Спирина Надежда Викторовна

Тренер по йоге

Паспорт проверен

Дистанционно

2 просмотра

скидка -10% при оплате от 2-х занятий

Спирина Надежда Викторовна:

Дипломы и сертификаты

Диплом / сертификат

Где тренирует

► Тренер Спирина Надежда Викторовна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Бибирево, осуществляет выезд: Капотня, ст. метро Кожуховская линия, Запад, Юг, Север M1, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Записаться на занятия к Спириной Надежде Викторовне легко и удобно.

Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

Примеры работ и личные достижения

Портфолио

Описание и стоимость услуг

Оздоровительные дисциплины
Йога3000 ₽ за ч
Индивидуальное занятие онлайн Время: 1,5-2 часа Практика состоит из: -Пранаяма -Медитация -Асаны -Манты -Шавасана -Сатсанг
Хатха-йога3000 ₽ за ч
Йога нидра3000 ₽ за ч
Йога-сукшма-вьяяма3000 ₽ за ч
Функциональная йога3000 ₽ за ч
Йога для беременных3000 ₽ за ч
Йога для женщин3000 ₽ за ч
Йога для мужчинуточняется при заказе
Йога дыхательные практикиуточняется при заказе
Йога после родовуточняется при заказе
Йога-терапия3000 ₽ за ч
Медитативные практики2500 ₽ за ч
Динамическая медитация2500 ₽ за ч
Медитация с поющими чашами2500 ₽ за ч
Силовая йогауточняется при заказе
Фитнес-йогауточняется при заказе

О тренере

Основное

Образование, спортивные звания:
Школа йоги «Совершенство», основы йоги, 2021 г.
Школа йоги «Совершенство», курс «Основы йоги», 2021 г.
Registered Yoga School, подготовка учителей йоги, сосредоточенная на хатха-йоге, Виньясе и медитации, Yogis Yogshala (Ришикеш, Индия), 2022 г.
200 hours yoga teachers training, 2022 г.
Школа йоги «Чатуранга», курс «Прикладная анатомия хатха-йоги. Мышцы», 2024 г.
Конференция по медитации, участник, 2024 г.
Международная академия медицинской реабилитации, курс «Развитие сколиоза и кривошеи: когда начинать терапию?», 2024 г.

Опыт

Йога-студия «Гаруда» (Роза хутор), 2022 г.
Красная Поляна, 2021–2022 гг.
ГОА, Индия, 2022–2024 гг.
Бали (с 2024 г.).

Отзывы о Спириной Надежде Викторовне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Спириной Надежды Викторовны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!