NeedSpec.RU — доверься профессионалам
  • Москва
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Овчинникова Валерия Сергеевна — тренер по фитнесу, бодибилдингу, лфк, аэробике (Москва) 5.0

    Овчинникова Валерия Сергеевна

    Тренер по фитнесу, бодибилдингу, ЛФК, аэробике
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    20 просмотров

    Где тренирует

    Тренер Овчинникова Валерия Сергеевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.

    Как связаться

    Записаться на занятия к Овчинниковой Валерии Сергеевне легко и удобно.

    Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

    Примеры работ и личные достижения

    Описание и стоимость услуг

    • Оздоровительные дисциплины
    • Фитнес1500 - 5000 ₽ за ч
      Стоимость зависит от вида тренинга : онлайн -1500 , выезд в пределах МКАД-3000 руб ; за пределы МКАД -5000 руб .
    • Barreуточняется при заказе
    • Body Combatуточняется при заказе
    • Kangoo Jumpsуточняется при заказе
    • Outdoor-фитнесуточняется при заказе
    • TRX1000 - 5000 ₽ за ч
      Возможен онлайн тренинг или с выездом на дом .
    • Аэробный тренинг1500 - 5000 ₽ за ч
      Онлайн -1500 руб . Выезд на дом в МСК и Мытищи 3000 руб . Выезд в область 5000 руб .
    • Боди-балет1500 - 5000 ₽ за ч
    • Восстановление после родов3500 ₽ за ч
      Тренировки при диастазе , болях в спине , и лишнем весе .
    • Кардио тренинг3500 - 5000 ₽ за ч
    • Консультации по питанию5000 ₽ за ч
    • Коррекция фигуры1500 - 5000 ₽ за ч
      Онлайн тренировка- 1500 р. Тренировка в фитнес клубе Мытищи -3000руб. Выезд на дом Мытищи и МСК -3000руб . Выезд в область -5000руб.
    • Реабилитационный фитнесуточняется при заказе
    • Силовой тренинг1500 - 5000 ₽ за ч
      Онлайн тренировка -1500 руб . Выезд на дом Мытищи и МСК -3000руб. Выезд в область -5000 руб .
    • Табатауточняется при заказе
    • Тай-боуточняется при заказе
    • Тренажёрный зал2500 - 5000 ₽ за ч
    • Фитнес для беременныхуточняется при заказе
    • Фитнес-бикини5000 ₽ за ч
      Месячное онлайн -ведение подготовка к соревнованиям по фитнес бикини . Программа питания и тренировок .
    • Функциональный тренинг1500 - 5000 ₽ за ч
      Онлайн тренировка -1500 Выезд на дом МСК и Мытищи -3000руб . Выезд в область -5000 руб.
    • Аэробика
    • Спортивная аэробикауточняется при заказе
    • Фитнес-аэробикауточняется при заказе
    • ЛФК
    • ЛФК при грыже позвоночникауточняется при заказе
    • ЛФК при ожиренииуточняется при заказе
    • ЛФК при плоскостопииуточняется при заказе
    • Пилатес3000 ₽ за ч
    • Силовые виды спорта
    • Бодибилдинг3000 - 6000 ₽ за ч
      С выездом на дом
    • Бодифитнес3500 ₽ за ч
      С выездом на дом
    • Набор мышечной массы1000 - 5000 ₽ за ч
      С выездом на дом
    • Диетолог
    • Нутрициология5000 ₽ за усл.
      Консультация по питанию под ваши цели . Расчёт КБЖУ . Онлайн поддержка месяц .

    О тренере

    Основное

    • Образование, спортивные звания:
    • Тренер Универсал групповых программ (с 2014 г.).
    • TRX TRAINING, 2015 г.
    • CROSSFIT FITNESS UA (с 2015 г.).
    • Fitness Ua Mind body (Система пилатес), 2015 г.
    • Fitness Ua Программа «Clever body», 2016 г.
    • Лицей «Учёный фитнес», фитнес-нутрициолог, 2017 г.
    • Лицей «Учёный фитнес», по программе «фитнес-тестирование», 2018 г.
    • Wellcom, «Коррекционные упражнения для разных видов осанок», 2018 г.
    • «РостФит», нутрициология в фитнесе, 2018 г.
    • KinesioPro, тренировка при боли в спине, 2018 г.
    • Wellcom, «Сколиоз. Реабилитационный фитнес», 2018 г.
    • Курс «Прикладные мануальные техники коррекции нейро-мышечных паттернов» (с 2020 г.).
    • Семинар «Позвоночный столб. Особенности работы персонального тренера», 2020 г.
    • Лицей «Учёный фитнес», персональный тренер, 2020 г.
    • Участник специалистов фитнеса на Курсе обучения «ЖИРОТОПКА» от Лицея «Учёный фитнес», 2020 г.
    • KinesioPro, «Тренировки при болях в коленях», 2020 г.
    • Лицей «Учёный фитнес», доврачебная помощь, 2020 г.
    • Лицей «Учёный фитнес», слёт специалистов фитнес-индустрии «Жиротопка-2020».
    • Лицей «Учёный фитнес», диагностика в фитнесе, 2020 г.
    • Спортивные достижения, награды:
    • Серебряный кубок страны по фитнес -бикини , топ Москвы по фитнес Бикини (с 2015 г.).
    • Топ Алекс Фитнес, 3 место «Фитнес-бикини», 2017 г.

    Отзывы о Овчинниковой Валерии Сергеевне

    Здесь вы найдёте 2 отзыва о Овчинниковой Валерии Сергеевне.

    💬 Тренировки с тренером Валерией приносят отличные результаты. Я занимаюсь всего несколько месяцев, но уже видимый прогресс: ягодицы и пресс подтянулись, ноги крепче, а выносливость значительно возросла. Мне очень нравится, что наши занятия проходят онлайн, что позволяет не пропускать их. Тренировки проводятся по заранее составленному плану, что помогает достигать поставленные цели уверенно.


    5+

    💬 Валерия - великолепный тренер, который приехал вовремя и привез свое оборудование. Она провела тестирование и выявила мои слабые места. В течение тренировки она аккуратно корректировала технику выполнения упражнений. Отдельное спасибо за включение элементов работы с роллом и мячом для миофасциального релиза в тренировку! И, конечно же, для меня сбылась мечта - я начала заниматься с TRX при помощи Валерии.


    5+
    Уже пользовались услугами Овчинниковой Валерии Сергеевны?

    Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
    Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
    Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
    Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
    Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!