Это Ваша анкета? Дымент Татьяна Львовна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Татьяна является высококвалифицированным специалистом в области йоги, которая демонстрирует глубочайший профессионализм во всем, что делает. Ее клиенты отмечают, что она обладает уникальной способностью подстроить программу занятий под индивидуальные нужды каждого, будь то особые физические условия или психологические предпочтения. Татьяна тщательно следит за выполнением упражнений, объясняя и показывая каждое движение с необычайной четкостью и ясностью, что делает ее занятия не только полезными, но и крайне познавательными.
Клиенты высоко ценят ее деликатность и терпение в обучении. Ее позитивный настрой и доброжелательное отношение создают комфортную атмосферу, что особенно важно для тех, кто только начинает погружаться в практику йоги. Татьяна учитывает анатомические особенности и физическое состояние каждого человека, помогая им максимально эффективно использовать свои возможности. Она также интегрирует элементы медитации, что способствует улучшению эмоционального состояния после занятий.
Встречи с Татьяной всегда разнообразны и интересны, ее профессионализм и искренний подход к клиентам способствуют достижению ощутимых результатов как на физическом, так и на психологическом уровне. Ее легкость в общении и чувство юмора делают занятия одновременно продуктивными и приятными. Таким образом, каждый, кто ищет квалифицированного и внимательного инструктора, находит в Татьяне тренера, работа с которым приносит исключительно положительные эмоции.
Где тренирует
► Тренер Дымент Татьяна Львовна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Щёлковская, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Дымент Татьяне Львовне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога2100 ₽ за чАренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
- Хатха-йога2100 ₽ за часАренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
- Йога айенгара2100 ₽ за чАренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
- Йога нидра1800 ₽ за часАренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Семеновская и Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. ...
- Йога для женщин2100 ₽ за чАренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
- Выездбесплатно за часВыезд никак не оплачивается, входит в стоимость занятия.
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия2500 ₽ за чПервое занятие пробное, оно для вас бесплатное. Вы можете "протестировать" мою методику преподавания и стиль йоги. Это избавит вас от необходимости покупать кота в мешке и попутно снимет все вопросы.
- Занятия в паре2200 ₽ за чПервое занятие пробное, оно для вас бесплатное. Вы можете "протестировать" мою методику преподавания и стиль йоги. Это избавит вас от необходимости покупать кота в мешке и попутно снимет все вопросы. ...
- Индивидуальные занятия2100 ₽ за часПервое занятие пробное, оно для вас бесплатное. Вы можете "протестировать" мою методику преподавания и стиль йоги. Это избавит вас от необходимости покупать кота в мешке и попутно снимет все вопросы. ...
- Уровни программ
- Мастер-класс3000 ₽ за 90 мин.Провожу групповые тематические мастер-классы по йоге Айенгара. Тема может быть выбрана в зависимости от потребностей группы. Например: "раскрытие грудной клетки", "работа с плечами и верхом спины", "раскрытие таза и улучшение подвижности тазобедренных суставов", "восстанавливающая практика и релаксация" и др.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Московский городской педагогический университет, психолог, преподаватель психологии, 1995–2000 гг.
- Федерация «Йога-Практика», преподавание йоги, 2015–2018 гг.
- Школа Relax Yoga, семинар по проведению йога-нидры и шавасаны, 2019 г.
- Mamāmani Syengar Memorial Yoga Institute, преподаватель йоги Айенгара уровня Introductory 2, 2021 г.
- Rishikul Yogshala, Yoga Teacher Training in Hatha and Ashtanga Yoga, 2023 г.
- Курс Елены Ульмасбаевой по особенностям йога-практики для женщин, 2024 г.
Опыт
- Частным образом — 9 лет.
- Институт гуманитарного образования и информационных технологий, преподаватель физической культуры (в форме йоги) — 8 лет.
Отзывы о Дымент Татьяне Львовне
Здесь вы найдёте 13 отзывов о Дымент Татьяне Львовне.
💬 Занятия на моем уровне просто замечательные! Татьяна всегда следит за моим прогрессом, вносит коррективы и объясняет все очень детально.
💬 Татьяна просто великолепна! Она профессионально понимает особенности и всегда поддерживает меня в процессе занятий. Я очень рада, что нашла ее здесь!
💬 Уже около трех месяцев я занимаюсь йогой с Татьяной по скайпу, и мне очень нравится! Я считаю, что Татьяна - отличный тренер! Она очень ясно и понятно объясняет и показывает упражнения, а также акцентирует внимание на соответствующих группах мышц. Она также может подобрать упражнения, учитывая мои запросы, и дает нагрузку, соответствующую моим возможностям. Упражнения очень разнообразные и интересные! Я узнала много нового о своем теле благодаря ним. По моей просьбе, мы также проводим небольшие сеансы медитации вместе с йогой. После занятий всегда прекрасное самочувствие. Результаты ощутимы как на физическом, так и на эмоционально-психологическом уровне. Отдельно хочу отметить, что мне очень приятно общаться с Татьяной! В общем, я настоятельно рекомендую попробовать заняться с этим преподавателем!
💬 У меня большая удача найти такого тренера, как Татьяна, для индивидуальных занятий. Я только получаю положительные эмоции от нашего взаимодействия. Занятия проходят очень мягким темпом, но результаты говорят сами за себя... и за мое тело, конечно :) Я никогда бы не подумала, что такое возможно! Татьяна разрабатывает удивительную и адаптированную практику, которая приносит невероятные результаты. Я бы с удовольствием продолжала заниматься со исключительным тренером, но мое нынешнее местоположение не позволяет этому (грустный смайлик). Я искренне завидую тем, кто встретит Татьяну и начнет заниматься с ней.
💬 Я очень благодарна Татьяне за ее профессионализм, внимание, индивидуальный подход, терпение, понимание, легкость в общении и полученные результаты! Я получаю огромное удовольствие от занятий!
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
