Огородов Николай Александрович
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , Николай проявляет себя как высококвалифицированный специалист, который демонстрирует профессионализм во всех аспектах своей работы. Он тщательно объясняет технику выполнения упражнений и грамотно подходит к составлению тренировочных программ, что позволяет его клиентам достигать поставленных целей. Индивидуальный подход является ключевой составляющей в его методах: Николай учитывает технику выполнения, состояние здоровья и расписание, чтобы предложить максимально адаптированные решения для каждого.
Клиенты отмечают его внимательность и чуткость; тренер учитывает даже мельчайшие пожелания, помогая эффективно и безопасно прогрессировать. Позитивное настроение, которое он привносит на тренировки, помогает создавать дружелюбную и комфортную атмосферу, что мотивирует и поддерживает интерес к занятиям. Гибкость Николая проявляется в его умении подстраиваться под расписание клиентов, что особенно важно для людей с нестандартными рабочими графиками. Его способность адаптироваться к изменениям и инновациям делает тренировки не просто эффективными, но и разнообразными и живыми.
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Огородов Николай Александрович работает и проводит занятия территориально: ст. метро Черкизовская, Щёлковская, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Огородову Николаю Александровичу довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФК1500 - 4500 ₽ за ч
- ЛФК для тазобедренных суставов2500 - 4500 ₽ за ч
- Фитнес1500 - 3500 ₽ за ч
- Outdoor-фитнес1500 - 3500 ₽ за ч
- Аэробный тренинг1000 - 3500 ₽ за ч
- Восстановление после родов1500 - 2500 ₽ за ч
- Восстановление после травм1500 - 2500 ₽ за ч
- Детский фитнес1500 - 4000 ₽ за ч
- Кардио тренинг1000 - 2500 ₽ за ч
- Консультации по питанию3000 - 5000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры1000 - 4000 ₽ за ч
- Силовой тренинг1500 - 4000 ₽ за ч
- Табата1500 - 3500 ₽ за ч
- Тренажёрный зал1500 - 3500 ₽ за ч
- Фитнес-бикини1500 - 3500 ₽ за ч
- Функциональный тренинг1500 - 3500 ₽ за ч
- ОФПуточняется при заказе
- Стретчинг1500 - 2500 ₽ за ч
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг1500 - 3500 ₽ за ч
- Бодифитнес1500 - 3500 ₽ за ч
- Менс физик1500 - 3500 ₽ за ч
- Набор мышечной массы1500 - 3500 ₽ за ч
- Пауэрлифтинг1500 - 2500 ₽ за ч
- Жим лёжа1500 - 2500 ₽ за ч
- Бизнес-тренер
- Тренинги
- Личностные тренингиуточняется при заказе
- Выезд2000 - 4000 ₽ за ч
- Индивидуально / в группе
- Занятия в паре2000 - 4000 ₽ за ч
- Индивидуальные занятия1500 - 3000 ₽ за ч
- Психолог
- Коуч
- Женский коучингуточняется при заказе
- Когнитивный коучингуточняется при заказе
- Лайф-коучинг1500 - 3000 ₽ за ч
- Трансформационный коучингуточняется при заказе
- Фитнес-коучингуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг.
- Академия фитнеса, курс «Инструктор направления функциональный тренинг», 2009 г.
- Ассоциация профессионалов фитнеса, курс по программе «Мастер-тренер», 2018 г.
- Европейская ассоциация фитнеса при FPA, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г.
- АНО ВО «Московский международный университет», психология, бакалавр, 2019–2023 гг.
Опыт
- Опыт тренерской работы — 17 лет.
Отзывы о Огородове Николае Александровиче
Здесь вы найдёте 33 отзыва о Огородове Николае Александровиче.
💬 Я обратился к Николаю с определенной целью — набор мышечной массы, он серьезно взялся за это задание, чтобы помочь мне достичь желаемых результатов.
Николай уделяет большое внимание во время тренировок и всегда следит за качеством выполнения упражнений.
Он отлично разбирается в фитнесе и демонстрирует правильную технику выполнения упражнений.
Кроме того, Николай постоянно предлагает новые и эффективные методы. Он всегда придумывает новые упражнения и подходы, которые помогают достигать новых достижений.
И в конце, я хотел бы добавить, что работа с Николаем не только результативна, но и приятна. Он очень дружелюбный и легко общается, что помогает чувствовать себя комфортно и расслабленно во время тренировок. Я настоятельно рекомендую Николая как отличного тренера для всех, кто хочет достичь своих целей в фитнесе.
💬 Уже несколько месяцев занимаемся. Отличный тренер и собеседник. Узнал много не только о процессе тренировок, но и о правильном питании. Рекомендую.
💬 Николай профессиональный тренер с индивидуальным подходом. Предлагает советы по питанию и добавкам, тренировки проходят в положительной атмосфере. Мы занимались несколько месяцев на открытом воздухе, также Николай проводит занятия для детей. Достигли нужного результата.
Моя семья была очень довольна услугами Николая. Однозначно рекомендую этого тренера!
💬 Отличный тренер! Исходно я не была уверена, что мне будет комфортно заниматься с тренером - мужчиной, но Николай нашел ко мне индивидуальный подход и все сомнения рассеялись.
Тренировки проходили в спокойной и доброжелательной обстановке, Николай аккуратно увеличивал нагрузку, следил за самочувствием. Я не могла поверить, что можно заниматься без переутомления и с удовольствием.
Мы занимались примерно 2 месяца, за это время я освоила технику многих упражнений и достигла поставленной цели - укрепила тело для предстоящего похода.
Я очень рада результату, благодарю Николая за проделанную работу!
💬 Николай замечательный тренер, внушает любовь к спорту, ненавязчиво и гармонично. Индивидуальный подход, все очень комфортно. Если Николай не поможет вам ввести спорт в привычку, то никто не сможет помочь вам.
Рекомендации и подбор
- Тренерский опыт — 18 лет.
- Силовой тренинг 3000 - 3500 ₽ за час
- Тренажёрный зал 3000 - 3500 ₽ за час
- Фитнес 3000 - 3500 ₽ за час
- Опыт тренерской работы (фитнес-клубы) — 24 года.
- Для начинающих 10000 ₽ за час
- Для продолжающих 7000 ₽ за час
- Женщины 10000 ₽ за час
- Московский государственный областной университет, квалификация «Педагог по физической культуре» по специальности «Физическая культура и спорт», 1999–2007 гг.
- ЛФК 1000 ₽ за ч
- ЛФК коррекция осанки 1000 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО 1000 ₽ за ч
- Центр доктора Бубновского — 19 лет.
- Общеукрепляющая гимнастика 4500 ₽ за ч
- Бодифлекс уточняется при заказе
- Детская гимнастика 4500 ₽ за ч
- Фитнес клуб «Гагарин» (г. Жуковский), фитнес-тренер — 20 лет.
- Функциональный тренинг уточняется при заказе
- Консультации по питанию 2500 - 3000 ₽ за ч
- Фитбол уточняется при заказе
- Тренерская деятельность — 22 года.
- Самооборона 1000 ₽ за 90 мин.
- Бег 3000 ₽ за час
- Бокс уточняется при заказе
- Опыт тренерской работы — 20 лет.
- Силовой тренинг 2000 ₽ за ч
- Танцевальный фитнес 2000 ₽ за ч
- Зумба 2000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы — 18 лет.
- Восстановление после травм 5000 ₽ за ч
- СФП 3500 - 5000 ₽ за ч
- Фитнес 5000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы — 16 лет.
- Бодифитнес 3000 ₽ за час
- ОФП 3500 ₽ за час
- ЛФК коррекция осанки 3500 ₽ за час
- Сертификат инструктора ЛФК (специализация в области педиатрии и у взрослых, последнее обновление в апреле 2015 г.).
- Дети уточняется при заказе
- Восстановление после травм уточняется при заказе
- Взрослые уточняется при заказе