NeedSpec.RU — доверься профессионалам
  • Москва
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Бег на средние дистанции – тренеры Москвы

    Рейтинг специалистов

    Невский Андрей Алексеевич — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, плаванию, беговым лыжам (Москва) 5.0
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, плаванию, беговым лыжам
    Невский Андрей Алексеевич
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    Облака фитнес — 6 лет.
    • Бег на средние дистанции 500 ₽ за ч
    • Подготовка к ГТО уточняется при заказе
    Кондратенко Иван Николаевич — тренер по лёгкой атлетике, беговым лыжам, офп, сфп (Москва) 5.0
    Тренер по лёгкой атлетике, беговым лыжам, ОФП, СФП
    Кондратенко Иван Николаевич
    Паспорт проверен

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 2000 ₽ за 90 мин.
    • Лыжероллеры 2000 ₽ за 90 мин.
    Бабенко-Кудрявцев Максим Александрович — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, фитнесу, офп (Москва) 5.0
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, фитнесу, ОФП
    Бабенко-Кудрявцев Максим Александрович
    Паспорт проверен

    💬 3 отзыва: Максим отлично выбирает и контролирует упражнения, чтобы достичь поставленных целей

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 2500 ₽ за ч
    • Лёгкая атлетика 2500 ₽ за час
    Толкачёва Юлия Александровна — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, карате, лфк (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, карате, ЛФК
    Толкачёва Юлия Александровна
    Паспорт не проверен

    Дипломы и сертификаты:

    скидка -10% На триатлон, действует до 1 июля 2018 года.
    • Бег на средние дистанции 3500 ₽ за 90 мин.
    • Групповые занятия 10000 ₽ за мес.
    Волошков Ярослав Юрьевич — тренер по лфк, лёгкой атлетике, пауэрлифтингу, офп (Москва)
    Тренер по ЛФК, лёгкой атлетике, пауэрлифтингу, ОФП
    Волошков Ярослав Юрьевич
    Паспорт проверен

    Дипломы и сертификаты:

    • Бег на средние дистанции 3500 ₽ за ч
    • Жим лёжа 5000 ₽ за ч
    Волгарева Татьяна Павловна — тренер по лёгкой атлетике, офп, сфп (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП, СФП
    Волгарева Татьяна Павловна
    Паспорт проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 1200 ₽ за час
    • Лёгкая атлетика 1200 ₽ за час
    Глянько Ольга Викторовна — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, лфк, фитнесу (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, ЛФК, фитнесу
    Глянько Ольга Викторовна
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    Фитнес-клуб, персональный тренер — 2 года.

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 1500 ₽ за час
    • Лёгкая атлетика 1500 ₽ за ч
    Второв Дмитрий Валерьевич — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, пилатесу, беговым лыжам (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, пилатесу, беговым лыжам
    Второв Дмитрий Валерьевич
    Паспорт проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 2500 ₽ за час
    • Беговые лыжи 2500 ₽ за 90 мин.
    Старцева Галина Сергеевна — тренер по лёгкой атлетике, офп (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП
    Старцева Галина Сергеевна
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    Опыт тренерской работы — 10 лет.

    Фото:

    скидка -20% На первый месяц занятий
    • Бег на средние дистанции уточняется при заказе
    • Подготовка к ГТО уточняется при заказе
    Голоп Владислав Романович — тренер по лёгкой атлетике, офп, беговым лыжам, бодибилдингу (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП, беговым лыжам, бодибилдингу
    Голоп Владислав Романович
    Паспорт проверен

    Фото:

    скидка -10% На 1ое занятие
    • Бег на средние дистанции уточняется при заказе
    • Бодибилдинг уточняется при заказе
    Кордапольцев Павел Игоревич — тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, офп, сфп (Москва)
    Тренер по фитнесу, лёгкой атлетике, ОФП, СФП
    Кордапольцев Павел Игоревич
    Паспорт проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Бег на средние дистанции уточняется при заказе
    • Лёгкая атлетика уточняется при заказе
    Резванова Светлана Константиновна — тренер по лёгкой атлетике, офп, сфп (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП, СФП
    Резванова Светлана Константиновна
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    • Бег на средние дистанции 1000 ₽ за ч
    • Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
    Дашкевич Дмитрий Андреевич — тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, офп (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, ОФП
    Дашкевич Дмитрий Андреевич
    Паспорт проверен
    Персональный тренер — 4 года.

    Фото:

    скидка -20% На первую тренировку
    • Бег на средние дистанции 800 ₽ за час
    • Аренда фитнес-клубов уточняется при заказе
    Миронов Сергей Викторович — тренер по лёгкой атлетике, многоборью (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью
    Миронов Сергей Викторович
    Паспорт проверен

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 1500 ₽ за час
    • Лёгкая атлетика 1500 ₽ за час
    Аржакова Елена Владимировна — тренер по лёгкой атлетике, офп (Москва) 5.0
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП
    Аржакова Елена Владимировна
    Паспорт проверен
    Дистанционно

    💬 2 отзыва: Елена Владимировна - прекрасный профессионал. Мы ведем тренировки уже более месяца, готовимся к марафону, и я полностью...

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 3000 - 5000 ₽ за ч
    • Лёгкая атлетика 3000 - 5000 ₽ за ч
    Рогова Лидия Сергеевна — тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, офп, сфп (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, ОФП, СФП
    Рогова Лидия Сергеевна
    Паспорт проверен
    Дистанционно

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 1500 ₽ за ч
    • Лёгкая атлетика уточняется при заказе
    Егорова Лидия Юрьевна — тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, офп (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, фитнесу, ОФП
    Егорова Лидия Юрьевна
    Паспорт проверен

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 800 - 1500 ₽ за ч
    • Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
    Бойнова Анна Павловна — тренер по лёгкой атлетике, офп, сфп (Москва) 5.0
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП, СФП
    Бойнова Анна Павловна
    Паспорт проверен

    💬 1 отзыв: Анна - настоящий профессионал своего дела. Она не только научит вас бегать, но и поможет понять суть настоящего бега и...

    Фото:

    • Бег на средние дистанции 2000 ₽ за час
    • Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
    Сидорова Алла Александровна — тренер по лёгкой атлетике, многоборью, офп, фитнесу (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, ОФП, фитнесу
    Сидорова Алла Александровна
    Паспорт проверен

    Фото:

    • Бег на средние дистанции уточняется при заказе
    • Лёгкая атлетика уточняется при заказе
    Махрова Анастасия Сергеевна — тренер по лёгкой атлетике, офп, кроссфиту (Москва)
    Тренер по лёгкой атлетике, ОФП, кроссфиту
    Махрова Анастасия Сергеевна
    Паспорт проверен

    Фото:

    скидка -15% При оплате 5 тренировок
    • Бег на средние дистанции 2000 ₽ за 90 мин.
    • Лёгкая атлетика уточняется при заказе

    Последние отзывы о тренерах для бега на средние дистанции в Москве

    Здесь вы найдёте более 75 отзывов учеников

    💬 Мне очень нравится процесс обучения, я почувствовал, что прогресс уже есть. У Евгения очень высокий уровень профессионализма. Я ценю его позитивный и внимательный подход, а также его тактичность. Я рекомендую его как специалиста.


    5+

    💬 Я тренируюсь с Еленой уже несколько месяцев, начиная с конца декабря. Мои цели заключались в улучшении техники бега и особом акценте на упражнениях, необходимых для футбола, таких как спринт, взрыв и динамика. Несмотря на перерывы из-за заболеваний и травм, я уже видел первые результаты в скорости и прыжках. Очень важно, что мы смогли улучшить показатель спринта на 200 метров на 4 секунды. Кроме того, я заметил положительные изменения в моей технике бега, которая отличается от атлетической и требует переучивания. Также немного подтянули растяжку. Елена - отличный специалист, она терпеливо объясняет и показывает упражнения, даже если они не совсем получаются из-за специфики моего спорта. Наши тренировки очень разнообразны, мы редко делаем однообразные вещи. Есть уроки, посвященные технике, силе и разным комбинациям бега и прыжков. У нас есть все необходимое оборудование для тренировок - различные препятствия, коврики, ямы с песком, горка, и самое главное, отличные беговые дорожки с наклоном и без.


    5

    💬 Вероника - уникальный тренер! 🙌🏻 Она сразу понравилась, тренировки проходят быстро и эффективно. Она составляет индивидуальный план, учитывая мои желания и физические возможности. Благодаря ей я улучшила свое состояние и сбросила 9 кг! Она всегда мотивирует меня на новые достижения!🙌🏻🙏


    5+

    💬 Мне очень понравился подход тренера. Программа занятий была хорошо составлена, и я четко понял, что от меня ожидается. В целом, я остался полностью удовлетворен результатами.


    5

    💬 Все было просто супер! Максим дал очень подробные инструкции, выделил то, что я делала правильно интуитивно, и показал, что нужно исправить.


    5+

    💬 Татьяна оказалась замечательным специалистом! У нее я получила ценные советы и она подобрала мне упражнения, которые я до сих пор использую. Я с удовольствием продолжу тренировки с ней, как только у меня появится свободное время.


    5+

    💬 Этот тренер просто отличный! Он объясняет все понятно, делает акцент на безопасном и приятном беге. Он подготовил меня с нуля к запуску на дистанцию 10 км. Мы будем продолжать бегать дальше!


    5

    💬 Я возобновил тренировки по бегу, соблюдая правильный и безопасный режим. Позитивное настроение тренера играет большую роль. Для меня важно бегать правильно, и это было достигнуто. Мы продолжаем тренироваться и совершенствоваться.


    5+

    💬 Екатерина - самый лучший тренер. Она поддерживает, научит и похвалит. Она предлагает разнообразные тренировки, включая офп, растяжку, силовые упражнения и барьеры. Благодаря Екатерине мне интересно, разнообразно и результативно тренироваться. Она также прекрасный человек. Спасибо ей за тренировки!


    5+

    💬 Прекрасный тренер!
    На Спартакиаде заняла 1-е место!
    Потом еще год тренировалась.
    Также Илья тренировал сборную «Газпром бурение» к соревнованиям по эстафете.
    Рекомендую!


    5+

    💬 Обратился к Дмитрию с просьбой проанализировать мою технику бега. Сам бегаю уже давно , но в последнее время участились боли в некоторых местах, из-за чего и возник вопрос.
    Дмитрий подробно ответил на все вопросы и смог детально разобрать ошибки и дать качественные рекомендации по их устранению. Плюсом дал рекомендации по питанию. Вообщем Рекомендую!!!


    5+

    💬 С этим тренером можно решать задачи от простых до очень амбициозных. Подход к подопечному внимательный и сугубо индивидуальный. Учиться у профессионала с опытом и спортивными достижениями такого уровня - редкая возможность. И большое удовольствие!


    5+

    Как выбрать тренера для бега на средние дистанции в Москве?

    Профессиональный инструктор ⭐ поможет улучшить технику бега на средние дистанции, разработать персонализированный тренировочный план и повысить выносливость для достижения лучших спортивных результатов.

    При выборе тренера для бега на средние дистанции в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

    • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 44 тренеров для бега на средние дистанции подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
    • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 8 тренеров для бега на средние дистанции из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
    • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 32 тренеров для бега на средние дистанции разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
    • Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 21 тренер для бега на средние дистанции уже есть отзывы, а 54 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 29 пользователей высоко ценят позитив, опыт и ответственность специалистов.
    • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера для бега на средние дистанции варьируются от 500 до 2500 рублей за час.
    • Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 10 тренеров для бега на средние дистанции доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
    • Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера для бега на средние дистанции на сайте составляет 4.99. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
    • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 24 тренера.

    Для удобного и быстрого подбора тренера для бега на средние дистанции в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

    Тренер по бегу на средние дистанции – это профессионал, помогающий спортсменам любого уровня подготовиться к соревнованиям и улучшить свои результаты. Специалист занимается разработкой индивидуальных тренировочных программ, которые учитывают особенности физического состояния и уровень подготовки каждого атлета. Тренер следит за прогрессом своих подопечных, корректируя программу по мере необходимости. Он также анализирует технику бега, помогая избежать травм и повысить эффективность движений.

    Услуга тренера по средним дистанциям не ограничивается только физическими аспектами подготовки. Важной частью программы становится психологическая поддержка. Тренер помогает развивать уверенность в себе, учит справляться со стрессовыми ситуациями, такими как важные старты или период восстановления после поражений. Также специалист консультирует по вопросам питания и восстановительных процедур, поскольку правильный режим питания и отдыха играет ключевую роль в достижении профессиональных результатов.

    Выбор тренера по бегу на средние дистанции – ответственное решение. Важно учитывать опыт специалиста, наличие положительных отзывов от других спортсменов и успешные примеры работы. Комфорт в общении и понимание личных целей также играют значительную роль, ведь именно взаимопонимание позволит создать благоприятные условия для достижения высоких спортивных показателей.

    На нашем сайте 325 специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.

    Средняя стоимость

    Стоимость услуг тренера для бега на средние дистанции в Москве составляет от 500 до 5000 ₽ за час; средняя на февраль 2025 года ≈ 2160 ₽

    Февраль 2025≈ 2150 ₽ +0 ₽
    Январь 2025≈ 2150 ₽ +20 ₽
    Декабрь 2024≈ 2130 ₽ +10 ₽
    Ноябрь 2024≈ 2120 ₽ +0 ₽
    Октябрь 2024≈ 2120 ₽ +10 ₽
    Сентябрь 2024≈ 2110 ₽ +20 ₽
    Август 2024≈ 2090 ₽ +0 ₽
    Июль 2024≈ 2090 ₽ +60 ₽
    Май 2024≈ 2030 ₽ +10 ₽
    Апрель 2024≈ 2020 ₽ +10 ₽
    Март 2024≈ 2010 ₽ 

    Наши преимущества

    Бесплатно
    Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
    Удобный подбор
    Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
    Широкий выбор специалистов
    Более 300 квалифицированных специалистов в Москве
    Реальные отзывы
    Более 75 актуальных отзывов учеников