Самовик Сергей Русланович
Тренер по бодибилдингу, ЛФК, фитнесу, ОФП
Паспорт проверен
11 просмотров
скидка -100% первая тренировка бесплатно!
Где тренирует
► Тренер Самовик Сергей Русланович работает и проводит занятия территориально: ст. метро Площадь Ильича, осуществляет выезд: ст. метро Юго-Восток, Север, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Северо-Восток, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Юго-Восток, Большая кольцевая Запад, Кожуховская линия, Юго-Запад, Восток, Север, Юг, Восток, Запад, Северо-Восток, Юго-З.
Как связаться
► Записаться на занятия к Самовику Сергею Руслановичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Получение сертификата в FPA
Собственная тренировка
Тренировки в тренажерном зале
Тренировки в тренажерном зале
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФК1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- ЛФК для лиц с ограниченными возможностями1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- ЛФК коррекция осанки1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- ЛФК при грыже позвоночника1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- ЛФК при остеохондрозе1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- ЛФК при плоскостопии1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- ОФП1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Детская гимнастика1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Дыхательная гимнастика1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Общеукрепляющая гимнастика1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Подготовка к ГТО1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Суставная гимнастика1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Кроссфит1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- СФП1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Подготовка к выполнению разрядных нормативов1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Подготовка к соревнованиям1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Фитнес1000 ₽ за часТренировки на свежем воздухе в парке возле вашего дома или дома.
- Консультации по питанию2000 ₽ за часСоставление программы питания на месяц
- Тренажёрный зал2000 ₽ за час
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг2000 ₽ за часПерсональные тренировки в тренажерном зале провожу в фитнес клубе "Самокат"
- Бодифитнес2000 ₽ за часПерсональные тренировки в тренажерном зале провожу в фитнес клубе "Самокат"
- Набор мышечной массы2000 ₽ за часПерсональные тренировки в тренажерном зале провожу в фитнес клубе "Самокат"
- Пауэрлифтинг2000 ₽ за часПерсональные тренировки в тренажерном зале провожу в фитнес клубе "Самокат"
- Жим лёжа2000 ₽ за часПерсональные тренировки в тренажерном зале провожу в фитнес клубе "Самокат"
- Тяжёлая атлетика2000 ₽ за часПерсональные тренировки в тренажерном зале провожу в фитнес клубе "Самокат"
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Академия физической культуры и спорта ЮФК, педагогическое образование, 2012–2019 гг.
- Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, семинар «Как продать блок тренировок за час», 2019 г.
Опыт
- ФГАУ УДП РФ ОК «Дагомыс», тренер тренажерного зала, 2014–2016 гг.
- ЮФУ, тренер студенческой команды по баскетболу, 2016–2019 гг.
- Сеть спортивных клубов Мегаfitness, тренер тренажерного зала, 2019 г.
- Фитнес клуб «Самокат» — 1 год.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!
Рекомендации и подбор
Сортировка по:
29 отзывов
Соболева Арина Алексеевна
Тренер по ЛФК, фитнесу, ОФП, пилатесу
уточняется при заказе
Дипломы и сертификаты, фото:
6 отзывов
Алексеева Любовь Алексеевна
Тренер по ЛФК, фитнесу, стретчингу
уточняется при заказе
Дипломы и сертификаты, фото:
7 отзывов
14 отзывов
Подущенко Андрей Николаевич
Тренер по ЛФК, футболу, фитнесу, ОФП
1500 ₽ за час
Дипломы и сертификаты, фото:
6 отзывов
7 отзывов
Рябушенко Софья Андреевна
Тренер по йоге, ЛФК, фитнесу, стретчингу
2500 - 5000 ₽ за 90 мин.
Дипломы и сертификаты:
1 отзыв
1 отзыв
28 отзывов
46 отзывов
