Шарова Анастасия Валерьевна
Где тренирует
► Тренер Шарова Анастасия Валерьевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Шаровой Анастасии Валерьевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах мкада
- Хатха-йога4000 ₽ за час1, 5 часа 6000, в пределах мкада
- Йога нидра4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах мкада
- Воздушная йога4000 ₽ за час1.5 часа - 6000, в пределах Мкада
- Аэрострейчинг4000 ₽ за час1.5 часа - 6000, в пределах мкада
- Йога для женщин4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах МКАДа
- Йога для мужчин4000 ₽ за часГарантирую мокрую майку на 3й минуте занятия, намного эффективнее чем в тренажёрном зале. 1, 5 часа 6000, в пределах мкада.
- Йога дыхательные практики4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах МКАДа
- Йога на английском5000 ₽ за час1.5 часа 7500, в пределах МКАДа
- Йога на свежем воздухе4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах МКАДа
- Йогалатес4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах МКАДа
- Кундалини-йога4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах мкада
- Медитативные практики4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах МКАДа
- Силовая йога4000 ₽ за час1. 5 часа 6000, в пределах мкада
- Фитнес-йога4000 ₽ за час1,5 часа 6000, в пределах мкада
- ЛФК
- ЛФК коррекция осанки4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах Мкада
- ЛФК при лордозе4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах Мкада
- ЛФК при сколиозе4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах Мкада
- Стретчинг4000 ₽ за час1.5 часа 6000, в пределах мкада
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- СГУ им. Н.Г. Чернышевского, филология, квалификация «Филолог, преподаватель по филологии», 2009–2014 гг.
- Александр Арабаджи, курс по аэройоге, 2019 г.
- Обучающий центр «Анатомия», авторский семинар Александра Семёнова «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2020 г.
Опыт
- «Chelsea fitness and SPA», инструктор по хатха-йоге, йоге в гамаке и стретчингу, 2018–2020 гг.
- World class FORTE, инструктор по хатха-йоге, 2019–2020 гг.
- Студия «Исток», инструктор по хатха-йоге, йоге в гамаке и стретч-йоге, 2018–2020 гг.
- Сап станция Supdzenway, интруктор по sup-йоге, 2019–2020 гг.
- Стадион «Динамо», инструктор по хатха-йоге, 2018–2020 гг.
- СССР, инструктор по хатха-йоге и йоге в гамаке, 2020–2021 гг.
- Студия «Моя жизнь», инструктор по аэростретчингу, 2020–2021 гг.
- Дон-Спорт Алые Паруса, 2020–2021 гг.
- Дон спорт «Алые паруса», инструктор по хатха-йоге, йоге в гамаке и йога-нидра в гамаке, 2020–2022 гг.
- Спортивные достижения, награды:
- Федерация йоги России, сертификат инструктора Хатха-йоги, 2018 г.
Отзывы о Шаровой Анастасии Валерьевне
Здесь вы найдёте 1 отзыв о Шаровой Анастасии Валерьевне.
💬 Анастасия ведёт мини группу для нашего офиса . Нашла подход к разновозрастной группе, очень внимательно относится к каждому , следит за техникой и дыханием. Особенно нравится звуковое сопровождение занятий. Однозначно рекомендуем коллективно!