Это Ваша анкета? Шевченко Роман Валерьевич
Где тренирует
► Тренер Шевченко Роман Валерьевич работает и проводит занятия территориально: ст. метро Алтуфьево, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Шевченко Роману Валерьевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП1000 - 1500 ₽ за час
- Подготовка к ГТО1000 - 1500 ₽ за час
- Фитнес1000 - 1500 ₽ за час
- Тренажёрный зал1000 - 1500 ₽ за час
- Силовые виды спорта
- Пауэрлифтинг1000 - 1500 ₽ за час
- Жим лёжа1000 - 1500 ₽ за час
- Выезд1500 ₽ за час
О тренере
Основное
- Мастер спорта по жиму штанги лёжа (2011 г.).
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2012 г.).
- Занимается пауэрлифтингом, силовым троеборьем с 2001 года.
- Опыт тренерской работы – с 2009 года (фитнес-центры, г. Барнаул, г. Москва).
Отзывы о Шевченко Романе Валерьевиче
Здесь вы найдёте 2 отзыва о Шевченко Романе Валерьевиче.
💬 Встреча, установление проблем, тренировка - просто здорово! Роман - замечательный инструктор и очень приятный человек с отличным чувством юмора и подходом к детям. Наши дочери изначально не очень хотели идти с нами в тренажерный зал, но после тренировки они уже говорят, как здорово иметь личного тренера. Нам очень повезло с Романом, потому что он не только инструктор, но и мануальный терапевт. Он с легкостью определил проблемы нашей дочери с подворачиванием одной ноги при ходьбе и мои проблемы с позвоночником и остеохондрозом. На растяжке мышц и суставов не было никаких болевых ощущений. У каждого из нас была своя тренировочная программа. В итоге дети будут заниматься большую часть времени дома, а в зал к тренеру приходить раз в две недели. Мой муж решил тренироваться каждый второй день, при этом две тренировки будут с тренером. У меня пока остаются одна или две тренировки с Романом и одна самостоятельная. Дальше будем корректировать по результатам. Час пролетел быстро, несмотря на нагрузки, и то, что мы не профессиональные спортсмены. Сейчас мышцы хорошо растянуты, но скоро это пройдет и мы уже ждем следующую тренировку. Отдельное спасибо за персональные программы питания и рекомендации по витаминам и препаратам для поддержки сосудов. Мы очень довольны и с нетерпением ждем нашей следующей встречи в понедельник. Кстати, Роман сделал нам скидку на семейный абонемент по собственной инициативе. Это очень нас порадовало и, вероятно, является началом не только нового образа жизни, но и долгой дружбы!
💬 Лучший!
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты:
Фото:
