Ружицкий Александр Андреевич
Тренер по фитнесу, ОФП, спортивной гимнастике, стретчингу
Паспорт проверен
Дистанционно
65 просмотров
Где тренирует
► Тренер Ружицкий Александр Андреевич работает и проводит занятия территориально: ст. метро Площадь Ильича, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Ружицкию Александру Андреевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Детская гимнастика
Стойка на руках
Шпагат
Мост
Тхэквондо
Похудение
Похудение
Похудение
Скоро будут мышцы ?
Укрепляемся с детства
Трудяга
Месяц работы
До и после
До и после
Качаем мышцы с TRX
Сушка
Спина?
Наша сборная в Австралии
Кубок мира в Австралии
Фото с соревнований.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП2000 - 3000 ₽ за ч
- Детская гимнастика2500 - 5000 ₽ за чЗанимаясь этим видом спорта , ребенок с детства разовьёт все группы мышц, обретёт хорошую координацию и красивую фигуру, обретёт любовь к спорту, после этого вида спорта, ребенок будет готов к любому другому виду спорта вне зависимости силовой ли это вид или просто красивый
- Фитнес2000 - 5000 ₽ за часЦена зависит от объема работы и насколько далеко вы живёте
- Outdoor-фитнес2000 - 5000 ₽ за часПрекрасные тренировки на свежем воздухе ))) Красиво и полезно со всех сторон
- TRX2000 - 5000 ₽ за часМодные и плодотворные тренировки с TRX поразят вас своими перспективами и результатами!!!)))
- Детский фитнес2000 - 5000 ₽ за часФитнес для ребенка, поможет ребенку с детства обрести мышечный корсет , иметь красивую осанку и просто с детства поможет полюбить спорт и физические нагрузки , а значит привычку быть всегда в тонусе! ...
- Кардио тренинг2000 - 5000 ₽ за часПридется попотеть , но мы вместе уберем жир или обретём прекрасный рельеф на вашем приобретённом мясе)))
- Коррекция фигуры2000 - 5000 ₽ за часУзнаем желаемое, уделилим время каждой мышце индивидуально, чтобы симметрично нарастить мышцы и прийти к вашей цели)))
- Фитнес с малышом2000 - 5000 ₽ за часБольше напоминает гимнастику для малышей, просто называют ее иначе
- Стретчинг1500 ₽ за ч
- Сложнокоординационные виды спорта
- Спортивная гимнастика2000 - 5000 ₽ за деньЯвляюсь мастером спорта международного класса по спортивной гимнастике , окончил физкультурный институт РГУФК на тренера по данному виду спорта, знаю все от А до Я.
- Упражнения на гимнастических кольцах2000 ₽ за ч
- Индивидуально / в группе
- Занятия в пареуточняется при заказе
- Индивидуальные занятия1500 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Институт физкультуры РГУФК СМиТ, факультет теории и методики спортивной гимнастики, 2011–2015 гг.
- Фитнес клуб «Dr.Loder» тренер индивидуальных программ, 2015–2018 гг.
Опыт
- Тренер, гимнастический клуб Михаила Яковлевича Воронина «Динамо», 2008–2013 гг.
- Фитнес клуб World Class, тренер индивидуальных программ, 2018–2020 гг.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!
Рекомендации и подбор
Сортировка по:
1 отзыв
25 отзывов
Беляев Андрей Александрович
Тренер по акробатике, кроссфиту, рукопашному бою, ОФП
2000 ₽ за час
Фото:
1 отзыв
Зайцева Арина Владимировна
Тренер по ОФП, акробатике, спортивной гимнастике, стретчингу
2000 ₽ за ч
Дипломы и сертификаты, фото:
1 отзыв
Митин Андрей Алексеевич
Тренер по ОФП, акробатике, спортивной гимнастике, стретчингу
2500 ₽ за ч
Фото:
1 отзыв
1 отзыв
10 отзывов
29 отзывов
Соболева Арина Алексеевна
Тренер по ЛФК, фитнесу, ОФП, пилатесу
уточняется при заказе
Дипломы и сертификаты, фото:
2 отзыва
2 отзыва
