
Щемерова Тамара Михайловна
Где тренирует
► Тренер Щемерова Тамара Михайловна работает и проводит занятия территориально: Люберцы, осуществляет выезд: Красково, Малаховка, Томилино, ст. метро Юг, Юго-Восток, Центр, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Щемеровой Тамаре Михайловне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес
- Силовой тренинг5000 ₽ за чПринимаю в комфортной студии пилатеса на Садовнической набережной 71. Используя большое обородувонание и мат.
- Функциональный тренинг3000 ₽ за чОнлайн. Функциональные тренировка по системе True motion. Отлично подходит для коррекции осанки. Дает быстрые результаты.
- Пилатес3000 ₽ за чГрупповая тренировка (до 4х человек) на reformer Принимаю в комфортной студии на Садовнической набережной 71.
- Лёгкая атлетика
- Бег4000 ₽ за чВыезд к ученику
- Бег на длинные дистанции3000 ₽ за часУ инструктора ( Томилинский лесопарк, рп. Мирный)
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- НИУ МЭИ (ТУ), МГАФК, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренировка в избранном виде спорта, 2008–2019 гг.
Опыт
- Студия динамического пилатеса Studio2, 2017–2019 гг.
- Студия пилатеса Art Of pilates (с 2023 г.).
Отзывы о Щемеровой Тамаре Михайловне
Здесь вы найдёте 1 отзыв о Щемеровой Тамаре Михайловне.
💬 Удивительный учитель представляет все тщательно объясняет показывает делает настройки помогает поддерживает не кричит имеет представление об этом всеми этими вещами, потому что немногие можно доверять в жизни, чтобы быть абсолютно доверенным и понимаемым. У меня было быстрое понимание и доверие к этому учителю, что меня очень радует. Я никогда раньше не сталкивался с этим, и думал, что все будет не так, но оказалось, что все даже лучше и на самом высшем уровне. Поэтому, люди, обратитесь к ней, она знает все и самое главное поможет и исправит, и это самое важное в наше время для здоровья. Большое вам спасибо, Тамара, я очень рад, что вас нашел, профессионал в своем деле это очень важно!🔥И главное, тренировки проходят легко!