Бег – тренеры Москвы
1044Рейтинг специалистов
- Опыт тренерской работы – с 2012 года.
- ⭐ Бег 2000 ₽ за час Бег по пересеченной местности
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
- Беговые лыжи 2000 ₽ за час
- Опыт тренерской работы – с 2008 года.
- ⭐ Бег 1000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика от 1000 ₽ за час
- Мастер спорта по лёгкой атлетике (бег на средние и длинные дистанции, 3000 м, 1500 м, кросс).
- ⭐ Бег 1500 ₽ за час Кросс
- Лёгкая атлетика от 1500 ₽ за час
- Бег на средние дистанции 1500 ₽ за час
- Тренер по стретчингу — 7 лет.
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
- Фитнес для беременных 2000 ₽ за час
Цель занятий и направление
Бег на длинные дистанции | ≈ 2310 ₽ за час |
Бег на средние дистанции | ≈ 2150 ₽ за час |
Бег марафон | ≈ 2440 ₽ за час |
Бег на короткие дистанции | ≈ 2170 ₽ за час |
Бег эстафета | ≈ 1710 ₽ за час |
Бег с препятствиями | ≈ 1800 ₽ за час |
Челночный бег | ≈ 1770 ₽ за час |
Бег по пересечённой местности | ≈ 2730 ₽ за час |
Бег трусцой | ≈ 3280 ₽ за час |
Горный бег | ≈ 2680 ₽ за час |
Ци-бег | ≈ 5960 ₽ за час |
Последние отзывы о тренерах по бегу в Москве
Здесь вы найдёте более 3 500 отзывов учеников
Белоусов Илья Владимирович
💬 Мы настолько рады, что смогли найти этого специалиста! Уже после первого занятия мы увидели результаты, и мы планируем продолжать тренировки с ним на постоянной основе!
Ефимов Дмитрий Викторович
💬 Я безмерно признательна Дмитрию за его профессиональный и индивидуальный подход. Мы достигли результата и сдала нормативы за очень короткий период времени! Моей дочери повезло найти такого тренера, это настоящая редкость. Дмитрий также заботится о своих подопечных, интересуется, как они себя чувствуют, их настроением и результатами нормативов. Моя дочь нашла новых друзей, которых также тренирует Дмитрий! Благодарю вас!
Ефимов Дмитрий Викторович
💬 Начали тренироваться, сын быстро нашел общий язык с тренером. В ходе тренировок ему нравится! Ждем результатов.
Попова Евгения Геннадьевна
💬 Мне очень понравилось обучаться у Евгении. Она очень хорошо объясняет и дает дополнительные упражнения, если есть несоответствия. Я надеюсь продолжить работу с ней в будущем!
Усов Алексей Дмитриевич
💬 Алексей, обладает специализированным образованием и является Мастером спорта, имеет обширный опыт в соревнованиях! Проявляю признательность за его великий вклад и усилия в отечественном спорте! Алексей проводит тренировку для меня на высочайшем педагогическом уровне. Его объяснения и демонстрации упражнений очень понятны. Было приятно провести тренировку! Я рекомендую этого тренера!
Чухчин Вадим Павлович
💬 Мне очень понравился Вадим в качестве тренера. Я имею особенные требования и хотел научиться именно спринту. Он организовал тренировки с учетом этого. Вадим ясно объяснил теорию, физиологию и особенности работы организма при спринте. У него всегда есть необходимое снаряжение. Из тренировок выявились мои слабые места, над которыми мы работаем вместе с другими тренировочными программами. Он показал мне интересные упражнения для укрепления голеностопа, баланса и правильной постановки стопы, о которых я раньше не знал. Вадим дает мне рекомендации о том, какие упражнения я могу делать самостоятельно, а какие нужно выполнять только с его помощью, чтобы не закрепить неправильные движения. Я собираюсь продолжать заниматься с ним, набрать форму, вспомнить спортивную юность и участвовать в соревнованиях, несмотря на возраст и некоторые проблемы со здоровьем. Я рекомендую Вадима как профессионального тренера.
Долбина Вероника Леонидовна
💬 Сегодня прошли первые занятия, и тренер поделилась рекомендациями по покупке экипировки, так как я в них не разбираюсь. Ответила на все мои вопросы и показала, как правильно делать упражнения. Тренировка была интересной и разнообразной, без жесткого подхода. Я буду продолжать тренироваться с Вероникой, так как верю, что достигну нужных результатов!
Хуснуллин Александр
💬 Отличный профессионал с грамотными тренировками, которые учитывают особенности каждого клиента и обеспечивают прогресс.
Несмашный Денис Александрович
💬 Малышу почти 7 годиков, маленький футболист. Вместе с тренером занимаемся техникой бега, провели уже несколько тренировок, и результаты стали намного лучше во всех аспектах! Огромное спасибо тренеру за это!
Попова Евгения Геннадьевна
💬 Я очень доволен тренировкой! Евгения - потрясающий специалист! Я буду продолжать тренироваться с ней и с удовольствием рекомендовать ее моим друзьям и близким. Спасибо!
Чухчин Вадим Павлович
💬 Первая тренировка была прекрасной, мне все понравилось! Мы изучили теорию, пробежали 30 минут и сделали упражнения.
Чернов Артем Александрович
💬 Искал тренера для улучшения беговых навыков и наткнулся на Артема. Он быстро отреагировал на мою просьбу и мы начали общаться. В результате, мы решили совместно готовиться к трейлу. Артём задал мне несколько вопросов о моем здоровье и физической подготовке, и уже через несколько часов он предложил мне план тренировок на неделю. Он всегда доступен для связи и готов ответить на любые мои вопросы, подробно объяснив все. Хоть мы и работаем удаленно, это не влияет на наше сотрудничество. Я буду продолжать работать с Артемом в будущем.
Как выбрать тренера по бегу в Москве?
Хороший тренер по бегу ⭐ поможет улучшить технику, увеличить выносливость и добиться лучших результатов, разработав индивидуальный план тренировок и обеспечив поддержку на пути к цели.
При выборе тренера по бегу в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 625 тренеров по бегу подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 177 тренеров по бегу из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 623 тренеров по бегу разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 400 тренеров по бегу уже есть отзывы, а 80 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 72 пользователя высоко ценят требовательность, компетентность и позитив специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера по бегу варьируются от 300 до 2990 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 171 тренера по бегу доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по бегу на сайте составляет 4.96. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 454 тренера.
Для удобного и быстрого подбора тренера по бегу в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер по бегу — это специалист, который помогает людям достигать их фитнес-целей через усовершенствование беговых навыков и техники. Услуга тренера по бегу представляет собой индивидуальные тренировки, адаптированные под потребности и уровень подготовки клиента, будь то начинающий любитель или уже опытный атлет, стремящийся улучшить свои результаты. Тренер оценивает текущий уровень физической подготовки клиента, определяет сильные и слабые стороны и составляет индивидуальную программу тренировок, включающую как беговые упражнения, так и необходимые кросс-тренировки. Это помогает не только улучшить результаты в беге, но и снизить риск травм благодаря правильной технике и адекватной физической нагрузке.
Помимо разработки программы тренировок, тренер по бегу оказывает значительную эмоциональную поддержку, мотивируя и вдохновляя клиента. Он обучает правильной технике дыхания, объясняет важность разминки и заминки, следит за тем, чтобы клиент не перегружался, и дает советы по питанию и восстановлению. Благодаря систематическому и профессиональному подходу, клиент быстрее достигает поставленных целей, а занятия становятся более продуктивными и безопасными. Тренер также помогает подготовиться к соревнованиям, построив специализированную подготовку, которая позволяет выйти на пик формы в нужный момент.
Выбирая тренера по бегу, следует обратить внимание на его квалификацию, опыт, наличие положительных отзывов и подход к тренировкам. Важно также почувствовать личную совместимость, так как комфортное взаимодействие с тренером может значительно повлиять на успех всей программы тренировок.
На нашем сайте более 1 тысячи специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера по бегу в Москве составляет от 300 до 6000 ₽ за час; средняя на декабрь 2024 года ≈ 2260 ₽
Декабрь 2024 | ≈ 2230 ₽ +0 ₽ |
Ноябрь 2024 | ≈ 2230 ₽ +10 ₽ |
Октябрь 2024 | ≈ 2220 ₽ +10 ₽ |
Сентябрь 2024 | ≈ 2210 ₽ +0 ₽ |
Август 2024 | ≈ 2210 ₽ +20 ₽ |
Июль 2024 | ≈ 2190 ₽ +50 ₽ |
Май 2024 | ≈ 2140 ₽ +10 ₽ |
Апрель 2024 | ≈ 2130 ₽ +0 ₽ |
Март 2024 | ≈ 2130 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 1 000 квалифицированных специалистов в Москве
Более 3 500 актуальных отзывов учеников