Бег – тренеры Москвы
Рейтинг специалистов
- ⭐ Бег 300 ₽ за час
- Личный охранник 300 ₽ за час
- ⭐ Бег 2000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за ч
- ⭐ Бег от 1500 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 1500 ₽ за ч
- ⭐ Бег 2000 ₽ за час
- Лёгкая атлетика 2000 ₽ за час
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика 3000 ₽ за ч
- ⭐ Бег 500 ₽ за ч
- Стретчинг 500 ₽ за ч
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Хореография 100 ₽ за ч
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Фитнес 2000 ₽ за ч
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Боулинг уточняется при заказе
Фото:
- ⭐ Бег 5000 ₽ за мес.
- Турецкий язык 1300 ₽ за час
- ⭐ Бег 1300 ₽ за час
- Футбол 1300 ₽ за час
💬 5 отзывов: Очень довольны работой специалиста. Он вежливый и приятный человек.
Фото:
- ⭐ Бег уточняется при заказе
- Лёгкая атлетика уточняется при заказе
Фото:
- ⭐ Бег 300 ₽ за час
- Беговые лыжи 1000 ₽ за час
- ⭐ Бег 2000 ₽ за ч
- Лыжероллеры 4000 ₽ за ч
- ⭐ Бег 600 ₽ за ч
- Биатлон уточняется при заказе
- ⭐ Бег 3000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 3000 ₽ за ч
💬 3 отзыва: Занимаюсь с Лилией уже три месяца.; Начали заниматься прямо дома, с приходом тепла перешли к тренировкам на открытом...
- ⭐ Бег 1000 ₽ за ч
- Составление сопроводительного письма 2500 ₽ за усл.
- ⭐ Бег 2500 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 2500 ₽ за ч
- ⭐ Бег 700 ₽ за ч
- Аниматоры 1000 ₽ за ч
- ⭐ Бег 1500 - 2000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика 1500 - 2000 ₽ за ч
Цель занятий и направление
Бег на длинные дистанции | ≈ 2310 ₽ за час |
Бег на средние дистанции | ≈ 2150 ₽ за час |
Бег марафон | ≈ 2440 ₽ за час |
Бег на короткие дистанции | ≈ 2180 ₽ за час |
Бег эстафета | ≈ 1720 ₽ за час |
Бег с препятствиями | ≈ 1800 ₽ за час |
Челночный бег | ≈ 1770 ₽ за час |
Бег по пересечённой местности | ≈ 2900 ₽ за час |
Бег трусцой | ≈ 3460 ₽ за час |
Горный бег | ≈ 2850 ₽ за час |
Последние отзывы о тренерах по бегу в Москве
Здесь вы найдёте более 1 500 отзывов учеников
Усов Алексей Дмитриевич
💬 Алексей, обладает специализированным образованием и является Мастером спорта, имеет обширный опыт в соревнованиях! Проявляю признательность за его великий вклад и усилия в отечественном спорте! Алексей проводит тренировку для меня на высочайшем педагогическом уровне. Его объяснения и демонстрации упражнений очень понятны. Было приятно провести тренировку! Я рекомендую этого тренера!
Сергеева Анна Сергеевна
💬 На тренировке было очень интенсивно - мы размялись, выполняли специальные беговые упражнения и затем бегали отрезки. Кроме того, мы обсудили и исправили ошибки в технике бега и определили наши цели. Я узнал новые упражнения, которые могу использовать в своей тренировке. После этой тренировки я принял решение продолжать заниматься в группе, потому что это помогает быть более дисциплинированным и эффективным.
Реунков Алексей Михайлович
💬 Великолепный эксперт! Мы быстро согласовали встречу, и он пришел вовремя. Он оценил состояние ребенка и провел первую тренировку. Мы намерены продолжать сотрудничество. Я рекомендую его!
Саркеев Павел Анатольевич
💬 Профессиональный тренер, приятен в общении. Он опытен в разработке тренировочных программ, учитывая уровень физической подготовки и потребности. Я насладился тренировкой.
Аржакова Елена Владимировна
💬 Елена проводила мастер-класс по бегу для группы художественных гимнасток. Возраст участников был разный, но все они нашли занятия интересными. Благодаря упражнениям, которые Елена показывала, дети смогли лучше понять, как улучшить свою технику. Тренировка прошла с положительными эмоциями, быстро и динамично, но она смогла нагрузить всех. Большое спасибо за ответы на вопросы детей о ментальной подготовке и спорте.
Хуснуллин Александр
💬 Замечательный тренер, который помог моему сыну освоить технику бега. Тренировки интересные и разнообразные, и сын занимается с удовольствием. Результаты просто отличные! Большое спасибо!
Шаронова Анастасия Романовна
💬 Я подготовился с Анастасией к сдаче нормативов на военную кафедру и благодаря ей существенно улучшил свои результаты. Я рекомендую ее!
Стрижаков Андрей Олегович
💬 Очень приятно было пройти тестирование - получили удовольствие от этого, обнаружили некоторые недостатки и теперь будем работать над их устранением. Очень высокая мотивация!
Гвоздев Никита Игоревич
💬 Инструктор был очень приятным в общении. Он очень ясно и просто объяснил и продемонстрировал мне основные проблемы, с которыми я сталкивался. Он молодой и ненавязчивый специалист. Я рекомендую его всем.
Цыбулевский Никита Сергеевич
💬 Мне очень понравился тренировка с Никитой! Я абсолютно доволен первой тренировкой. Он проанализировал мой образ бега и дал мне рекомендации по технике. Он также показал мне упражнения, которые я мог включить в свою тренировку. Я планирую продолжать заниматься с ним.
Орлов Александр Александрович
💬 Нам предоставили возможность пройти ознакомительное занятие. Специалист проявил себя идеально, нам было приятно. Мы будем продолжать работу с ним.
Смирнов Дмитрий Вячеславович
💬 Нет сомнений в его профессионализме. Я нуждалась именно в помощи с техникой, и он отлично разъяснил и показал мне, как правильно делать. Он очень внимателен и всегда готов ответить на любые вопросы. Я уверена, что достигла своей цели благодаря ему.
Как выбрать тренера по бегу в Москве?
Хороший тренер по бегу ⭐ поможет улучшить технику, увеличить выносливость и добиться лучших результатов, разработав индивидуальный план тренировок и обеспечив поддержку на пути к цели.
При выборе тренера по бегу в Москве на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах тренеров. Уже 448 тренеров по бегу подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать тренерам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 128 тренеров по бегу из Москвы опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 440 тренеров по бегу разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о тренерах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 268 тренеров по бегу уже есть отзывы, а 100 из них были оценены наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 159 пользователей высоко ценят поддержку, профессионализм и доброжелательность специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Москве цены на услуги тренера по бегу варьируются от 300 до 2990 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие тренеры предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 111 тренеров по бегу доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм тренера без дополнительных затрат.
- Рейтинг тренера ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг тренера по бегу на сайте составляет 4.95. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагают 328 тренеров.
Для удобного и быстрого подбора тренера по бегу в Москве, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Тренер по бегу — это специалист, который помогает людям достигать их фитнес-целей через усовершенствование беговых навыков и техники. Услуга тренера по бегу представляет собой индивидуальные тренировки, адаптированные под потребности и уровень подготовки клиента, будь то начинающий любитель или уже опытный атлет, стремящийся улучшить свои результаты. Тренер оценивает текущий уровень физической подготовки клиента, определяет сильные и слабые стороны и составляет индивидуальную программу тренировок, включающую как беговые упражнения, так и необходимые кросс-тренировки. Это помогает не только улучшить результаты в беге, но и снизить риск травм благодаря правильной технике и адекватной физической нагрузке.
Помимо разработки программы тренировок, тренер по бегу оказывает значительную эмоциональную поддержку, мотивируя и вдохновляя клиента. Он обучает правильной технике дыхания, объясняет важность разминки и заминки, следит за тем, чтобы клиент не перегружался, и дает советы по питанию и восстановлению. Благодаря систематическому и профессиональному подходу, клиент быстрее достигает поставленных целей, а занятия становятся более продуктивными и безопасными. Тренер также помогает подготовиться к соревнованиям, построив специализированную подготовку, которая позволяет выйти на пик формы в нужный момент.
Выбирая тренера по бегу, следует обратить внимание на его квалификацию, опыт, наличие положительных отзывов и подход к тренировкам. Важно также почувствовать личную совместимость, так как комфортное взаимодействие с тренером может значительно повлиять на успех всей программы тренировок.
На нашем сайте более 1 тысячи специалистов готовы предоставить свои услуги в Москве.
Средняя стоимость
Стоимость услуг тренера по бегу в Москве составляет от 300 до 6000 ₽ за час; средняя на январь 2025 года ≈ 2250 ₽
Январь 2025 | ≈ 2260 ₽ +30 ₽ |
Декабрь 2024 | ≈ 2230 ₽ +0 ₽ |
Ноябрь 2024 | ≈ 2230 ₽ +10 ₽ |
Октябрь 2024 | ≈ 2220 ₽ +10 ₽ |
Сентябрь 2024 | ≈ 2210 ₽ +0 ₽ |
Август 2024 | ≈ 2210 ₽ +20 ₽ |
Июль 2024 | ≈ 2190 ₽ +50 ₽ |
Май 2024 | ≈ 2140 ₽ +10 ₽ |
Апрель 2024 | ≈ 2130 ₽ +0 ₽ |
Март 2024 | ≈ 2130 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
Более 1 000 квалифицированных специалистов в Москве
Более 1 500 актуальных отзывов учеников