Шульгина Яна Андреевна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , специалист Яна Шульгина, безусловно, заслуживает внимания благодаря своему высокому уровню грамотности и профессионализму. Клиенты отмечают, что Яна не только обладает прочными знаниями в области питания, но и умело мотивирует своих клиентов достигать поставленных целей. Ее комплексный подход и способность адаптировать программы под индивидуальные потребности делают работу с ней особенно эффективной.
Внимательность, с которой Яна относится к каждому клиенту, заслуживает особого упоминания. Она всегда готова обсудить интересующие вопросы и дать необходимые рекомендации, что значительно облегчает процесс достижения желаемых результатов. Кроме того, многие клиенты упоминают о предоставляемых дополнительных материалах, которые способствуют самостоятельной работе над питанием.
Поддержка, которую Яна оказывает своим клиентам, выходит за рамки стандартных консультаций, что особенно ценно для многих из них. Такое теплое и понимающее отношение способствует не только физическим изменениям, но и положительно сказывается на моральном состоянии клиента, помогая им начать новую, здоровую жизнь.
Где тренирует
► Тренер Шульгина Яна Андреевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Шульгиной Яне Андреевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес1500 ₽ за чОнлайн тренировка
- Кардио тренинг1500 ₽ за чОнлайн тренировка
- Консультации по питанию2000 - 6000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры3500 ₽ за чКонсультация с составлением рекомендаций
- Силовой тренинг3000 ₽ за чСоставление тренировочной программы на месяц.
- Составление фитнес-программ3000 ₽ за усл.Составление программы тренировок (длительность месяц); Составление тренировочного плана на несколько 3 месяца 5000р
- Фитнес для беременных1500 ₽ за чТренировки онлайн
- ДиетологКонсультация 1,5ч
- Нутрициология4000 - 12000 ₽ за усл.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- АНО ДПО Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, повышение квалификации «Спортивная диетология и нутрициология», 2020 г.
- Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования, повышение квалификации по специальности: «Нутрициолог», основы нутрициологии, 2020 г.
- Федерация бодибилдинга России, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация — инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2021 г.
- ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова», лечебное дело, 2016–2022 гг.
- Частное образовательное учреждение «Центр дополнительного профессионального образования, ДПП и ПП», фитнес-тренер, 2022 г.
- ООО «Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования», повышение квалификации «Основы нутрициологии при беременности и кормлении грудью», 2022 г.
- АНО «НИИДПО» Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования, обучение по программе «Особенности психологического консультирования случаев нарушения пищевого поведения в подростковом и взрослом возрасте» (с 2022 г.).
- Pro-fitness, семинар «Тренировки с беременными. Восстановление», 2022 г.
- Pro-fitness, семинар «Коррекция стопы, тазобедренного и коленного суставов инструментами кинезиологии», 2023 г.
- European University of Longevity, Evidence-based Nutritional supplement therapy NUTRIGEEKS, 2024 г.
- АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», обучение по программе «Расстройства пищевого поведения: стратегии работы психолога-консультанта», 2024 г.
- «Детское питание и физическое здоровье» АСИЗ им.Профессора А.П. Доброславина, 2024 г.
Опыт
- Культура здоровья, нутрициолог, 2021 г.
- Фитнес СССР, спортивный врач, 2021–2022 гг.
- ГБУЗ Балашихинская ЦРБ Поликлиника 3, участковый терапевт — 2 года.
- Спортивные достижения, награды:
- Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования, справка о периоде обучения по программе «Основы нутрициологии», квалификация — нутрициолог, 2020 г.
- Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения, сертификат «Спортивная диетология и нутрициология», 2020 г.
- Сертификат Pro-fitness, рациональное питание в практике фитнес-тренера, 2021 г.
- BBalance, certificate comprehensive aproach to weight loss by kinesio and cross taping, 2021 г.
- Pro-fitness, функциональный тренинг, 2021 г.
- Pro-fitness, стретчинг, 2021 г.
- Pro-fitness, женское здоровье, 2021 г.
- Pro-fitness, тренировки при травмах и заболеваниях, 2021 г.
- ZND, сертификат «Коррекция осанки», 2021 г.
- Федерация бодибилдинга имени Бена Вейдера, постуральный фитнес, диагностика и коррекция осанки, 2021 г.
- Федерация бодибилдинга России, колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдена, ожирение — успех лечения зависит от многих, 2021 г.
- Федерация бодибилдинга России, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдена, миофасциальный фитнес, 2021 г.
- Pro-fitness, послеродовое восстановление, 2022 г.
Отзывы о Шульгиной Яне Андреевне
Здесь вы найдёте 15 отзывов о Шульгиной Яне Андреевне.
💬 Я хочу поблагодарить Яну от всей души, тк она помогла мне начать жить заново 🙂
Вы замечательный диетолог, который подошёл к моим потребностям и особенностям с точки зрения не только профессионализма, но и просто понимающего человека.
Огромное спасибо за поддержку от чистого сердца🧡
Горячо рекомендую 🔥😉
💬 Все отлично!
Диетолог помогла с составлением сбалансированного рациона для набора мышечной массы
Были учтены все мои вкусовые предпочтения
Питание разнообразное, подстроено именно под особенности моего организма
до начала работы с Яной, я пробовал составлять себе меню сам, из за чего происходили определенные сбои в работе организма. Так или иначе, без специальных знаний и без консультации врача очень сложно понять что для твоего организма хорошо, а что плохо. Как оказалось, Яна не просто «очередной диетолог из сети», но еще и практикующий врач!Что несомненно огромный плюс
Будем работать дальше
💬 Заказывала индивидуальную программу питания.
Очень довольна.
Меню разнообразное и вкусное. Все было составлено под мои параметры и пожелания.
Спустя неделю уже увидела результат.
Еще раз большое спасибо! Обязательно обращусь еще за составлением нового меню!
💬 Хороший специалист, слышит все мои пожелания. Всё грамотно подбирает , объясняет .Одталкивается от моих потребностей. Рекомендую.
💬 Яна работа с Вами - это эстетика.
Грамотный, внимательный специалист. Интересуется самочувствием, подробно отвечает на все интересующиеся вопросы и дает рекомендации.
Доводит свою работу до конца, полное сопровождение.
Я в определенный период сдалась/сорвалась, так Яна очень тонко и чутко поддерживала, писала мотивационные сообщение.
——
Отдельно хочется отметить раздаточный материал 👍👍👍
🫶🏻🫶🏻🫶🏻