Щербакова Алёна Вячеславовна
Тренер по пилатесу, фитнесу, стретчингу, ЛФК
Паспорт проверен
Дистанционно
16 просмотров
Где тренирует
► Тренер Щербакова Алёна Вячеславовна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Фрунзенская, Тропарёво, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Щербаковой Алёне Вячеславовне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Пилатес4000 ₽ за чНа оборудовании в зале на фрунзенской
- Пилатес на реформере4000 ₽ за чВ Тропарево и на Фрунзенской
- Фитнес2500 ₽ за ч
- Коррекция фигуры2500 ₽ за ч
- Функциональный тренинг2500 ₽ за ч
- ЛФКуточняется при заказе
- Стретчинг2500 ₽ за ч
- Индивидуально / в группе
- Групповые занятия1000 ₽ за чОнлайн 500
- Занятия в паре8000 ₽ за ч
- Индивидуальные занятия3000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Orange Fitness, инструктор по йоге, 2011 г.
- Анатомия инструктор тренажерного зала/персональный тренер/консультант по питанию, 2016–2017 гг.
- Центр подготовки тренеров «Анатомия», направление «Детский фитнес», 2018–2019 гг.
- Центр подготовки тренеров «Анатомия», направление «Йога. Пилатес. Стрейчинг», 2018–2019 гг.
- Анатомия инструктор степ-аэробика, силовые классы, 2018–2019 гг.
- Анатомия инструктор функциональные петли TRX, 2018–2019 гг.
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), программа «Организация работы фитнес-центра и современные фитнес-технологии», 2021 г.
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), программа «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп», 2021 г.
- Polestar, курс «Студийный пилатес», 2021–2022 гг.
- ФГБУ «Федеральный центр мозга и нейротехнологий» Федерального медико-биологического агентства, физическая реабилитация пациентов с нарушениями функции ходьбы и равновесия при заболеваниях нервной системы, 2022 г.
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», магистр, 2021–2024 гг.
Опыт
- Фитнес клуб «Три океана», инструктор групповых программ, 2011–2013 гг.
- Фитнес-клуб «СССР», персональный тренер, инструктор групповых программ, 2016–2019 гг.
- Студия HomePilates, инструктор по пилатесу, 2019 г.
- Клиника C. E. F. T. Clinic & Pilates — 3 года.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!