Шиян Максим
Тренер по фитнесу, бодибилдингу, ОФП, стретчингу
Паспорт проверен
12 просмотров
Где тренирует
► Тренер Шиян Максим работает и проводит занятия территориально: ст. метро Верхние Лихоборы.
Как связаться
► Записаться на занятия к Шияну Максиму легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес1500 ₽ за час
- Коррекция фигуры1500 ₽ за час
- Силовой тренинг1500 ₽ за час
- Функциональный тренинг1500 ₽ за час
- Кроссфит1500 ₽ за час
- ЛФК1500 ₽ за час
- ОФП1500 ₽ за час
- Пилатес1500 ₽ за час
- Стретчинг1500 ₽ за час
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг1500 ₽ за час
- ДиетологСоставление плана питания с учётом предпочтений по продуктам, непереносимости и аллергии. Для снижения веса, коррекции фигуры, тренировок.
- Нутрициология1500 - 3000 ₽ за услугуСоставление плана питания с учётом непереносимости продуктов, аллергии и предпочтений. Для снижения веса, коррекции фигуры, набора мышечной массы и просто здорового образа жизни.
- Индивидуально / в группе
- Индивидуальные занятия1500 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Международный инструктор степ-аэробики, уровень 1, 2012 г.
- Инструктор степ-аэробики, уровень 2, 2012 г.
- Инструктор Cycle, 2013 г.
- Инструктор bodyART, Level 1, 2014 г.
- Международный инструктор deepWORK, 2014 г.
- Международный инструктор bodyART Flow, уровень 2, 2014 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, 2014 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, 2014 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, Spine corrector, 2014 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), MATWORK Stage One (уровень 1), 2014 г.
- Международный инструктор пилатес Stage One Reformer, уровень 1, 2014 г.
- Международный инструктор «MK пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, «Здоровая спина», 2014 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, клиническая осанка, 2015 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), MATWORK Stage One, 2015 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), MATWORK Stage 2, 2015 г.
- Международный инструктор «МК пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, 2015 г.
- Международный инструктор bodyART, модуль New Exercises, 2015 г.
- Международный инструктор deepWORK, уровень 2, 2015 г.
- Международный инструктор BAX (bodyART Extreme), 2015 г.
- Международный инструктор «MK пилатес» (Великобритания), студийное оборудование, 2015 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Как стать фитнес-моделью», 2016 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба, 2016 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2016 г.
- Triggerpoint, миофасциальный релиз, 2016 г.
- Фасциальная терапия, 2016 г.
- Особенности работы с функциональным и структурным сколиозом, 2016 г.
- «22 упражнения для стоп» (методика Лолиты Сан Мигель), 2016 г.
- Международный инструктор bodyART, bodyART Miofascial + Triggerpoint, уровень 2, 2016 г.
- Умный функциональный тренинг, меридианы, 2017 г.
- Постуральный фитнес, 2017 г.
- Международный инструктор bodyART Stretch, 2017 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, основы рационального питания, 2018 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Гормоны, адаптация и физическая работоспособность», 2018 г.
- Международный инструктор HOT IRON, IRON CROSS, 2018 г.
- Inbody Academy, курс лекций по работе с оборудованием по анализу состава тела, 2018 г.
- Прикладная диетология в фитнесе, 2018 г.
- Procedos Platform 9 Training, 2019 г.
- Функциональный тренинг, продвинутый уровень, 2019 г.
- Обучающий центр «Анатомия», «ТБС и ягодицы», 2019 г.
- Использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2019 г.
Опыт
- Персональный тренер, инструктор групповых, фитнес-клуб «ZARЯDKA», 2012 г.
- Персональный тренер, инструктор групповых программ, фитнес-клуб Platinum Fitness, 2012 г.
- Персональный тренер (онлайн и оффлайн), нутрициолог — 9 лет.
- Персональный тренер, инструктор групповых программ, фитнес-клуб Infit, 2012–2013 гг.
- Персональный тренер, инструктор групповых программ, фитнес-клуб Else Club, 2013 г.
- Персональный тренер, инструктор групповых программ, фитнес-клуб Enjoy, 2013–2015 гг.
- Персональный тренер, реабилитолог, инструктор групповых программ, фитнес-клуб My Fitlab, 2014–2020 гг.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!