Это Ваша анкета? Степанова Алена Сергеевна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Степанова Алена Сергеевна зарекомендовала себя как замечательный тренер и преподаватель, обладающий высоким уровнем профессионализма. Клиенты с удовольствием отмечают её внимательность к деталям и пожеланиям, а также индивидуальный подход к каждому ученику. Алена не только умеет объяснять даже самые сложные детали танцев и упражнений, но и создаёт комфортную атмосферу на занятиях, что способствует быстрому прогрессу, особенно для начинающих.
Её доброжелательность и позитивное отношение к делу находят отклик у занимающихся, включая детей, которым она находит подход, помогая преодолевать стеснительность и страхи. Онлайн-формат занятий с Аленой не менее эффективен, благодаря её способности замечать и корректировать малейшие ошибки, что является показательным признаком её опыта. Многие ученики подчеркивают как достигнутые результаты, так и общее улучшение эмоционального состояния после занятий.
Организация занятий с Аленой также отмечается как четко структурированная и разнообразная, что позволяет заниматься с удовольствием и получать желаемые результаты, будь то освоение нового танца или улучшение физического состояния.
Где тренирует
► Тренер Степанова Алена Сергеевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Каширская, осуществляет выезд: Капотня, ст. метро Кожуховская линия, Запад, Юг, Север M1, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Степановой Алене Сергеевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йогаот 2000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Гвоздестояниеот 3000 ₽ за ч
- Йога для женщинуточняется при заказе
- Йога для пожилыхуточняется при заказе
- Йога дыхательные практикиуточняется при заказе
- Йога на свежем воздухеуточняется при заказе
- Йога-терапияуточняется при заказе
- Медитативные практикиуточняется при заказе
- Хатха-йогауточняется при заказе
- Стретчингот 2000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Фитнес2000 - 6000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Артистические дисциплины
- ТанцыЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Восточные танцы1000 - 5000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Танец живота1000 - 5000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Клубные танцы
- Стрип-пластикаот 3000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Современные танцы1000 - 5000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Эстрадные танцыот 1500 ₽ за ч
- Дефилеот 3000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Фотопозированиеот 4000 ₽ за ч
- Хореография1500 - 5000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Актёрское мастерствоот 3000 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Актёрыот 5000 ₽ за день
- Ведущий / тамада30000 ₽ за усл.
- Выездот 1000 ₽ за часЗависит от дальности выезда, количество часов занятия
- Индивидуально / в группеЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Групповые занятияот 500 ₽ за чЗависит от вида занятий, количество человек в группе
- Индивидуальные занятияот 1500 ₽ за чЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Категории учеников
- Детиот 1500 ₽ за чОт 7 лет
- Женщины1500 ₽ за час
- Подросткиот 1500 ₽ за час
- Подрядчик
- Event-агентства под ключ
- Организация тематических вечеринокот 30000 ₽ за усл.
- Танцорыот 30000 ₽ за усл.
- Уровни программ
- Для начинающихот 500 ₽ за часЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода, количества человек в группе
- Для продолжающихот 500 ₽ за часЗависит от вида занятий, индивидуальности подхода
- Мастер-классот 20000 ₽ за деньЦена договорная
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Модельная школа Вячеслава Зайцева, курсы дефиле, 2004 г.
- Университет риторики и ораторского мастерства, курсы ораторского искусства, 2009 г.
- Инструктор по йоге, Институт йога гуру Ар Сантэма, 2013 г.
- Институт психологии, психолог, преподаватель психологии (красный диплом), 2007–2013 гг.
- Специалист по биомеханике, 2021–2022 гг.
Опыт
- Студия театра-танца «Шивадар», ведущая солистка ансамбля, младший преподаватель танцев, 2000–2013 гг.
- Фитнес-центр «Эспада», инструктор групповых программ, 2010–2013 гг.
- Велнес центр «Ребис», инструктор групповых программ, 2012–2013 гг.
- Организатор и ведущий преподаватель телесно-ориентированной практики «Ритмы 5 Стихий» — 8 лет.
- Спортивные достижения, награды:
- Бронзовая призерка конкурса восточного танца международного фестиваля «Dance Fest», диплом от международной федерации восточных танцев, 2013 г.
- Золотой призёр Международного турнира по йоге в г. Липецке в номинациях: «Классическая йога. Обязательная программа», «Классическая йога. Произвольная программа», «Динамическая йога. Индивидуальная программа», 2015 г.
Отзывы о Степановой Алене Сергеевне
Здесь вы найдёте 30 отзывов о Степановой Алене Сергеевне.
💬 Все прекрасно прошло! Тренер явно имеет обширный опыт и глубокие знания. Мне очень понравилось спокойное обучение. Урок был удобно и ясно организован. Буду продолжать заниматься!
💬 Эксперт показал себя с лучшей стороны. Профессиональный преподаватель, который достигает результатов. Я рекомендую Алену для занятий, она нашла подход к ребенку, который весь вечер в восторге от нее. Благодарю Алену! 🌺
💬 🌺Прекрасный инструктор по танцам! Я занимаюсь несколько месяцев, без опыта, никогда не танцевала раньше. Я уже вижу свой прогресс, танец становится частью моей жизни, и это круто! Я получаю огромное удовольствие от занятий. Алена отлично объясняет и демонстрирует движения, пока я не пойму и не сделаю правильно. Мы тренируемся до достижения результата. Занятия проходят в приятной атмосфере, с хорошим настроением. Общаться с Аленой - это настоящее удовольствие! Я очень советую! 👏
💬 Хочу выразить свою благодарность Алене за наши занятия. Мне очень нравится все. Алена является профессионалом своего дела, предлагает широкий выбор занятий, всегда можно найти что-то под настроение. Я люблю танцы и йогу. Занятия проходят в очень комфортной атмосфере, несмотря на то, что приходится работать с телом, после занятий я чувствую прилив энергии и отличное настроение. Алена, спасибо огромное!
💬 Учительница Алена просто великолепна! Все очень доступно объясняет и доходчиво передает информацию о физиологии и психологии, которая важна для достижения хороших результатов в танце. Она очень доброжелательная, приятная и настоящий профессионал своего дела! Онлайн занятия оказались не хуже, чем тренировки вживую, так как Алена сумела увидеть все ошибки через камеру и помогала исправлять движения, пока я не смогла выполнить их правильно. Огромное спасибо вам за ваше усердие, знания и профессионализм!
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты:
