Шашуков Дмитрий Сергеевич
Тренер по ЛФК, пауэрлифтингу, фитнесу, ОФП
Паспорт проверен
Дистанционно
16 просмотров
скидка -100% первая тренировка в подарок при покупке блока на 8 занятий
Где тренирует
► Тренер Шашуков Дмитрий Сергеевич работает и проводит занятия территориально: ст. метро Арбатская, Волгоградский проспект, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Шашукову Дмитрию Сергеевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФК3500 ₽ за час
- Обучение ЛФКуточняется при заказе
- Воркаут3500 ₽ за ч
- ОФП3500 ₽ за час
- СФП3500 ₽ за час
- Стретчинг3500 ₽ за час
- Фитнес3500 ₽ за час
- Силовые виды спорта
- Пауэрлифтинг3500 ₽ за ч
- Жим лёжа3500 ₽ за ч
- Бодибилдинг3500 ₽ за час
- Гиревой спорт3500 ₽ за ч
- Тяжёлая атлетика3500 ₽ за ч
- Аренда спортзалов
- Аренда тренажёрного зала1000 ₽ за ч
- Индивидуально / в группе
- Индивидуальные занятия3500 ₽ за ч
- Категории учеников
- Взрослые3500 ₽ за ч
- Дети3500 ₽ за ч
- Женщины3500 ₽ за ч
- Подростки3500 ₽ за ч
- Уровни программ
- Для начинающих3500 ₽ за ч
- Для продолжающих3500 ₽ за ч
- Мастер-класс3500 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, диплом персонального тренера по фитнесу с отличием, 2015 г.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, диплом о повышение квалификации по программе «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2016 г.
- Курс «Профилактика и реабилитация травм коленного сустава», 2017 г.
- Техники миофасциального релиза (инструмент для снятия мышечный зажимов, увеличения амплитуды движения, активации мышц, реабилитации и коррекции), 2017 г.
- Базовый тренинг SKILLMILL (функциональный тренинг), 2017 г.
- Курс по реабилитации, коррекции осанки, работы с болями и грыжами, 2019 г.
- Курс по функциональному тренингу, включающий работу с гирями, нестабильными поверхностями, плиометрику, геймификацию тренировочного процесса, 2019 г.
- Курс Simple Fitness, включающий программу: коррекции осанки и техники движений, устранение болей, нейрофитнес, принципы построения тренировок, интерактивность и развитие физ качеств, переодизацию тренировочного процесса, 2021 г.
- Курс по тренировкам при дисбалансах опорно-двигательного аппарата, двигательные тесты и диагностика ОДА, 2022 г.
Опыт
- Опыт тренерской работы — 7 лет.
- Спортивные достижения, награды:
- 1 взрослый разряд по баскетболу, 2010 г.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!