
Нестерова Людмила Александровна
ОФП
Паспорт проверен
Дистанционно
Где тренирует
► Тренер Нестерова Людмила Александровна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Деловой центр, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Нестеровой Людмиле Александровне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплиныиндивидуальные занятия йогой, дыхательными и медитативными практиками
- Йогаот 4500 ₽ за часиндивидуальные занятия (йога, дыхательные и медитативные практики)
- Медитативные практики4500 - 10000 ₽ за часиндивидуальный урок медитативных практик
- Гонг-медитацияуточняется при заказе
- Гвоздестояние6000 - 10000 ₽ за час6000 за 60мин. индивидуальной практики гвоздестояния. Так же я провожу 3-х часовую практику гвоздетерапии (гвоздестояние, сидение на гвоздях, гвоздележание + Тибетские чаши - цена за индивидуальную практику 10000).
- Детская йога4500 ₽ за ч
- Йога для женщин4500 ₽ за ч
- Йога для мужчин4500 ₽ за ч
- Йога дыхательные практики4500 ₽ за ч
- Йога-терапия6000 - 8000 ₽ за ч
- Мантра-йога6000 ₽ за чя проводу часовой урок мантропения (Ведические мантры и песнопения), а так же я использую мантры в терапевтической практике йоги, подберу для вас то, что лучше подходит вам
- Хатха-йогауточняется при заказе
- ОФП
- Дыхательная гимнастика4500 ₽ за ч
- Индивидуально / в групперазработка индивидуальной программы для ваших самостоятельных занятий дома
- Групповые занятия1000 ₽ за часГрупповое занятие йогой в небольшой группе (3-6 чел.)
- Занятия в паре2500 ₽ за часС каждого – 2500 руб.
За двоих – 5000 руб. - Индивидуальные занятия5000 ₽ за часИндивидуальное занятие йогой
- Массажист
- Вибрационный массаж6000 ₽ за чВибрационный массаж Тибетскими поющими чашами 60мин - 6000р, 90мин - 8000
- Тибетский массаж
- Массаж поющими чашами6000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Sound healing therapy with Tibetan Singing Bowls, диплом целительной терапии звуком, с использованием тибетских поющих чаш, обучение у Гонг Мастера (Бали, Убуд), 2015 г.
- Сертификат Reiki Master, энергетических и целительных практик, 2016 г.
- Krishnamacharya Healing Yoga Foundation, Yoga Teacher Training, диплом и международная аккредитация учителя йоги в классической традиции Кришнамачария из фонда йоги и целительства Кришнамачарии (Индия, Ченнай), 2015–2017 гг.
- Viniyoga, квалификация «Vedic chant teacher», 2019–2022 гг.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!