Шляховская Элина Алексеевна
Тренер по фитнесу, бодибилдингу, стретчингу
Дистанционно
2 просмотра
скидка -10% покупка блока тренировок
Где тренирует
► Тренер Шляховская Элина Алексеевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Шляховской Элине Алексеевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес
- Outdoor-фитнес1000 - 2000 ₽ за часПроведение тренировки на свежем воздухе. Стоимость варьируется в зависимости от количества человек: занятия в мини группе (до 3х человек)- 1000 рублей; занятия индивидуально- 2000
- Консультации по питанию6000 ₽ за мес.Разовая консультация по вопросам Вашего рациона- 1000руб. Входит: Онлайн ведение Вашего питания- 6000 рублей/ мес -Расчет Вашего индивидуального БЖУ с учетом особенностей организма и Ваших целей -разбор Вашего дневника питания ( ...
- Коррекция фигуры15000 - 19000 ₽ за мес.Онлайн ведение Вашего питания и тренировок. -Расчет Вашего индивидуального БЖУ с учетом особенностей организма и Ваших целей -Информация с рекомендациями по продуктовой корзине. -Информация о питании до и после тренировок -Разбор Вашего дневника питания 1 раз в 3 дня - Составление плана тренировок -Ответы на возникающие вопросы по тренировкам -При необходимости разбор по видео вашей техники упражнений -Коррекция плана по мере адаптации -Подбор/ замена объема и интенсивности упражнений при необходимости Онлайн ведение Вашего питания+ онлайн тренировки 2 раза в неделю. ...
- Силовой тренинг1800 - 3500 ₽ за часОнлайн тренировка 1800 руб/час Офлайн тренинг 3500 руб/час
- Составление фитнес-программуточняется при заказе
- Тренажёрный зал1800 - 3500 ₽ за часОнлайн тренировка 1800 руб/час Офлайн тренинг 3500 руб/ час
- Функциональный тренинг1800 - 3500 ₽ за часОнлайн тренировка 1800 руб/час Офлайн тренинг 3500 руб/час
- Стретчинг1800 - 3500 ₽ за часОнлайн тренировка 1800 руб/час Офлайн тренинг 3500 руб/час
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг1800 - 3500 ₽ за часОнлайн тренировка 1800 руб/час Офлайн тренинг 3500 руб/час
- Набор мышечной массы1800 - 3500 ₽ за часОнлайн тренировка 1800 руб/час Тренировка на свежем воздухе 1500 руб/час Офлайн тренинг 3500 руб/час
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!
Рекомендации и подбор
Сортировка по:
2 отзыва
29 отзывов
Лаптева Елизавета Владимировна
Тренер по фитнесу, стретчингу
6000 ₽ за ч
Дипломы и сертификаты, фото:
1 отзыв
1 отзыв
Топильская Анна Алексеевна
Тренер по фитнесу, ОФП, гиревому спорту, стретчингу
1000 ₽ за ч
Дипломы и сертификаты:
16 отзывов
Красников Дмитрий Игоревич
Тренер по фитнесу, ОФП, бодибилдингу, самообороне
2800 ₽ за ч
Дипломы и сертификаты, фото:
52 отзыва
4 отзыва
Двойнева Ульяна Владимировна
Тренер по фитнесу, бодибилдингу, пилатесу,
1500 ₽ за ч
Дипломы и сертификаты, фото:
66 отзывов
10 отзывов
Румянцева Вера Константиновна
Тренер по фитнесу, беговым лыжам, ОФП, биатлону
600 - 5000 ₽ за усл.
Дипломы и сертификаты, фото:
2 отзыва
