Тютина Елена Олеговна
Где тренирует
► Тренер Тютина Елена Олеговна осуществляет выезд: ст. метро Запад, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Тютиной Елене Олеговне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога1000 - 3000 ₽ за ч
- Хатха-йога1000 - 3000 ₽ за чПозанимаемся Классической Хатха йогой, основана она на выполнении асан в статике,
в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Сделаем несколько Дыхательных техник ( ... - Йога нидра800 - 2000 ₽ за чПрактика глубокого расслабления и релаксации, работа с вниманием.
Йога-нидра является методом расслабления, глубокой релаксации, посредством ухода в себя в подсознание. ... - Гвоздестояние800 - 2000 ₽ за чДля кого предназначена практика гвоздестояния?
Отлично подходит для практикующих йогу. Можно добавить занятия на доске садху между тренировками.
Для тех кто занимается силовыми видами спорта или упражнениями на выносливость. ... - Йога для женщин1000 - 3000 ₽ за ч
- Йога дыхательные практики1000 - 5000 ₽ за чРебёфинг в традиции Кундалини йоги.
ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ ПРАКТИКИ РЕБЁФИНГА :
•Улучшения физического самочувствия, прибавления сил/жизненной энергии
•Внезапного осознания причин поступков и событий, играющих ключевую роль в вашей жизни
•Высвобождения вашего жизненного потенциала и осознания своего пути/предназначения
•Улучшения всевозможных отнощений с людьми, разрешения ранее конфликтных ситуаций
•Выхода на новый более высокий уровень само-осознанности - Кундалини-йога1000 - 3000 ₽ за чПолтора часа.
Индивидуальный подход. - Медитативные практики1000 - 3000 ₽ за чПодбираем медитация под ваш запрос. Глубокое проживание, снятие зажимов, работа с нервной системой, психикой, гармонизация. Медитации из кундалини йоги обладают быстрым эффектом. Результат после первого занятия! ...
- Силовая йога1000 - 3000 ₽ за час
- Психолог
- Арт-терапияуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- «Guru School», статус «преподаватель хатха-йоги высшей категории», 2020 г.
Опыт
- Индивидуальные занятия хатха йогой, 2020 г.
- Индивидуальные занятия кундалини йогой — 2 года.
- Йога-клуб «Оum», 2020–2021 гг.
Отзывы о Тютиной Елене Олеговне
Здесь вы найдёте 3 отзыва о Тютиной Елене Олеговне.
💬 Очень взволнованная и заботливая девушка😊
Сегодня было мое первое занятие, до этого я никогда не пробовал кундалини. Я знал немного о том, что это такое.
Елена дала профессиональное, но в то же время очень просто объяснять, описывать все в деталях, и за это я очень благодарен ей🙏🏻
Мы вместе выполняли крийи, пели мантры, занимались медитацией.
Мне все понравилось, я собираюсь продолжать заниматься с ней!
💬 Леночка просто умница, квалифицирована и с опытом! все практики проходят замечательно, после несколько дней летаю, радость и легкость. я кундалини занимаюсь. К тому же Лена на связи всегда, если возникает вопрос- она развернуто отвечает, да и сама всегда просит обратную связь, так она может корректировать практики, тк все мы индивидуальны. Самое классное- это то, что Лена заинтересована в результате, она действительно хочет помочь, а не просто провести урок. Это видно и чувствуется. Если вы в поиске учителя кундалили или хатха, однозначно рекомендую! что еще- Лена всегда старается найти компромисс, было время, я могла заниматься только рано-рано утром, и она не отказала, я захотела доп урок на неделе, и она не отказала. Благодарю тебя, прекрасный человечек)))))))
💬 Спасибо тренеру Елене. Замечательная!. У меня большой вес. Но Елена подошла индивидуально, подобрала
упражнения, составила программу занятий. Я наконец - то почувствовала мышцы..
После занятия летала как на крыльях. Бодрость и хорошее настроение не покидало меня.
А спала так как спала только в детстве. Спасибо большое. Очень рекомендую этого специалиста.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты:
