Мартюшева Светлана Вадимовна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , Светлана проявляет себя как высококвалифицированный и внимательный тренер, обладающий выдающимися профессиональными навыками в области подготовки спортсменов. Она демонстрирует исключительное внимание к деталям, тщательно корректируя ошибки в технике бега, что помогает клиентам достигать значительных улучшений. Эффективность ее тренировок проявляется в том, как она подбирает разнообразные и динамичные упражнения, обеспечивая оптимальный результат для участников различных возрастов.
Индивидуальный подход и способность найти контакт с каждым учеником делают Светлану ценным наставником, способным вдохновить на занятия и улучшение навыков. Ее доброжелательный характер и искреннее желание помочь придают процессу тренировок позитивную атмосферу, что способствует комфортному и плодотворному взаимодействию. Вдохновляя своих подопечных на достижение поставленных целей, Светлана заряжает их энергией и уверенностью в собственных силах. Таким образом, Светлана заслуживает репутации профессионала и замечательного тренера, способного вести клиентов к успеху.
Где тренирует
► Тренер Мартюшева Светлана Вадимовна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Зорге, ЦСКА ... , а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Мартюшевой Светлане Вадимовне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФК3000 ₽ за ч
- ЛФК коррекция осанки3000 ₽ за ч
- ЛФК при лордозе3000 ₽ за ч
- ЛФК при сколиозе3000 ₽ за ч
- ЛФК при грыже позвоночника3000 ₽ за ч
- ЛФК при остеохондрозе3000 ₽ за ч
- ЛФК при плоскостопии3000 ₽ за ч
- ОФП2000 - 4000 ₽ за 75 мин.Общее ОФП, а так же ловкость, скорость, выносливость, сила.
- Общеукрепляющая гимнастика3000 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО2000 - 4000 ₽ за 75 мин.Бег, спринтерские дистанции, плавание, прыжки, пресс, гибкость.
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения3000 ₽ за ч
- Скандинавская ходьба2500 - 4000 ₽ за ч
- Суставная гимнастика3000 ₽ за ч
- Плавание
- Сухое плавание2500 ₽ за ч
- СФП3000 ₽ за чПерсональные тренировки и ведение планов
- Подготовка к выполнению разрядных нормативов3000 ₽ за ч
- Подготовка к соревнованиям3000 ₽ за ч
- Фитнес2000 - 4000 ₽ за ч
- Outdoor-фитнес2000 - 4000 ₽ за ч
- Детский фитнес2000 ₽ за ч
- Консультации по питаниюуточняется при заказе
- Коррекция фигуры3000 ₽ за ч
- Реабилитационный фитнес3000 ₽ за ч
- Тренажёрный зал3000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Функциональный тренинг2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Лёгкая атлетика2000 - 4000 ₽ за 75 мин.Любой уровень подготовки и возраст. Персональные и групповые тренировки
- Бег2000 - 4000 ₽ за 75 мин.Любой возраст. Уровень подготовки от начального до профи.
- Бег марафон2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Бег на длинные дистанции2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Бег на короткие дистанции2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Бег на средние дистанции2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Бег с препятствиями3000 ₽ за ч
- Бег эстафета2000 - 4000 ₽ за 75 мин.
- Челночный бег3000 ₽ за ч
- Прыжки в длину3000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- ФГБОУВО «Чайковская государственная академия физической культуры и спорта», физическая культура, магистр, 2019–2021 гг.
Опыт
- Частная практика практикующего тренера, спортсмена. (+ большой личный соревновательный опыт в стартах различного уровня) — 3 года.
- Спортивные достижения, награды:
- Неоднократная чемпиона России и международных стартов в категории Мастерс на дистанциях 100м, 200м, 400 с барьерами. Обладатель двух рекордов России в категории Мастерс на 100 и 200 метров. Почетный член БФЛА (с 2021 г.).
Отзывы о Мартюшевой Светлане Вадимовне
Здесь вы найдёте более 55 отзывов о Мартюшевой Светлане Вадимовне.
💬 Занятия с Светланой были потрясающие! Я ценю, когда тренер не только успешный спортсмен, но и настоящий профессионал в своей области. За первую тренировку я получила множество полезных советов и упражнений для исправления своих ошибок. Все было подробно объяснено и продемонстрировано. Я довольна результатом и с нетерпением жду следующих занятий. Рекомендую Светлану как тренера!
💬 Светлана - настоящий эксперт в своей сфере, и таких действительно мало. Многие тренеры могут предложить физические нагрузки и разнообразные упражнения, но только немногие способны помочь улучшить результаты, начиная с коррекции техники бега (правильная постановка таза и движений рук, стопы и выноса бедра и т.д.). Такой индивидуальный подход дает удивительные результаты. За 5 занятий ребенок стал значительно быстрее и резче, его время в беге на 30 метров улучшилось с 4.98 до 4.59. Техника бега стала гораздо красивее и эффективнее. Большое спасибо Светлане за профессиональную работу и заботу о ребенке.
💬 Светлана - отличный тренер с обширным опытом и хорошим образованием (что важно). С первой тренировки становится ясно, что ты обращаешься к настоящему специалисту, а не просто любителю. Для меня очень важно иметь конкретные цели, и благодаря Светлане я сразу поняла, что надо делать, чтобы достичь желаемых результатов. Кроме того, Светлана отлично устанавливает психологический комфорт, что очень важно. Я рада, что встретила такого замечательного тренера.
💬 Я в полном восторге от занятий с Светланой! Она научила детей правильной технике бега, и наши тренировки стали намного более динамичными. После занятий дети уставшие, но довольные.
💬 Отличный тренер, открытый к общению, все ясно объясняет и показывает.
Тренировка прошла вовремя, без задержек 👍
Рекомендации и подбор
- Опыт работы (инструктор ЛФК) — 11 лет.
- Скандинавская ходьба 3000 ₽ за ч
- ОФП 2500 ₽ за час
- Обучение ЛФК уточняется при заказе
- Фитнес-массаж уточняется при заказе
- Восстановительный массаж уточняется при заказе
- Миофасциальный релиз уточняется при заказе
- 3 место (юниоры, 1993 г.); 2 место (до 80 кг, 2000 г.); 1 место (до 90 кг, 2001 г.); 5 место в абсолютной категории (2001 г.); 3 место (до 90 кг, 2009 г.).
- Индивидуальные занятия от 2000 ₽ за ч
- ЛФК уточняется при заказе
- Опыт тренерской работы — 24 года.
- Классический массаж 2000 - 5000 ₽ за ч
- Лимфодренажный массаж 2000 - 5000 ₽ за ч
- Плавание 2000 - 2500 ₽ за ч
- УГГУ, специальность – инженер-электромеханик.
- Гребля уточняется при заказе
- Зимнее плавание уточняется при заказе
- Многоборье уточняется при заказе
- Опыт работы в общеобразовательной и спортивной школе – с 2009 года.
- ОФП 1500 ₽ за ч
- СФП 1000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1000 ₽ за ч
- ГБУ Научно-практический реабилитационный центр, инструктор.
- ЛФК для лиц с ограниченными возможностями 2000 ₽ за ч
- ЛФК после инсульта 2000 ₽ за ч
- ЛФК 2000 ₽ за ч
- СССР-фитнес, мастер-тренер, 2016–2021 гг.
- Детская гимнастика 2500 ₽ за час
- Фитнес для беременных 2500 ₽ за час
- Функциональный тренинг 2500 - 3000 ₽ за час
- KinesioPro, семинар «ПНФ. Вводная часть», 2019 г.
- Бодибилдинг уточняется при заказе
- ЛФК уточняется при заказе
- ОФП уточняется при заказе
- Пауэрлифтинг 5000 ₽ за час
- Фитнес 5000 ₽ за час
- ОФП 5000 ₽ за час