Москва
Шульгина Яна Андреевна — тренер по фитнесу (Москва)
10 просмотров

Шульгина Яна Андреевна

тренер по фитнесу
Ученики ценят за: знание своего дела, внимательное отношение, мотивацию, комплексный подход и поддержку
Дистанционно
Отличный специалист
Паспорт проверен
5
21 оценка
скидка при покупке программы питания на месяц, предоставляю 30% на программу тренировок.

Оценка от учеников

Согласно отзывам 💬 , специалист Яна Шульгина, безусловно, заслуживает внимания благодаря своему высокому уровню грамотности и профессионализму. Клиенты отмечают, что Яна не только обладает прочными знаниями в области питания, но и умело мотивирует своих клиентов достигать поставленных целей. Ее комплексный подход и способность адаптировать программы под индивидуальные потребности делают работу с ней особенно эффективной.

Внимательность, с которой Яна относится к каждому клиенту, заслуживает особого упоминания. Она всегда готова обсудить интересующие вопросы и дать необходимые рекомендации, что значительно облегчает процесс достижения желаемых результатов. Кроме того, многие клиенты упоминают о предоставляемых дополнительных материалах, которые способствуют самостоятельной работе над питанием.

Поддержка, которую Яна оказывает своим клиентам, выходит за рамки стандартных консультаций, что особенно ценно для многих из них. Такое теплое и понимающее отношение способствует не только физическим изменениям, но и положительно сказывается на моральном состоянии клиента, помогая им начать новую, здоровую жизнь.

Дипломы и сертификаты

Где тренирует

► Тренер Шульгина Яна Андреевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Шульгиной Яне Андреевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • Фитнес1500 ₽ за ч
    Онлайн тренировка
  • Кардио тренинг1500 ₽ за ч
    Онлайн тренировка
  • Консультации по питанию2000 - 6000 ₽ за ч
  • Коррекция фигуры3500 ₽ за ч
    Консультация с составлением рекомендаций
  • Силовой тренинг3000 ₽ за ч
    Составление тренировочной программы на месяц.
  • Составление фитнес-программ3000 ₽ за усл.
    Составление программы тренировок (длительность месяц); Составление тренировочного плана на несколько 3 месяца 5000р
  • Фитнес для беременных1500 ₽ за ч
    Тренировки онлайн
  • Диетолог
    Консультация 1,5ч
  • Нутрициология4000 - 12000 ₽ за усл.

О тренере

Основное

  • Образование, спортивные звания:
  • АНО ДПО Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, повышение квалификации «Спортивная диетология и нутрициология», 2020 г.
  • Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования, повышение квалификации по специальности: «Нутрициолог», основы нутрициологии, 2020 г.
  • Федерация бодибилдинга России, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация — инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2021 г.
  • ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова», лечебное дело, 2016–2022 гг.
  • Частное образовательное учреждение «Центр дополнительного профессионального образования, ДПП и ПП», фитнес-тренер, 2022 г.
  • ООО «Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования», повышение квалификации «Основы нутрициологии при беременности и кормлении грудью», 2022 г.
  • АНО «НИИДПО» Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования, обучение по программе «Особенности психологического консультирования случаев нарушения пищевого поведения в подростковом и взрослом возрасте» (с 2022 г.).
  • Pro-fitness, семинар «Тренировки с беременными. Восстановление», 2022 г.
  • Pro-fitness, семинар «Коррекция стопы, тазобедренного и коленного суставов инструментами кинезиологии», 2023 г.
  • European University of Longevity, Evidence-based Nutritional supplement therapy NUTRIGEEKS, 2024 г.
  • АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», обучение по программе «Расстройства пищевого поведения: стратегии работы психолога-консультанта», 2024 г.
  • «Детское питание и физическое здоровье» АСИЗ им.Профессора А.П. Доброславина, 2024 г.

Опыт

  • Культура здоровья, нутрициолог, 2021 г.
  • Фитнес СССР, спортивный врач, 2021–2022 гг.
  • ГБУЗ Балашихинская ЦРБ Поликлиника 3, участковый терапевт — 2 года.
  • Спортивные достижения, награды:
  • Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования, справка о периоде обучения по программе «Основы нутрициологии», квалификация — нутрициолог, 2020 г.
  • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, сертификат «Спортивная диетология и нутрициология», 2020 г.
  • Сертификат Pro-fitness, рациональное питание в практике фитнес-тренера, 2021 г.
  • BBalance, certificate comprehensive aproach to weight loss by kinesio and cross taping, 2021 г.
  • Pro-fitness, функциональный тренинг, 2021 г.
  • Pro-fitness, стретчинг, 2021 г.
  • Pro-fitness, женское здоровье, 2021 г.
  • Pro-fitness, тренировки при травмах и заболеваниях, 2021 г.
  • ZND, сертификат «Коррекция осанки», 2021 г.
  • Федерация бодибилдинга имени Бена Вейдера, постуральный фитнес, диагностика и коррекция осанки, 2021 г.
  • Федерация бодибилдинга России, колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдена, ожирение — успех лечения зависит от многих, 2021 г.
  • Федерация бодибилдинга России, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдена, миофасциальный фитнес, 2021 г.
  • Pro-fitness, послеродовое восстановление, 2022 г.

Отзывы о Шульгиной Яне Андреевне

Здесь вы найдёте 15 отзывов о Шульгиной Яне Андреевне.

💬 Я хочу поблагодарить Яну от всей души, тк она помогла мне начать жить заново 🙂
Вы замечательный диетолог, который подошёл к моим потребностям и особенностям с точки зрения не только профессионализма, но и просто понимающего человека.
Огромное спасибо за поддержку от чистого сердца🧡
Горячо рекомендую 🔥😉


5+

💬 Все отлично!
Диетолог помогла с составлением сбалансированного рациона для набора мышечной массы

Были учтены все мои вкусовые предпочтения

Питание разнообразное, подстроено именно под особенности моего организма

до начала работы с Яной, я пробовал составлять себе меню сам, из за чего происходили определенные сбои в работе организма. Так или иначе, без специальных знаний и без консультации врача очень сложно понять что для твоего организма хорошо, а что плохо. Как оказалось, Яна не просто «очередной диетолог из сети», но еще и практикующий врач!Что несомненно огромный плюс

Будем работать дальше


5+

💬 Заказывала индивидуальную программу питания.
Очень довольна.
Меню разнообразное и вкусное. Все было составлено под мои параметры и пожелания.
Спустя неделю уже увидела результат.
Еще раз большое спасибо! Обязательно обращусь еще за составлением нового меню!


5+

💬 Хороший специалист, слышит все мои пожелания. Всё грамотно подбирает , объясняет .Одталкивается от моих потребностей. Рекомендую.


5+

💬 Яна работа с Вами - это эстетика.

Грамотный, внимательный специалист. Интересуется самочувствием, подробно отвечает на все интересующиеся вопросы и дает рекомендации.

Доводит свою работу до конца, полное сопровождение.

Я в определенный период сдалась/сорвалась, так Яна очень тонко и чутко поддерживала, писала мотивационные сообщение.
——
Отдельно хочется отметить раздаточный материал 👍👍👍
🫶🏻🫶🏻🫶🏻


5
Уже пользовались услугами Шульгиной Яны Андреевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!