• Москва
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Лимфодренажная гимнастика – тренеры Москвы

    Рейтинг специалистов

    Сикорская Ольга Леонидовна — тренер по лфк, фитнес-тренер; стретчинг (Москва)
    Тренер по ЛФК, фитнес-тренер; стретчинг
    Сикорская Ольга Леонидовна

    Дипломы и сертификаты:

    • Лимфодренажная гимнастика уточняется при заказе
    • Силовой тренинг 2000 ₽ за час
    Балицкий Виталий Николаевич — тренер по лфк; бодибилдинг, кикбоксинг, фитнес-тренер (Москва)
    Тренер по ЛФК; бодибилдинг, кикбоксинг, фитнес-тренер
    Балицкий Виталий Николаевич
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Дипломы и сертификаты, фото:

    • Лимфодренажная гимнастика 2500 ₽ за ч
    • Бодибилдинг 2500 ₽ за ч
    Шибанова Мария Владимировна — тренер по лфк; бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по офп (Москва)
    Тренер по ЛФК; бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Шибанова Мария Владимировна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Дипломы и сертификаты, фото:

    • Лимфодренажная гимнастика 2000 ₽ за ч
    • Бодибилдинг от 2000 ₽ за ч
    Герасимова Елена Владимировна — тренер по лфк; цигун (Москва)
    Тренер по ЛФК; цигун
    Герасимова Елена Владимировна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Дипломы и сертификаты, фото:

    • Лимфодренажная гимнастика 3000 ₽ за 75 мин.
    • Цигун 2000 - 3500 ₽ за ч
    Специалист в своём деле?
    Присоединяйся к NeedSpec и продвигай услуги бесплатно!
    Лабзунов Денис Олегович — тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп; стретчинг (Москва) 5.0
    Тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП; стретчинг
    Лабзунов Денис Олегович
    Паспорт не проверен

    💬 2 отзыва: Случай нешуточный или удача сверкала. Очень крутой. У нас ситуация специфичная, результат придет со временем, но уже...

    скидка -20% При предворительной оплате курса в 15 занятий
    • Лимфодренажная гимнастика 2500 ₽ за ч
    • Функциональный тренинг 2500 ₽ за ч
    Морозова Светлана Игоревна — тренер по лфк, офп (Москва) 5.0
    Тренер по ЛФК, ОФП
    Морозова Светлана Игоревна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно

    Дипломы и сертификаты, фото:

    скидка -5% Абонимент от 6 занятий
    • Лимфодренажная гимнастика уточняется при заказе
    • Суставная гимнастика 1500 - 3500 ₽ за ч
    Адамов Алексей Игоревич — тренер по лфк; бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по офп (Москва)
    Тренер по ЛФК; бодибилдинг, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Адамов Алексей Игоревич
    Spirit fitnes — 3 года.

    Дипломы и сертификаты:

    • Лимфодренажная гимнастика 3000 ₽ за час
    • Бодибилдинг 3000 ₽ за час
    Шалашов Артём Олегович — массажист, тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп (Москва)
    Массажист, тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Шалашов Артём Олегович
    Паспорт не проверен
    • Лимфодренажная гимнастика 3000 ₽ за ч
    • Скандинавская ходьба 2500 ₽ за ч
    Богатова Наталья Игоревна — фитнес-тренер, тренер по лфк; бодибилдинг, тренер по офп (Москва)
    Фитнес-тренер, тренер по ЛФК; бодибилдинг, тренер по ОФП
    Богатова Наталья Игоревна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    скидка -10% Пенсионерам, школьникам, студентам, многодетным родителям.
    • Лимфодренажная гимнастика 1000 ₽ за 30 мин.
    • Фитнес 1500 ₽ за час
    Кучина Анастасия Николаевна — тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп (Москва)
    Тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Кучина Анастасия Николаевна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Лимфодренажная гимнастика 4000 - 5000 ₽ за ч
    • Дыхательная гимнастика 4000 - 5000 ₽ за ч
    Ефремов Илья Владимирович — тренер по лфк; лёгкая атлетика, бодибилдинг, фитнес-тренер (Москва)
    Тренер по ЛФК; лёгкая атлетика, бодибилдинг, фитнес-тренер
    Ефремов Илья Владимирович
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    Частный фитнес-инструктор, реабилитолог — 6 лет.
    • Лимфодренажная гимнастика 1500 - 2500 ₽ за 30 мин.
    • TRX 2000 - 3500 ₽ за ч
    Савченко Мария Константиновна — тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп; стретчинг (Москва)
    Тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП; стретчинг
    Савченко Мария Константиновна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Лимфодренажная гимнастика 120 - 5000 ₽ за ч
    • Стретчинг 100 ₽ за ч
    Кравченко Аселина Михаиловна — хореограф, тренер по лфк; бодибилдинг, фитнес-тренер (Москва)
    Хореограф, тренер по ЛФК; бодибилдинг, фитнес-тренер
    Кравченко Аселина Михаиловна
    Паспорт не проверен
    Дистанционно
    • Лимфодренажная гимнастика уточняется при заказе
    • Стретчинг уточняется при заказе
    Чаюк Николай Анатольевич — тренер по лфк; бодибилдинг, фитнес-тренер; стретчинг (Москва)
    Тренер по ЛФК; бодибилдинг, фитнес-тренер; стретчинг
    Чаюк Николай Анатольевич
    Паспорт проверен
    • Лимфодренажная гимнастика 3000 ₽ за час
    • Набор мышечной массы 3000 ₽ за ч

    Как выбрать тренера для лимфодренажной гимнастики в Москве?

    Опытный тренер по лимфодренажной гимнастике ⭐ поможет улучшить циркуляцию лимфы, уменьшить отеки и укрепить общий тонус тела с помощью специально подобранных упражнений.

    При выборе тренера для лимфодренажной гимнастики в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:

    • Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 38 тренеров для лимфодренажной гимнастики подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
    • Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 32 тренеров для лимфодренажной гимнастики из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
    • Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 38 тренеров для лимфодренажной гимнастики разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
    • Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 28 тренеров для лимфодренажной гимнастики уже есть отзывы, а 12 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 7 пользователей высоко ценят корректность, мотивацию и знание своего дела специалистов.
    • Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера для лимфодренажной гимнастики варьируются от 1500 до 2500 рублей за час.
    • Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 20 тренеров для лимфодренажной гимнастики доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
    • Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера для лимфодренажной гимнастики на сайте составляет 4.97. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
    • Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 42 тренера.

    Для удобного и быстрого подбора тренера для лимфодренажной гимнастики в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.

    Тренер, специализирующийся на лимфодренажной гимнастике, помогает клиентам улучшить здоровье и общее самочувствие, воздействуя непосредственно на лимфатическую систему организма. Основная задача этого специалиста заключается в разработке и реализации программ упражнений, направленных на стимуляцию естественного оттока лимфы. Это способствует уменьшению отеков, улучшению обменных процессов и повышению иммунитета. Все упражнения подбираются индивидуально с учётом физической подготовки, возрастных особенностей и специфических потребностей клиента, будь то восстановление после операций, травм или улучшение тонуса тела.

    Лимфодренажная гимнастика представляет собой комплекс мягких и плавных упражнений, которые активизируют работу лимфатических сосудов и узлов. Во время тренировок особое внимание уделяется высокой эффективности движений при минимальной нагрузке на мышцы и суставы. Гимнастика сосредоточена на активации определённых групп мышц и диафрагмального дыхания, которые помогают «раздвигать» лимфу, идя от периферии к центру. В результате регулярных занятий, как правило, наблюдается уменьшение отечности, улучшается состояние кожи, повышается нервная и физическая выносливость, благодаря более равномерному распределению жидкости в организме.

    При выборе тренера для занятий лимфодренажной гимнастикой важно обращать внимание на его квалификацию и опыт работы с подобными техниками. Хороший специалист имеет соответствующие сертификаты и положительные отзывы клиентов, обладает индивидуальным подходом и способностью подстраивать программу под конкретные нужды клиента. Также немаловажно, чтобы тренер был внимателен к любым изменениям в состоянии здоровья ученика и умел корректировать тренировочный процесс в зависимости от динамики результатов.

    На нашем сайте 54 специалиста готовы предоставить свои услуги в Москве.

    Средняя стоимость

    Стоимость услуг тренера для лимфодренажной гимнастики в Москве составляет от 1500 до 5000 ₽ за час; средняя на март 2025 года ≈ 2850 ₽

    Март 2025≈ 2820 ₽ +60 ₽
    Февраль 2025≈ 2760 ₽ +20 ₽
    Январь 2025≈ 2740 ₽ +40 ₽
    Декабрь 2024≈ 2700 ₽ +0 ₽
    Ноябрь 2024≈ 2700 ₽ +20 ₽
    Октябрь 2024≈ 2680 ₽ -10 ₽
    Сентябрь 2024≈ 2690 ₽ +30 ₽
    Август 2024≈ 2660 ₽ +60 ₽
    Июль 2024≈ 2600 ₽ +80 ₽
    Май 2024≈ 2520 ₽ -100 ₽
    Апрель 2024≈ 2620 ₽ -10 ₽
    Март 2024≈ 2630 ₽ 

    Наши преимущества

    Бесплатно
    Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
    Удобный подбор
    Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
    Широкий выбор специалистов
    Более 50 квалифицированных специалистов в Москве
    Реальные отзывы
    Более 300 актуальных отзывов учеников