Кайдарова Яна Мукашевна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 Яна является специалистом, обладающим высокой компетентностью и глубинными знаниями в своей области. Она проявила себя как профессионал, способный индивидуально подходить к каждому клиенту, учитывая особенности их физиологии и потребностей. Особенно отмечается ее внимательность в работе с детьми, умение находить к ним подход и добиваться впечатляющих результатов в кратчайшие сроки.
Ее профессионализм позволяет оценивать и корректно распределять нагрузки, что особенно важно при работе с клиентами, имеющими специфические медицинские условия, такие как рассеянный склероз. Яна демонстрирует грамотный подход к планированию тренировок, что гарантирует не только достижение результатов, но и их долговременное закрепление.
Клиенты особенно ценят способность Яны адаптировать занятия под индивидуальные особенности и потребности каждого, уделяя значительное внимание технической стороне выполнения упражнений. Благодаря такому внимательному и профессиональному подходу, занятия с Яной становятся действительно продуктивными и полезными, помогая клиентам достигать поставленных целей и улучшать качество их жизни.
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Кайдарова Яна Мукашевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Улица 1905 года, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Кайдаровой Яне Мукашевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФПот 4000 ₽ за часдом/улица/офис
- Детская гимнастикаот 4000 ₽ за часдом/улица/
- Общеукрепляющая гимнастика4000 ₽ за час
- Подготовка к ГТОот 4000 ₽ за час
- ЛФКот 4000 ₽ за час
- АФКот 4000 ₽ за час
- Стретчингот 4000 ₽ за час
- Фитнес
- Детский фитнесот 4000 ₽ за часдом/улица
- Реабилитационный фитнесот 4000 ₽ за чдом/улица/офис за пределами ТТК +1000руб, за пределами МКАД +2000руб
- Артистические дисциплины
- Художественная гимнастикаот 4000 ₽ за час
- Уровни программ
- Для начинающихот 4000 ₽ за часдом/улица/офис
- Для продолжающихот 4000 ₽ за часдом/улица/офис
- Мастер-классот 10000 ₽ за чдом/улица/офис
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Московский институт физической культуры и спорта, факультет физической культуры, квалификация «педагог по физической культуре», специальность «физическая культура», 2006–2011 гг.
- Обучающий центр «Анатомия», участие в семинаре «Принципы движения, позвоночник 3D», 2022 г.
- Академия физической реабилитации, сертификат по программе «Реабилитация в медицине и спорте», 2023 г.
- Академия физической реабилитации, программа «Реабилитация в медицине и спорте», 2023 г.
Опыт
- Реабилитационный центр «Сатори», волонтёр, инструктор по физической культуре, 2019–2020 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Окружной методический центр центрального окружного Управления образования Департамента образования города Москвы, благодарственное письмо за помощь в организации и проведении окружного конкурса, 2011 г.
- ГОУ Центр образования № 627, благодарность, 2011 г.
- МАМР, сертификат о прохождении онлайн-вебинара «ПНФ для начинающих», 2023 г.
Отзывы о Кайдаровой Яне Мукашевне
Здесь вы найдёте 11 отзывов о Кайдаровой Яне Мукашевне.
💬 Мне очень понравилось, что Яна смогла найти подход к моей дочери и наладить с ней отношения. Она действительно знает свое дело и профессионально подходит к решению проблемы. Хотя требуется некоторое время для достижения результата, мы уже видим успехи после всего двух месяцев занятий. Я с удовольствием рекомендую Яну!
💬 Я очень впечатлен работой Яны. Она глубоко разбирается в анатомии человеческого тела и получает поддержку от спортивных врачей. Она настойчиво движется к своей цели и не останавливается даже из-за моего возраста и социального статуса. Каждая тренировка для меня тяжелая работа, но результаты уже видны после двух недель регулярных занятий. Я уверен, что мы добьемся наших целей за полгода с Яной. Она тренер для серьезных и взрослых людей!
💬 Мне очень понравилось сотрудничество с Яной, и мы будем продолжать работать над улучшением осанки.
💬 Я оставляю положительный отзыв о сотрудничестве с Яной. Во время отпуска она помогла мне с техникой и объяснила, почему у меня не получалось. Она также указала на слабые места в моей физиологии и задала задачу их улучшить. Яна сразу ставит элементы правильно. Я настоятельно рекомендую ее!
💬 Мне очень понравился мастер. Он доброжелательный и создает приятную атмосферу. Первая тренировка была так хороша, что я решил продолжить сотрудничество.
Рекомендации и подбор
- Тренер — 12 лет.
- СФП 2000 ₽ за час
- Стретчинг 2000 ₽ за час
- Кроссфит 2000 ₽ за час
- Опыт работы (инструктор ЛФК) — 11 лет.
- Скандинавская ходьба 3000 ₽ за ч
- ОФП 2500 ₽ за час
- Обучение ЛФК уточняется при заказе
- Опыт работы фитнес-инструктором с 2007 года — 15 лет.
- Функциональный тренинг 2800 ₽ за ч
- Кроссфит 2800 ₽ за час
- Тренажёрный зал 2800 ₽ за ч
- Тренер по айкидо — 14 лет.
- Единоборства 4000 ₽ за час
- Дети 6500 ₽ за мес.
- Взрослые 7000 ₽ за мес.
- NSCA Courses, 2017 г.
- СФП 3500 ₽ за час
- Занятия в паре 9000 ₽ за час
- Подготовка к соревнованиям уточняется при заказе
- Тренерская деятельность — 11 лет.
- Самооборона 4000 - 9000 ₽ за ч
- Женский бокс 4000 - 8000 ₽ за ч
- Кикбоксинг 4000 - 10000 ₽ за ч
- Тренер по художественной гимнастике — 14 лет.
- Стретчинг от 2000 ₽ за час
- Художественная гимнастика от 2000 ₽ за час
- Силовой тренинг от 2000 ₽ за час
- Опыт тренерской работы — 11 лет.
- Стретчинг 3000 ₽ за час
- ОФП 3000 ₽ за час
- Пилатес уточняется при заказе
- Мастер спорта по художественной гимнастике (2003 г.).
- Фитбол 7000 - 10000 ₽ за ч
- Детский фитнес 7000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры 7000 - 10000 ₽ за ч
- Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.).
- Оксисайз 2500 - 13000 ₽ за час
- Цигун 2500 - 13000 ₽ за час
- Стретчинг 2500 - 13000 ₽ за час