег по пересечённой местности | ≈ 2810 ₽ за час |
Бег трусцой | ≈ 3460 ₽ за час |
Горный бег | ≈ 2800 ₽ за час |
Последние отзывы о тренерах по бегу в Москве
Здесь вы найдёте более 500 отзывов учеников
💬 Алексей, обладает специализированным образованием и является Мастером спорта, имеет обширный опыт в соревнованиях! Проявляю признательность за его великий вклад и усилия в отечественном спорте! Алексей проводит тренировку для меня на высочайшем педагогическом уровне. Его объяснения и демонстрации упражнений очень понятны. Было приятно провести тренировку! Я рекомендую этого тренера!
💬 На тренировке было очень интенсивно - мы размялись, выполняли специальные беговые упражнения и затем бегали отрезки. Кроме того, мы обсудили и исправили ошибки в технике бега и определили наши цели. Я узнал новые упражнения, которые могу использовать в своей тренировке. После этой тренировки я принял решение продолжать заниматься в группе, потому что это помогает быть более дисциплинированным и эффективным.
💬 Великолепный эксперт! Мы быстро согласовали встречу, и он пришел вовремя. Он оценил состояние ребенка и провел первую тренировку. Мы намерены продолжать сотрудничество. Я рекомендую его!
💬 Тренировка была отличной. Анастасия представила широкий спектр упражнений и внимательно следила за тем, чтобы они были выполнены правильно. Жду с нетерпением следующей тренировки!
💬 Профессиональный тренер, приятен в общении. Он опытен в разработке тренировочных программ, учитывая уровень физической подготовки и потребности. Я насладился тренировкой.
💬 Елена проводила мастер-класс по бегу для группы художественных гимнасток. Возраст участников был разный, но все они нашли занятия интересными. Благодаря упражнениям, которые Елена показывала, дети смогли лучше понять, как улучшить свою технику. Тренировка прошла с положительными эмоциями, быстро и динамично, но она смогла нагрузить всех. Большое спасибо за ответы на вопросы детей о ментальной подготовке и спорте.
💬 Замечательный тренер, который помог моему сыну освоить технику бега. Тренировки интересные и разнообразные, и сын занимается с удовольствием. Результаты просто отличные! Большое спасибо!
💬 Я подготовился с Анастасией к сдаче нормативов на военную кафедру и благодаря ей существенно улучшил свои результаты. Я рекомендую ее!
💬 Очень приятно было пройти тестирование - получили удовольствие от этого, обнаружили некоторые недостатки и теперь будем работать над их устранением. Очень высокая мотивация!
💬 Инструктор был очень приятным в общении. Он очень ясно и просто объяснил и продемонстрировал мне основные проблемы, с которыми я сталкивался. Он молодой и ненавязчивый специалист. Я рекомендую его всем.
💬 Мне очень понравился тренировка с Никитой! Я абсолютно доволен первой тренировкой. Он проанализировал мой образ бега и дал мне рекомендации по технике. Он также показал мне упражнения, которые я мог включить в свою тренировку. Я планирую продолжать заниматься с ним.
💬 Нам предоставили возможность пройти ознакомительное занятие. Специалист проявил себя идеально, нам было приятно. Мы будем продолжать работу с ним.
Как выбрать тренера по бегу в Москве?
Хороший тренер по бегу ⭐ поможет улучшить технику, увеличить выносливость и добиться лучших результатов, разработав индивидуальный план тренировок и обеспечив поддержку на пути к цели.
При выборе тренера по бегу в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 190 тренеров по бегу подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 51 тренер по бегу из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 180 тренеров по бегу разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 108 тренеров по бегу уже есть отзывы, а 100 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 99 пользователей высоко ценят опыт, пунктуальность и компетентность специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера по бегу варьируются от 300 до 2600 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 50 тренеров по бегу доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по бегу на сайте составляет 4.97. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагает 141 тренер.
Для удобного и быстрого подбора тренера по бегу в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер по бегу — это специалист, который помогает людям достигать их фитнес-целей через усовершенствование беговых навыков и техники. Услуга тренера по бегу представляет собой индивидуальные тренировки, адаптированные под потребности и уровень подготовки клиента, будь то начинающий любитель или уже опытный атлет, стремящийся улучшить свои результаты. Тренер оценивает текущий уровень физической подготовки клиента, определяет сильные и слабые стороны и составляет индивидуальную программу тренировок, включающую как беговые упражнения, так и необходимые кросс-тренировки. Это помогает не только улучшить результаты в беге, но и снизить риск травм благодаря правильной технике и адекватной физической нагрузке.
Помимо разработки программы тренировок, тренер по бегу оказывает значительную эмоциональную поддержку, мотивируя и вдохновляя клиента. Он обучает правильной технике дыхания, объясняет важность разминки и заминки, следит за тем, чтобы клиент не перегружался, и дает советы по питанию и восстановлению. Благодаря систематическому и профессиональному подходу, клиент быстрее достигает поставленных целей, а занятия становятся более продуктивными и безопасными. Тренер также помогает подготовиться к соревнованиям, построив специализированную подготовку, которая позволяет выйти на пик формы в нужный момент.
Выбирая тренера по бегу, следует обратить внимание на его квалификацию, опыт, наличие положительных отзывов и подход к тренировкам. Важно также почувствовать личную совместимость, так как комфортное взаимодействие с тренером может значительно повлиять на успех всей программы тренировок.
На нашем сайте более 1 тысячи специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера по бегу в Москве составляет от 300 до 6000 ₽ за час; средняя на февраль 2025 года ≈ 2240 ₽
Февраль 2025 | ≈ 2240 ₽ -20 ₽ |
Январь 2025 | ≈ 2260 ₽ +30 ₽ |
Декабрь 2024 | ≈ 2230 ₽ +0 ₽ |
Ноябрь 2024 | ≈ 2230 ₽ +10 ₽ |
Октябрь 2024 | ≈ 2220 ₽ +10 ₽ |
Сентябрь 2024 | ≈ 2210 ₽ +0 ₽ |
Август 2024 | ≈ 2210 ₽ +20 ₽ |
Июль 2024 | ≈ 2190 ₽ +50 ₽ |
Май 2024 | ≈ 2140 ₽ +10 ₽ |
Апрель 2024 | ≈ 2130 ₽ +0 ₽ |
Март 2024 | ≈ 2130 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 1 000 квалифицированных специалистов в Москве
Более 500 актуальных отзывов учеников