Москва

Бег – тренеры Москвы

1044

Рейтинг специалистов

Дементьев Илья Валерьевич — тренер по лёгкой атлетике, беговым лыжам (Москва)
нет отзывов
Дементьев Илья Валерьевич
Тренер по лёгкой атлетике, беговым лыжам
Паспорт не проверен
Тренерский стаж
  • Опыт тренерской работы – с 2012 года.
  • Бег 2000 ₽ за час
    Бег по пересеченной местности
  • Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
  • Беговые лыжи 2000 ₽ за час
Маргарян Артур Агасович — тренер по лёгкой атлетике (Москва)
нет отзывов
Маргарян Артур Агасович
Тренер по лёгкой атлетике
Тренерский стаж
  • Опыт тренерской работы – с 2008 года.
  • Бег 1000 ₽ за час
  • Лёгкая атлетика от 1000 ₽ за час
Потапов Александр Сергеевич — тренер по лёгкой атлетике (Москва)
нет отзывов
Потапов Александр Сергеевич
Тренер по лёгкой атлетике
Паспорт не проверен
Тренерский стаж
  • Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на средние и длинные дистанции, 3000 м, 1500 м, кросс).
  • Бег 1500 ₽ за час
    Кросс
  • Лёгкая атлетика от 1500 ₽ за час
  • Бег на средние дистанции 1500 ₽ за час
Трофимова Лана Сергеевна — массажист, тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, бодибилдингу (Москва)
1 отзыв
Трофимова Лана Сергеевна
Массажист, Тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, бодибилдингу
5
1 оценка
Дистанционно
Тренерский стаж
  • Тренер по стретчингу — 7 лет.
  • Бег уточняется при заказе
  • Лёгкая атлетика уточняется при заказе
  • Фитнес для беременных 2000 ₽ за час

Цель занятий и направление

Бег на длинные дистанции≈ 2310 ₽ за час
Бег на средние дистанции≈ 2150 ₽ за час
Бег марафон≈ 2440 ₽ за час
Бег на короткие дистанции≈ 2170 ₽ за час
Бег эстафета≈ 1710 ₽ за час
Бег с препятствиями≈ 1800 ₽ за час
Челночный бег≈ 1770 ₽ за час
Бег по пересечённой местности≈ 2730 ₽ за час
Бег трусцой≈ 3280 ₽ за час
Горный бег≈ 2680 ₽ за час
Ци-бег≈ 5960 ₽ за час

Последние отзывы о тренерах по бегу в Москве

Здесь вы найдёте более 3 500 отзывов учеников

💬 Мы настолько рады, что смогли найти этого специалиста! Уже после первого занятия мы увидели результаты, и мы планируем продолжать тренировки с ним на постоянной основе!


5+

💬 Я безмерно признательна Дмитрию за его профессиональный и индивидуальный подход. Мы достигли результата и сдала нормативы за очень короткий период времени! Моей дочери повезло найти такого тренера, это настоящая редкость. Дмитрий также заботится о своих подопечных, интересуется, как они себя чувствуют, их настроением и результатами нормативов. Моя дочь нашла новых друзей, которых также тренирует Дмитрий! Благодарю вас!


5+

💬 Начали тренироваться, сын быстро нашел общий язык с тренером. В ходе тренировок ему нравится! Ждем результатов.


5+

💬 Мне очень понравилось обучаться у Евгении. Она очень хорошо объясняет и дает дополнительные упражнения, если есть несоответствия. Я надеюсь продолжить работу с ней в будущем!


5+

💬 Алексей, обладает специализированным образованием и является Мастером спорта, имеет обширный опыт в соревнованиях! Проявляю признательность за его великий вклад и усилия в отечественном спорте! Алексей проводит тренировку для меня на высочайшем педагогическом уровне. Его объяснения и демонстрации упражнений очень понятны. Было приятно провести тренировку! Я рекомендую этого тренера!


5+

💬 Мне очень понравился Вадим в качестве тренера. Я имею особенные требования и хотел научиться именно спринту. Он организовал тренировки с учетом этого. Вадим ясно объяснил теорию, физиологию и особенности работы организма при спринте. У него всегда есть необходимое снаряжение. Из тренировок выявились мои слабые места, над которыми мы работаем вместе с другими тренировочными программами. Он показал мне интересные упражнения для укрепления голеностопа, баланса и правильной постановки стопы, о которых я раньше не знал. Вадим дает мне рекомендации о том, какие упражнения я могу делать самостоятельно, а какие нужно выполнять только с его помощью, чтобы не закрепить неправильные движения. Я собираюсь продолжать заниматься с ним, набрать форму, вспомнить спортивную юность и участвовать в соревнованиях, несмотря на возраст и некоторые проблемы со здоровьем. Я рекомендую Вадима как профессионального тренера.


5+

💬 Сегодня прошли первые занятия, и тренер поделилась рекомендациями по покупке экипировки, так как я в них не разбираюсь. Ответила на все мои вопросы и показала, как правильно делать упражнения. Тренировка была интересной и разнообразной, без жесткого подхода. Я буду продолжать тренироваться с Вероникой, так как верю, что достигну нужных результатов!


5+

💬 Отличный профессионал с грамотными тренировками, которые учитывают особенности каждого клиента и обеспечивают прогресс.


5+

💬 Малышу почти 7 годиков, маленький футболист. Вместе с тренером занимаемся техникой бега, провели уже несколько тренировок, и результаты стали намного лучше во всех аспектах! Огромное спасибо тренеру за это!


5+

💬 Я очень доволен тренировкой! Евгения - потрясающий специалист! Я буду продолжать тренироваться с ней и с удовольствием рекомендовать ее моим друзьям и близким. Спасибо!


5+

💬 Первая тренировка была прекрасной, мне все понравилось! Мы изучили теорию, пробежали 30 минут и сделали упражнения.


5+

💬 Искал тренера для улучшения беговых навыков и наткнулся на Артема. Он быстро отреагировал на мою просьбу и мы начали общаться. В результате, мы решили совместно готовиться к трейлу. Артём задал мне несколько вопросов о моем здоровье и физической подготовке, и уже через несколько часов он предложил мне план тренировок на неделю. Он всегда доступен для связи и готов ответить на любые мои вопросы, подробно объяснив все. Хоть мы и работаем удаленно, это не влияет на наше сотрудничество. Я буду продолжать работать с Артемом в будущем.


5+

Как выбрать тренера по бегу в Москве?

Хороший тренер по бегу ⭐ поможет улучшить технику, увеличить выносливость и добиться лучших результатов, разработав индивидуальный план тренировок и обеспечив поддержку на пути к цели.

При выборе тренера по бегу в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

  • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 625 тренеров по бегу подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
  • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 177 тренеров по бегу из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
  • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 623 тренеров по бегу разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
  • Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 400 тренеров по бегу уже есть отзывы, а 80 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 72 пользователя высоко ценят требовательность, компетентность и позитив специалистов.
  • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера по бегу варьируются от 300 до 2990 рублей за час.
  • Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 171 тренера по бегу доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
  • Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по бегу на сайте составляет 4.96. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
  • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 454 тренера.

Для удобного и быстрого подбора тренера по бегу в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

Тренер по бегу — это специалист, который помогает людям достигать их фитнес-целей через усовершенствование беговых навыков и техники. Услуга тренера по бегу представляет собой индивидуальные тренировки, адаптированные под потребности и уровень подготовки клиента, будь то начинающий любитель или уже опытный атлет, стремящийся улучшить свои результаты. Тренер оценивает текущий уровень физической подготовки клиента, определяет сильные и слабые стороны и составляет индивидуальную программу тренировок, включающую как беговые упражнения, так и необходимые кросс-тренировки. Это помогает не только улучшить результаты в беге, но и снизить риск травм благодаря правильной технике и адекватной физической нагрузке.

Помимо разработки программы тренировок, тренер по бегу оказывает значительную эмоциональную поддержку, мотивируя и вдохновляя клиента. Он обучает правильной технике дыхания, объясняет важность разминки и заминки, следит за тем, чтобы клиент не перегружался, и дает советы по питанию и восстановлению. Благодаря систематическому и профессиональному подходу, клиент быстрее достигает поставленных целей, а занятия становятся более продуктивными и безопасными. Тренер также помогает подготовиться к соревнованиям, построив специализированную подготовку, которая позволяет выйти на пик формы в нужный момент.

Выбирая тренера по бегу, следует обратить внимание на его квалификацию, опыт, наличие положительных отзывов и подход к тренировкам. Важно также почувствовать личную совместимость, так как комфортное взаимодействие с тренером может значительно повлиять на успех всей программы тренировок.

На нашем сайте более 1 тысячи специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.

Средняя стоимость

Стоимость услуг тренера по бегу в Москве составляет от 300 до 6000 ₽ за час; средняя на декабрь 2024 года ≈ 2260 ₽

Декабрь 2024≈ 2230 ₽ +0 ₽
Ноябрь 2024≈ 2230 ₽ +10 ₽
Октябрь 2024≈ 2220 ₽ +10 ₽
Сентябрь 2024≈ 2210 ₽ +0 ₽
Август 2024≈ 2210 ₽ +20 ₽
Июль 2024≈ 2190 ₽ +50 ₽
Май 2024≈ 2140 ₽ +10 ₽
Апрель 2024≈ 2130 ₽ +0 ₽
Март 2024≈ 2130 ₽ 

Наши преимущества

Бесплатно
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Удобный подбор
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Широкий выбор специалистов
Более 1 000 квалифицированных специалистов в Москве
Реальные отзывы
Более 3 500 актуальных отзывов учеников