Бег на средние дистанции – тренеры Москвы

Последние отзывы о тренерах для бега на средние дистанции в Москве

Здесь вы найдёте более 900 отзывов учеников

Специалист:
Багаутдинов Евгений Арсланович

💬 Мне очень нравится процесс обучения, я почувствовал, что прогресс уже есть. У Евгения очень высокий уровень профессионализма. Я ценю его позитивный и внимательный подход, а также его тактичность. Я рекомендую его как специалиста.

Мария

Специалист:
Пронина Елена Юрьевна

💬 Я тренируюсь с Еленой уже несколько месяцев, начиная с конца декабря. Мои цели заключались в улучшении техники бега и особом акценте на упражнениях, необходимых для футбола, таких как спринт, взрыв и динамика. Несмотря на перерывы из-за заболеваний и травм, я уже видел первые результаты в скорости и прыжках. Очень важно, что мы смогли улучшить показатель спринта на 200 метров на 4 секунды. Кроме того, я заметил положительные изменения в моей технике бега, которая отличается от атлетической и требует переучивания. Также немного подтянули растяжку. Елена - отличный специалист, она терпеливо объясняет и показывает упражнения, даже если они не совсем получаются из-за специфики моего спорта. Наши тренировки очень разнообразны, мы редко делаем однообразные вещи. Есть уроки, посвященные технике, силе и разным комбинациям бега и прыжков. У нас есть все необходимое оборудование для тренировок - различные препятствия, коврики, ямы с песком, горка, и самое главное, отличные беговые дорожки с наклоном и без.

Пп

Специалист:
Долбина Вероника Леонидовна

💬 Вероника - уникальный тренер! 🙌🏻 Она сразу понравилась, тренировки проходят быстро и эффективно. Она составляет индивидуальный план, учитывая мои желания и физические возможности. Благодаря ей я улучшила свое состояние и сбросила 9 кг! Она всегда мотивирует меня на новые достижения!🙌🏻🙏

Анастасия

Специалист:
Лепина Мария Сергеевна

💬 Мне очень понравился подход тренера. Программа занятий была хорошо составлена, и я четко понял, что от меня ожидается. В целом, я остался полностью удовлетворен результатами.

The Kruglovs

Специалист:
Шишин Максим Павлович

💬 Все было просто супер! Максим дал очень подробные инструкции, выделил то, что я делала правильно интуитивно, и показал, что нужно исправить.

Наталья

Специалист:
Лонян Татьяна Станиславовна

💬 Татьяна оказалась замечательным специалистом! У нее я получила ценные советы и она подобрала мне упражнения, которые я до сих пор использую. Я с удовольствием продолжу тренировки с ней, как только у меня появится свободное время.

Диана

Специалист:
Федоров Павел Сергеевич

💬 Этот тренер просто отличный! Он объясняет все понятно, делает акцент на безопасном и приятном беге. Он подготовил меня с нуля к запуску на дистанцию 10 км. Мы будем продолжать бегать дальше!

Ирина

Специалист:
Мухина Катарина Дмитриевна

💬 Я возобновил тренировки по бегу, соблюдая правильный и безопасный режим. Позитивное настроение тренера играет большую роль. Для меня важно бегать правильно, и это было достигнуто. Мы продолжаем тренироваться и совершенствоваться.

Анна

Специалист:
Дедкова Екатерина Александровна

💬 Екатерина - самый лучший тренер. Она поддерживает, научит и похвалит. Она предлагает разнообразные тренировки, включая офп, растяжку, силовые упражнения и барьеры. Благодаря Екатерине мне интересно, разнообразно и результативно тренироваться. Она также прекрасный человек. Спасибо ей за тренировки!

Анна

Специалист:
Сорокин Дмитрий Алексеевич

💬 Обратился к Дмитрию с просьбой проанализировать мою технику бега. Сам бегаю уже давно , но в последнее время участились боли в некоторых местах, из-за чего и возник вопрос.
Дмитрий подробно ответил на все вопросы и смог детально разобрать ошибки и дать качественные рекомендации по их устранению. Плюсом дал рекомендации по питанию. Вообщем Рекомендую!!!

Даниил

Специалист:
Балакшина Анна Владимировна

💬 С этим тренером можно решать задачи от простых до очень амбициозных. Подход к подопечному внимательный и сугубо индивидуальный. Учиться у профессионала с опытом и спортивными достижениями такого уровня - редкая возможность. И большое удовольствие!

Алексей

Специалист:
Усов Алексей Дмитриевич

💬 Очень довольна тренировкой. Алексей расспросил меня о травмах, пищевых привычках, уровне физ.подготовки. С учетом моих особенностей рассказал план по которому мы будем идти набирая физ.форму. В ходе тренировки уделял внимание технике выполнения, в контрольных точках смотрели на пульс. Пообещал что утром ничего не будет болеть - удивлена, но ничего не болит :)
Однозначно буду продолжать заниматься! Рекомендую!

Александра

Как выбрать тренера для бега на средние дистанции в Москве?

Профессиональный инструктор ⭐ поможет улучшить технику бега на средние дистанции, разработать персонализированный тренировочный план и повысить выносливость для достижения лучших спортивных результатов.

При выборе тренера для бега на средние дистанции в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 151 тренер для бега на средние дистанции подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 32 тренеров для бега на средние дистанции из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 142 тренеров для бега на средние дистанции разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 103 тренеров для бега на средние дистанции уже есть отзывы, а 54 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 27 пользователей высоко ценят эффективный подход, позитив и доброжелательность специалистов.
Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера для бега на средние дистанции варьируются от 500 до 2600 рублей за час.
Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 40 тренеров для бега на средние дистанции доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера для бега на средние дистанции на сайте составляет 4.94. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 97 тренеров.

Для удобного и быстрого подбора тренера для бега на средние дистанции в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

Тренер по бегу на средние дистанции – это профессионал, помогающий спортсменам любого уровня подготовиться к соревнованиям и улучшить свои результаты. Специалист занимается разработкой индивидуальных тренировочных программ, которые учитывают особенности физического состояния и уровень подготовки каждого атлета. Тренер следит за прогрессом своих подопечных, корректируя программу по мере необходимости. Он также анализирует технику бега, помогая избежать травм и повысить эффективность движений.

Услуга тренера по средним дистанциям не ограничивается только физическими аспектами подготовки. Важной частью программы становится психологическая поддержка. Тренер помогает развивать уверенность в себе, учит справляться со стрессовыми ситуациями, такими как важные старты или период восстановления после поражений. Также специалист консультирует по вопросам питания и восстановительных процедур, поскольку правильный режим питания и отдыха играет ключевую роль в достижении профессиональных результатов.

Выбор тренера по бегу на средние дистанции – ответственное решение. Важно учитывать опыт специалиста, наличие положительных отзывов от других спортсменов и успешные примеры работы. Комфорт в общении и понимание личных целей также играют значительную роль, ведь именно взаимопонимание позволит создать благоприятные условия для достижения высоких спортивных показателей.

На нашем сайте 322 специалиста готовы предоставить свои услуги в Москве.

Средняя стоимость

Стоимость услуг тренера для бега на средние дистанции в Москве составляет от 500 до 5000 ₽ за час; средняя на январь 2025 года ≈ 2150 ₽

Январь 2025	≈ 2150 ₽ ^{+20 ₽}
Декабрь 2024	≈ 2130 ₽ ^{+10 ₽}
Ноябрь 2024	≈ 2120 ₽ ^{+0 ₽}
Октябрь 2024	≈ 2120 ₽ ^{+10 ₽}
Сентябрь 2024	≈ 2110 ₽ ^{+20 ₽}
Август 2024	≈ 2090 ₽ ^{+0 ₽}
Июль 2024	≈ 2090 ₽ ^{+60 ₽}
Май 2024	≈ 2030 ₽ ^{+10 ₽}
Апрель 2024	≈ 2020 ₽ ^{+10 ₽}
Март 2024	≈ 2010 ₽

Наши преимущества

Бесплатно
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом

Удобный подбор
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут

Широкий выбор специалистов
Более 300 квалифицированных специалистов в Москве

Реальные отзывы
Более 900 актуальных отзывов учеников

Бег на средние дистанции – тренеры Москвы

Рейтинг специалистов

Последние отзывы о тренерах для бега на средние дистанции в Москве

Как выбрать тренера для бега на средние дистанции в Москве?

Средняя стоимость

Наши преимущества