Котова Мария Сергеевна

Тренер по фитнесу, пилатесу

Паспорт проверен

Дистанционно

15 просмотров

Котова Мария Сергеевна:

Где тренирует

► Тренер Котова Мария Сергеевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Тульская, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Записаться на занятия к Котовой Марии Сергеевне легко и удобно.

Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

Примеры работ и личные достижения

Бочка и помощница Констанция

Реформер, трапеция и стул

Бодибалет 3

Бодибалет 2

Бодибалет

Пилатес на фитболе

Пилатес на реформере 3

Пилатес на реформере 2

Пилатес на реформере

Групповой пилатес 4

Групповой пилатес 3

Групповой пилатес 2

Групповой пилатес

Описание и стоимость услуг

Оздоровительные дисциплины
Пилатес1000 - 3500 ₽ за ч
Занятие в студии на большом оборудовании ( реформер, стул, трапеция, бочка) - 3500 руб. индивидуальное занятие, 1000 руб групповой формат
Пилатес на реформере3500 ₽ за ч
Занятие в студии
Фитнес3000 - 5000 ₽ за час
Занятия в студии с оборудованием - 3500 руб., блок 10 занятий 30 000 руб., сплит (тренировка на двоих) 5000 руб.
Восстановление после родов3500 ₽ за ч
Восстановление после травм3500 ₽ за ч
Детский фитнес3500 ₽ за ч
Реабилитационный фитнес3500 ₽ за ч
Фитнес для беременных3500 ₽ за ч
Фитнес с малышом3500 ₽ за ч
Функциональный тренинг3500 ₽ за ч
Индивидуально / в группе
Групповые занятия1000 ₽ за 50 мин.
Занятия на реформерах в группе, максимум 8 человек, зал в 2 минутах от метро Фрунзенская
Индивидуальные занятия4000 ₽ за ч
Стоимость индивидуального занятия в студии на Тульской
Уровни программ
Мастер-класс5000 ₽ за час
Мастеркласс по пилатесу, бодибалету для групп

О тренере

Основное

Образование, спортивные звания:
Центр детского творчества «Созвездие», направление – эстрадная хореография в стилях, хореограф, инструктор, 2003–2005 гг.
Инструктор пилатеса на мате, Polestar Pilates, 1-3 уровень, 2018 г.
«Практика», патологии ОДА, сколиоз, 2018 г.
Polestar Pilates, студийный курс Pilates Studio на большом оборудовании (реформер, трапеция, стул, бочка, спайн-корректор), 2019 г.

Опыт

Хореограф, инструктор групповых программ (танцы, бодибалет, растяжка, пилатес мат), персональный тренер — 16 лет.
Инструктор пилатеса на студийном оборудовании (реформер, трапеция, стул, бочка, спайн корректор) — 1 год.

Отзывы о Котовой Марии Сергеевне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Котовой Марии Сергеевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!