Ястребова Дария Дмитриевна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Дария является выдающимся тренером, заслужившим высокие оценки за свою профессиональную деятельность и личные качества. Ее компетентность проявляется в способности объяснять упражнения доступным и понятным языком, а также в умении разработать тренировочный план, соответствующий индивидуальным физическим данным и целям клиента. Это позволяет увеличить результаты и поддерживать интерес к занятиям.
Важным качеством Дарии является внимательность. Она проявляется в чутком отношении к здоровью и самочувствию занимающихся, а также в постоянном контроле за техникой выполнения упражнений, что снижает риск травм.
Дария обладает мотивирующим подходом, который не позволяет опускать руки, и помогает своим подопечным испытывать удовлетворение от занятий. Чуткость и внимательность проявляются в стремлении узнать цели и пожелания клиентов, создавая атмосферу полного доверия, комфорта и лёгкости.
Наконец, индивидуальный подход Дарии, заключающийся в адаптации тренировок под конкретные запросы и физические возможности, делает её идеальным тренером для достижения высоких результатов. Она завоевала доверие и уважение своих клиентов, которые однозначно рекомендуют занятия с ней.
Где тренирует
► Тренер Ястребова Дария Дмитриевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Ястребовой Дарии Дмитриевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес2000 ₽ за часonline
- Outdoor-фитнес2000 - 5000 ₽ за часГотова приехать в удобную вам локацию. Стоимость зависит от расстояния до спортивной площадки, времени тренировки и количества человек. Персональная тренировка - 2000 руб/ч, близкая локация к метро Бабушкинская Персональная тренировка - от 2500 руб/ч Сплит-тренировка ( ...
- Тренажёрный зал1200 - 5000 ₽ за часБЕЗ покупки абонемента в зал, только оплата тренировок Минигруппа (до 5 чел) 1 посещение - 1200 руб/ч Персональная тренировка - 3000 руб/ч Сплит-тренировка (2 чел) - 5000 руб/ч Доступна покупка тренировок блоком
- Функциональный тренингот 1200 ₽ за часВесь тренинг со мной - функциональный. Я тренирую ваше движение в суставах с собственным весом и/или свободными весами (гантелями, гирями, резинками), и суставы выполняют те функции, которые мы используем в жизни - сгибание/разгибание, ротация( ...
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Fitness Professionals Association, персональный тренер, 2020–2021 гг.
- World Class University, 2021–2022 гг.
- Спортивная секция, хелси спайн, 2024 г.
Опыт
- World Class, 2021–2022 гг.
Отзывы о Ястребовой Дарии Дмитриевне
Здесь вы найдёте 10 отзывов о Ястребовой Дарии Дмитриевне.
💬 Тренер внимательно прислушивается к моему состоянию здоровья и создает уникальный план тренировки, учитывая мои физические данные.
💬 Я впервые посетила занятие с Дарей и решила продолжать тренироваться только с ней. Она внимательна, интересуется моими целями, желаниями и здоровьем. Она дает развернутые ответы на мои вопросы и постоянно следит за моей техникой выполнения упражнений и дыханием. Она также уделяет время разминке и растяжке. Большое спасибо!
💬 Мне очень понравилось первое занятие! У Дарии явно есть опыт. Я решила продолжить тренировки с ней.
💬 Дария - лучший тренер, которого я встречала 🩷 тренировки перестали вызывать отторжение и желание прогулять и забить. Все супер понятно, Дари объясняет как, что и почему, поддерживает и не дает опускать руки!
💬 Дари отличный тренер и очень приятная девушка. Все подробно обсудили - питание, здоровье, тренировки и тд
Тренируюсь уже 3 недели💪🏻
Очень рекомендую!