Годя Алина Петровна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , Алина проявляет себя как высококвалифицированный специалист с индивидуальным подходом. Она не только разрабатывает программы тренировок, учитывающие особенности физических данных и целей клиента, но и оказывает поддержку вне занятий, контролируя питание и тонус. Это позволяет каждому клиенту чувствовать поддержку тренера и видеть ощутимые результаты уже в первые недели занятий.
Профессионализм Алины проявляется в её способности сочетать различные методы и диеты, прислушиваться к пожеланиям и адаптироваться под потребности каждого клиента. Она создает дружескую и комфортную атмосферу, которая мотивирует продолжать тренировки и стремиться к новым достижениям.
Клиенты отмечают её доброжелательность и отзывчивость, что делает занятия приятными и продуктивными. Среди других качеств выделяются компетентность и эффективность, благодаря чему клиенты видят результаты в виде улучшенного самочувствия, изменений в фигуре и увеличенной энергии. В итоге, работа с Алиной помогает достигать поставленных целей и значительно повышать качество жизни.
Дипломы и сертификаты
Где тренирует
► Тренер Годя Алина Петровна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Юго-Западная, осуществляет выезд: ст. метро Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Северо-Запад ... , а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Годе Алине Петровне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФКуточняется при заказе
- Кинезиотерапия3000 ₽ за ч
- ЛФК при грыже позвоночникауточняется при заказе
- ЛФК при косолапостиуточняется при заказе
- ЛФК при ожиренииуточняется при заказе
- ЛФК при остеохондрозеуточняется при заказе
- ЛФК при плоскостопииуточняется при заказе
- Фитнесуточняется при заказе
- TRXуточняется при заказе
- Консультации по питаниюуточняется при заказе
- Коррекция фигурыуточняется при заказе
- Реабилитационный фитнесуточняется при заказе
- Силовой тренингуточняется при заказе
- Составление фитнес-программуточняется при заказе
- Табатауточняется при заказе
- Тренажёрный залуточняется при заказе
- Фитболуточняется при заказе
- Фитнес для беременныхуточняется при заказе
- Функциональный тренингуточняется при заказе
- Стретчингуточняется при заказе
- Силовые виды спорта
- Бодибилдингуточняется при заказе
- Индивидуально / в группе
- Занятия в пареуточняется при заказе
- Индивидуальные занятияуточняется при заказе
- Категории учеников
- Взрослыеуточняется при заказе
- Детиуточняется при заказе
- Женщиныуточняется при заказе
- Подросткиуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Центр профессиональной подготовки фитнес инструкторов, программа «Инструктор тренажёрного зала», 2015 г.
- ООО «ЭНЕРДЖИМ Фитнес-Студио», программа «Тренер-диетолог», 2019 г.
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, реабилитационный фитнес, ЛФК, 2020 г.
- Семинар Дегтярёва А.Г. и Сорокина М.Э. «Работа с тазовой диафрагмой, ГБД и мышцами осевого цилиндра», 2021 г.
- Лицей «Учёный фитнес», курс «Диагностика в фитнесе», 2022 г.
- ООО «Учёный фитнес», курс «Мастер-тренер», 2022 г.
- Лицей «Учёный фитнес», курс «Первая доврачебная помощь», 2022 г.
- Velogera, функциональный тренинг, 2022 г.
- Персональный тренер категория «Мастер» ООО «Ученый Фитнес», 2022–2023 гг.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, кинезиология в практике фитнес-тренера, 2023 г.
- Авторская школа Молоткова С.А., курс «Биометрическая кинезиология», 2024 г.
Опыт
- Pascalfit, 2013–2016 гг.
- «Гигант», 2015–2019 гг.
- Alex fitness — 5 лет.
- DDX Северное сияние, 2022 г.
- Spirit — 1 год.
- Спортивные достижения, награды:
- Мастер тренировок женщин (с 2022 г.).
- Мастер функционального тренинга (с 2022 г.).
- Диагностика в фитнесе (с 2022 г.).
Отзывы о Годе Алине Петровне
Здесь вы найдёте 24 отзыва о Годе Алине Петровне.
💬 Очень хороший тренер, провела первое занятие, мне очень понравилось! Буду продолжать ходить! Рекомендую!
💬 Очень довольна тренировкой, узнала много новой информации, обязательно буду продолжать тренироваться. Обсудили программу тренировок и питания, была удивлена, что учли все мои пожелания. Буду тренироваться с Алиной лично и также онлайн по составленной программе. Я очень рада, что нашла такого специалиста, который учел все мои пожелания и предложил удобный вариант работы.
💬 Мне очень понравилось заниматься с Алиной! Очень чуткий и внимательный подход к моим запросам, возможностям и ограничениям. Для меня было очень важно иметь такой индивидуальный подход, так как спорт никогда не был частью моей жизни и вызывал скорее отторжение. Поэтому сохранить желание приблизить себя к физической активности было сложно. Мне очень понравилось, что Алина не ограничивает свою помощь только на тренировки, но остается на связи и помогает вопросами питания и режима, что говорит о ее глубоких знаниях. Я очень довольна коммуникацией, работой и результатом. Рекомендую ее как замечательного тренера!
💬 Очень важно иметь и видеть свою цель при занятиях спортом. Поддержка играет большую роль в достижении поставленных задач. Алина с первого занятия создала легкую атмосферу общения. Занятия проходят в дружеской обстановке. С ее поддержкой верю, что достигну своих целей. Спасибо!
💬 Отличный тренер и замечательный человек! В ней я нашла все, что искала у тренера. Она очень приветливая, без излишнего пафоса. Грамотная, терпеливая и общительная. Всегда на связи и готова помочь. Готова адаптироваться под клиента и предложить альтернативу. Она основывает свою работу на питании и тренировках, которые приносят удовольствие и комфорт. Большое спасибо ей!
Рекомендации и подбор
- Фитнес-массаж уточняется при заказе
- Восстановительный массаж уточняется при заказе
- Миофасциальный релиз уточняется при заказе
- ИП «Троицкий», массаж — 1 год.
- Массаж лица уточняется при заказе
- Лечебно-оздоровительный массаж 2500 - 4500 ₽ за ч
- Массаж детей с ДЦП 2500 - 4500 ₽ за ч
- Crocus Fitness, тренер — 2 года.
- Калистеника 5000 ₽ за ч
- ЛФК 3000 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО 3000 ₽ за ч
- Работает тренером-реабилитологом в фитнес-клубах — 6 лет.
- Аэробный тренинг 1500 ₽ за час
- Восстановление после травм 1500 ₽ за час
- Суставная гимнастика от 1500 ₽ за час
- Sadhana йога-студия, тренер по йоге — 5 лет.
- ЛФК при сколиозе 3000 ₽ за час
- ЛФК коррекция осанки 1500 ₽ за час
- ЛФК при лордозе 1500 ₽ за час
- Семинар «Йога. Культура движения. Преподавательский курс», 2018 г.
- Индивидуальные занятия 2500 - 5000 ₽ за 90 мин.
- Эмоциональный коучинг уточняется при заказе
- Стретчинг 3000 - 5000 ₽ за 90 мин.
- Флорбольный клуб «Шершни», главный тренер — 5 лет.
- Подготовка к выполнению разрядных нормативов 1000 - 3000 ₽ за час
- Суставная гимнастика 1500 - 3500 ₽ за час
- СФП 1000 - 3000 ₽ за час
- ШХГ Winners, основатель и главный тренер школы — 8 лет.
- Акробатика 3000 ₽ за ч
- Акробатика спортивная 3000 ₽ за ч
- Детская гимнастика 3000 ₽ за ч
- Студия восточного танца «Алмаз» — 5 лет.
- Танцы уточняется при заказе
- Балет 2500 - 5000 ₽ за ч
- ЛФК уточняется при заказе
- Тренер по спортивному и адаптивному плаванию — 9 лет.
- Плавание оздоровительное 1400 ₽ за ч
- Плавание спортивное 1500 ₽ за ч
- Суставная гимнастика 1500 ₽ за ч