Зинченко Степан Юрьевич
Тренер по фитнесу, ОФП, бодибилдингу, стретчингу
Паспорт проверен
Дистанционно
17 просмотров
Где тренирует
► Тренер Зинченко Степан Юрьевич работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Зинченко Степану Юрьевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Елена Труфанова, результат за 2,5 месяца 6,5 кг и -10 см в талии
работа с клиентом, Ольга Грушина
Алексей Лукьянченко, результат минус 11 кг и 14,5 см в талии за...
Алексей Лукьянченко, результат минус 11 кг и 14,5 см в талии за...
Владимир Цариненко, результат минус 9 кг и 16 см в талии за 2,5...
работа с клиентом
велопрогулки по любым трассам
trx, фотосессия для NIKE
фотосессия для NIKE
jumping fitness
урок TRX
силовые тренировки
урок TRX
силовой тренинг
TRX
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП5000 ₽ за ч
- Дыхательная гимнастика5000 ₽ за чСистема Стрельниковой
- Общеукрепляющая гимнастика5000 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО5000 ₽ за ч
- Суставная гимнастика5000 ₽ за ч
- Фитнес5000 ₽ за час
- Outdoor-фитнес5000 ₽ за часЕсть мелкое оборудование
- TRX5000 ₽ за часИмею своё оборудование
- Аэробный тренинг5000 ₽ за час
- Восстановление после травм2500 ₽ за часРеабилитация после травм плечевого сустава, пояса верхних конечностей, голеностопа, коленей
- Детский фитнес5000 ₽ за час
- Зумба2500 ₽ за часЕсли наберёте группу от 3 и более, то с человека 700, от 6 человек, то с человека 500
- Кардио тренинг5000 ₽ за час
- Консультации по питанию2500 ₽ за часПодробный разбор всех вопросов питания, индивидуальная схема, никаких жёстких ограничений
- Коррекция фигуры2500 ₽ за час
- Силовой тренинг5000 ₽ за часКачественная проработка и подбор упражнений. Правильная техника выполнения. Программы тренировок. Пауэрлифтинг, бодибилдинг, армспорт
- Табата5000 ₽ за часЛюбые варианты 20/10, 40/20 , 45/15 и тд. Функциональный тренинг, статические нагрузки, общеукрепляющие и др с различным оборудованием и без него
- Тренажёрный зал5000 ₽ за часЕсли выезд в зал не собственный клиента, то аренда или гостевой визит оплачивается отдельно
- Функциональный тренинг5000 ₽ за часТренировки на любой вкус, с оборудованием и без, работа с собственным весом тела, табата, TRX и тд и тп
- Стретчинг5000 ₽ за чТак же могу научить, как тянуться самостоятельно и бонусом массаж специальным массажным пистолетом
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг
- Набор мышечной массы2500 ₽ за ч
- Пауэрлифтинг2500 ₽ за ч
- Выезд2500 ₽ за часЕсли зал не ваш личный, то аренда или гостевой визит оплачивается отдельно
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия2500 ₽ за часЗависит от группы и занятия. 1 чел 2500, 3 чел 1000, 6 и более чел 500
- Занятия в паре3000 ₽ за час1500 с человека
- Индивидуальные занятия2500 ₽ за часБлок из 10 тренировок 20000 (2000=1 тренировка)
- Уровни программ
- Мастер-класс2500 ₽ за часРастяжка, zumba, TRX
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- АлтГАКИ, ведущий теле- и радиопрограмм, 2011–2013 гг.
- АлтГАКИ, специальность – народное художественное творчество, преподаватель, диплом с отличием, 2009–2014 гг.
- «Сафари фитнес», инструктор тренажёрного зала и групповых программ, 2015 г.
- Обучение по TRX у тренера Мадонны Mathias Naujocks, 2017 г.
- Семинар по современным подходам к коррекции веса и возможностям Anti-age стратегий, 2019 г.
- World class university, тренер тренажёрного зала, 2021 г.
- World class university, тренер групповых программ, 2021 г.
Опыт
- «Сафари фитнес», фитнес бизнес-класса, мастер-тренер тренажёрного зала и групповых направлений, 2015–2020 гг.
- Word class, тренер тренажёрного зала и групповых программ, 2020 г.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!