
Гривская Ксения Константиновна
Тренер по лёгкой атлетике, воркауту, фитнесу, ОФП
Паспорт не проверен
скидка -10% при единовременной оплате блока от 10 тренировок
Где тренирует
► Тренер Гривская Ксения Константиновна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Сходненская, Митино, Строгино, осуществляет выезд: ст. метро Юго-Восток, Север, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север, Большая кольцевая Северо-Восток, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Юго-Запад, Восток, Север, Юг, Восток, Запад, Запад, Северо-Восток, Юго-Запад, Юго-Восток, Северо-Запад, Восток, За.
Как связаться
► Записаться на занятия к Гривской Ксении Константиновне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Воркаутуточняется при заказе
- Кроссфитуточняется при заказе
- ЛФКуточняется при заказе
- ОФПуточняется при заказе
- Пилатесуточняется при заказе
- Стретчингуточняется при заказе
- Фитнесуточняется при заказе
- Шейпингуточняется при заказе
- Лёгкая атлетикауточняется при заказе
- Бегуточняется при заказе
- Выезд3000 ₽ за час
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия2500 ₽ за час2 чел. – 2500 руб. / чел.;
3 чел. – 2000 руб. / чел.;
От 4 до 6 чел. – 1500 руб. / чел. - Занятия в паре5000 ₽ за час
- Индивидуальные занятия3000 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Всероссийский государственный университет кинематографии им. С.А. Герасимова, 2013 г.
- Ассоциация профессионалов фитнеса, инструктор групповых программ, 2014 г.
- Семинар по теме «Интервальная тренировка», 2015 г.
- Семинар по теме «Functional Training», 2015 г.
- Семинар по теме «Развитие гибкости», 2015 г.
- Семинар по теме «Power Class», 2015 г.
- Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2015 г.
- Семинар «Подвесной тренинг», 2015 г.
- Семинар «Функциональная и визуальная оценка осанки», 2015 г.
- Семинар «Antigravity Fundamentals», 2015 г.
- Семинар «PortDeBras Basic Level 1», 2017 г.
- Семинар «PortDeBras Par Terre», 2017 г.
- Семинар «Antigravity Yoga», 2017 г.
- Семинар «Pilates. Gateway 1 Mat» (Polestar Pilates), 2018 г.
- Семинар «Pilates. Gateway 2 Mat» (Polestar Pilates), 2018 г.
- Семинар «CXWORX» (Les Mills Россия), 2018 г.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!