Это Ваша анкета? Гуща Елена Владимировна
Где тренирует
► Тренер Гуща Елена Владимировна осуществляет выезд: Апрелевка, Красногорск, Павловская слобода, Ватутинки, ст. метро Большая кольцевая Запад, Юго-Запад, Восток, Запад, Запад, Юго-Запад, Запад, Юг, МЦК: Восток, МЦК: Юго-Запад, МЦК: Запад, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Гуще Елене Владимировне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФК
- ЛФК коррекция осанки8000 ₽ за чОт 16ти до 65 лет
- ЛФК при лордозеуточняется при заказеОт 16ти до 65 ти лет
- ЛФК для тазобедренных суставов8000 - 10000 ₽ за чОт 16 до 60 лет
- ЛФК при остеохондрозеуточняется при заказе
- ЛФК при плоскостопииуточняется при заказе
- Лимфодренажная гимнастикауточняется при заказе
- Пилатес8000 - 10000 ₽ за часОт 16ти до 65лет
- Пилатес для беременных8000 - 10000 ₽ за ч
- Пилатес на реформере8000 - 10000 ₽ за чОт 18ти до 60 лет
- Фитнес
- Восстановление после родов8000 - 10000 ₽ за чДелаю массаж Ребозо
- Восстановление после травм8000 - 10000 ₽ за чОт 16 до 60ти лет , только после работы с реабилитологом
- Функциональный тренингуточняется при заказеОт 10 до 65ти лет
- Массажист
- Массаж ребозо10000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Училище культуры и искусства, специальность «хореограф-педагог», 1992–1995 гг.
- Wellcom, курс «Функциональная персональная тренировка», 2009 г.
- FPA, семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2010 г.
- Polestar, практик пилатеса, 2015 г.
- Polestar Pilates, курс «Студийный пилатес», 2015 г.
- Thirst 4 Function, Total body integration, level 4, 2017 г.
- ООО «Практика», информационный семинар по программе «Pilates mat props», 2017 г.
- Сертифицированный тренер Slings Myofascial Training,, 2017–2018 гг.
- Anatomy trains, структурная интеграция, 2019 г.
- Использование аппарата Hypervolt при скелетно-мышечных нарушениях, 2019 г.
- Европейский университет долголетия, специальность «системный нутрициолог» (с 2021 г.).
- Nati Sisters, семинар-погружение Анастасии Нечаевой Rebozo Bodywork, 2024 г.
- Nati Sisters, семинар Анхелины Мартинес Миранды «Мексиканские техники для жeнского здоровья. Мастерская ребозо», 2024 г.
- Авторский курс Ковалёвой А.А. «Основы мексиканского массажа полотном ребозо», 2024 г.
- Mirebozo, авторский курс Ковалёвой Алисы «Мексиканский массаж полотном ребозо. Продвинутый уровень», 2024 г.
- Mirebozo, семинар-практикум «Остео-ребозо: массаж полотном с элементами остеопатической коррекции», 2024 г.
Опыт
- Фитнес клуб «Зебра» групповые программы, персональный тренер, 2009–2015 гг.
- Фитнес клуб «Т-Стиль», персональный тренер, тренер групповых программ (по танцевальным, силовым направлениям, с 2011 года body and mind), 2008-2019.
- Студия персонального тренинга Pro-trener, студийный пилатес, функциональный тренинг, 2015–2020 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Onfit Awards 2014, финалист в номинации «Лучший инструктор по пилатесу».
Отзывы о Гуще Елене Владимировне
Здесь вы найдёте 7 отзывов о Гуще Елене Владимировне.
💬 Хочу выразить благодарность Елене за ее внимание, заботу и индивидуальный подход ко мне. Она всегда приходит вовремя и демонстрирует честность и заботу о моем развитии. Я уверен, что результаты занятий будут видны через некоторое время. Я доволен нашими встречами и общением, которые являются источником комфорта и удовлетворения для меня.
💬 Мы занимаемся с Еленой различными направлениями, такими как зумба, латино и пилатес, а также восстановительная гимнастика. Я полностью удовлетворен своими занятиями. Елена - это опытный и компетентный профессионал, который всегда приходит вовремя и демонстрирует честность, позитивный настрой и понимание клиента. Она способна внимательно слушать и находить подход к каждому индивидуально, что для меня очень ценно.
💬 Мне очень понравилось занятие с Еленой, особенно потому, что мы подробно обсудили мою ситуацию после операции на колене. Я рад, что буду продолжать заниматься с ней и уверен, что она поможет в моем восстановлении.
💬 Чуткая, гибкая в плане подхода к тренировкам в зависимости от состояния и настроя, последовательная, пунктуальная. Елена приезжала ко мне в дом за 100км от Москвы дважды в неделю. Мы провели 15 тренировок. Тело подтянулось, лардоз уменьшился. Стала легче отпускать напряжение из тела. Теперь специальные мячи для прокатывания и выявления мест напряжения в мышцах таза и для проработки стоп- мои постоянные спутники.
💬 Мы с Еленой занимались 4 месяца. После родов кс мне нужно было восстановиться, подтянуть фигуру и снять напряжение с поясницы. Со этим запросом Елена отлично справилась. Очень внимательно и профессионально подходила к нашим занятиям. Пунктуальная, вежливая. Я очень довольна.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Фото:
Фото:
Фото:
