Вершинин Валерий Витальевич
Где тренирует
► Тренер Вершинин Валерий Витальевич осуществляет выезд: ст. метро Юго-Восток, Север, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Северо-Восток, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Юго-Запад, Восток, Север, Юг, Восток, Запад, Северо-Восток, Юго-Запад, Юго-Восток, Северо-Запад, Восток, Запад, Север, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Вершинину Валерию Витальевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес6000 ₽ за час
- Outdoor-фитнес6000 ₽ за час
- TRX6000 ₽ за час
- Консультации по питанию8000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры6000 ₽ за час
- Силовой тренинг6000 ₽ за час
- Табата5000 ₽ за ч
- Тренажёрный зал6000 ₽ за час
- Функциональный тренинг6000 ₽ за ч
- Выезд8000 ₽ за часТочная цена зависит от расстояния и времени выезда, утренние и вечерние часы обычно заняты, график плотный, обсуждается
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия2500 ₽ за часГрупповые функциональные тренировки в Лужниках
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, курс персонального тренера, 2016–2017 гг.
- TRX Functional training, 2017 г.
- TRX Group training, 2017 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Эргогеника питания», 2017 г.
- Курс Aquaflat functional training, 2017 г.
- Веллнес компания Велком, семинар «Реабилитационный фитнес при сколиозе», 2017 г.
- Курс «Первая доврачебная помощь», 2017 г.
- Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Принципы и методика составления тренировочных программ», 2017 г.
- «Тренировка ягодиц», воркшоп А. Шапочки, 2019 г.
- Воркшоп 3D-Stretching, 2019 г.
- TRX Group training, 2021 г.
- Precision Nutrition, Canada, 2021–2022 гг.
Отзывы о Вершинине Валерии Витальевиче
Здесь вы найдёте 4 отзыва о Вершинине Валерии Витальевиче.
💬 Мне понравилось, как легко мы общались. Упражнения были такими, что я чувствовал, как мои мышцы работают. Тренер хорошо контролировал выполнение упражнений и проверял их правильность.
💬 Я начал ходить в спортзал в октябре. У меня была сидячая работа и не было времени на тренировки, так что ничего нового. У меня были такие же проблемы и отмазки, как у всех. Я много раз пробовал заниматься, но бросал это много раз. Впервые у меня были самые большие результаты за самое короткое время. Тренировки с Валерой - как саккады, ты получаешь то, чего хочешь. Я хотел укрепить спину и избавиться от боли, и теперь у меня сильная спина и я забыл о болях. Раньше у меня были проблемы с концентрацией, мое мышление было медленным. Ключевые слова - "были" и "до". Про питание - я думал, что не смогу отказаться от бургера и даже от саба. Но Валерий не только подсказал мне, какие продукты можно есть, а какие нельзя, но и научил, как сделать так, чтобы можно было поесть десерт и новый цезарь-ролл из Макдональдса, не навредив. Теперь у меня лучше выносливость, и моя голова работает лучше, поэтому я делегирую всю тяжесть другим. Бегать по лесу 10 км - это нечто само по себе. Вывод заключается в том, что если ты хочешь результат, иди к Валере.
💬 Валерий - отличный тренер с большим опытом. Он учел все мои пожелания и ответил на все мои вопросы о тренировках и питании. Он внимателен к деталям, пунктуален и проявляет высокие профессиональные качества и навыки. Он мотивирует и воодушевляет на занятия спортом. Я рекомендую его!
💬 Отличная тренировка, все вовремя, организовано, полностью попал в мой запрос.