Бег на средние дистанции – тренеры Москвы
Рейтинг специалистов
- ⭐ Бег на средние дистанции 5000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 5000 ₽ за ч
- ⭐ Бег на средние дистанции уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика 6000 ₽ за ч
- ⭐ Бег на средние дистанции уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
💬 1 отзыв: Мне очень нравятся тренировки с тренером Жанной. Они очень интересные и разнообразные. Вся программа структурирована и...
- ⭐ Бег на средние дистанции уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика 3000 - 5500 ₽ за час
- ⭐ Бег на средние дистанции от 1000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика от 1000 ₽ за ч
💬 1 отзыв: Отличный, молодой тренер с большим опытом в спорте. Он очень внимателен и настойчив в достижении поставленных целей....
- ⭐ Бег на средние дистанции 2000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
- ⭐ Бег на средние дистанции 1500 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика от 1500 ₽ за ч
Последние отзывы о тренерах для бега на средние дистанции в Москве
Здесь вы найдёте более 2 000 отзывов учеников
Специалист:💬 Мне очень нравится процесс обучения, я почувствовал, что прогресс уже есть. У Евгения очень высокий уровень профессионализма. Я ценю его позитивный и внимательный подход, а также его тактичность. Я рекомендую его как специалиста.
Специалист:💬 Я тренируюсь с Еленой уже несколько месяцев, начиная с конца декабря. Мои цели заключались в улучшении техники бега и особом акценте на упражнениях, необходимых для футбола, таких как спринт, взрыв и динамика. Несмотря на перерывы из-за заболеваний и травм, я уже видел первые результаты в скорости и прыжках. Очень важно, что мы смогли улучшить показатель спринта на 200 метров на 4 секунды. Кроме того, я заметил положительные изменения в моей технике бега, которая отличается от атлетической и требует переучивания. Также немного подтянули растяжку. Елена - отличный специалист, она терпеливо объясняет и показывает упражнения, даже если они не совсем получаются из-за специфики моего спорта. Наши тренировки очень разнообразны, мы редко делаем однообразные вещи. Есть уроки, посвященные технике, силе и разным комбинациям бега и прыжков. У нас есть все необходимое оборудование для тренировок - различные препятствия, коврики, ямы с песком, горка, и самое главное, отличные беговые дорожки с наклоном и без.
Специалист:💬 Вероника - уникальный тренер! 🙌🏻 Она сразу понравилась, тренировки проходят быстро и эффективно. Она составляет индивидуальный план, учитывая мои желания и физические возможности. Благодаря ей я улучшила свое состояние и сбросила 9 кг! Она всегда мотивирует меня на новые достижения!🙌🏻🙏
Специалист:💬 Мне очень понравился подход тренера. Программа занятий была хорошо составлена, и я четко понял, что от меня ожидается. В целом, я остался полностью удовлетворен результатами.
Специалист:💬 Все было просто супер! Максим дал очень подробные инструкции, выделил то, что я делала правильно интуитивно, и показал, что нужно исправить.
Специалист:💬 Татьяна оказалась замечательным специалистом! У нее я получила ценные советы и она подобрала мне упражнения, которые я до сих пор использую. Я с удовольствием продолжу тренировки с ней, как только у меня появится свободное время.
Специалист:💬 Этот тренер просто отличный! Он объясняет все понятно, делает акцент на безопасном и приятном беге. Он подготовил меня с нуля к запуску на дистанцию 10 км. Мы будем продолжать бегать дальше!
Специалист:💬 Я возобновил тренировки по бегу, соблюдая правильный и безопасный режим. Позитивное настроение тренера играет большую роль. Для меня важно бегать правильно, и это было достигнуто. Мы продолжаем тренироваться и совершенствоваться.
Специалист:💬 Екатерина - самый лучший тренер. Она поддерживает, научит и похвалит. Она предлагает разнообразные тренировки, включая офп, растяжку, силовые упражнения и барьеры. Благодаря Екатерине мне интересно, разнообразно и результативно тренироваться. Она также прекрасный человек. Спасибо ей за тренировки!
Специалист:💬 Хороший специалист, максимально четко и профессионально выстроил план занятий, достаточно индивидуальный подход
Специалист:💬 Чуткость, оценка возможностей, гибкость, график тренировок, способность нагрузить, достичь желаемый результат
Специалист:💬 Прекрасный тренер!
На Спартакиаде заняла 1-е место!
Потом еще год тренировалась.
Также Илья тренировал сборную «Газпром бурение» к соревнованиям по эстафете.
Рекомендую!
Как выбрать тренера для бега на средние дистанции в Москве?
Профессиональный инструктор ⭐ поможет улучшить технику бега на средние дистанции, разработать персонализированный тренировочный план и повысить выносливость для достижения лучших спортивных результатов.
При выборе тренера для бега на средние дистанции в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 224 тренеров для бега на средние дистанции подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 51 тренер для бега на средние дистанции из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 213 тренеров для бега на средние дистанции разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 159 тренеров для бега на средние дистанции уже есть отзывы, а 57 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 104 пользователя высоко ценят индивидуальный подход, коммуникабельность и компетентность специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера для бега на средние дистанции варьируются от 500 до 2700 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 65 тренеров для бега на средние дистанции доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера для бега на средние дистанции на сайте составляет 4.95. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 165 тренеров.
Для удобного и быстрого подбора тренера для бега на средние дистанции в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер по бегу на средние дистанции – это профессионал, помогающий спортсменам любого уровня подготовиться к соревнованиям и улучшить свои результаты. Специалист занимается разработкой индивидуальных тренировочных программ, которые учитывают особенности физического состояния и уровень подготовки каждого атлета. Тренер следит за прогрессом своих подопечных, корректируя программу по мере необходимости. Он также анализирует технику бега, помогая избежать травм и повысить эффективность движений.
Услуга тренера по средним дистанциям не ограничивается только физическими аспектами подготовки. Важной частью программы становится психологическая поддержка. Тренер помогает развивать уверенность в себе, учит справляться со стрессовыми ситуациями, такими как важные старты или период восстановления после поражений. Также специалист консультирует по вопросам питания и восстановительных процедур, поскольку правильный режим питания и отдыха играет ключевую роль в достижении профессиональных результатов.
Выбор тренера по бегу на средние дистанции – ответственное решение. Важно учитывать опыт специалиста, наличие положительных отзывов от других спортсменов и успешные примеры работы. Комфорт в общении и понимание личных целей также играют значительную роль, ведь именно взаимопонимание позволит создать благоприятные условия для достижения высоких спортивных показателей.
На нашем сайте 327 специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера для бега на средние дистанции в Москве составляет от 500 до 5000 ₽ за час; средняя на март 2025 года ≈ 2180 ₽
| Март 2025 | ≈ 2190 ₽ +40 ₽ |
| Февраль 2025 | ≈ 2150 ₽ +0 ₽ |
| Январь 2025 | ≈ 2150 ₽ +20 ₽ |
| Декабрь 2024 | ≈ 2130 ₽ +10 ₽ |
| Ноябрь 2024 | ≈ 2120 ₽ +0 ₽ |
| Октябрь 2024 | ≈ 2120 ₽ +10 ₽ |
| Сентябрь 2024 | ≈ 2110 ₽ +20 ₽ |
| Август 2024 | ≈ 2090 ₽ +0 ₽ |
| Июль 2024 | ≈ 2090 ₽ +60 ₽ |
| Май 2024 | ≈ 2030 ₽ +10 ₽ |
| Апрель 2024 | ≈ 2020 ₽ +10 ₽ |
| Март 2024 | ≈ 2010 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 300 квалифицированных специалистов в Москве
Более 2 000 актуальных отзывов учеников