Русакова Анна Анатольевна
Тренер по фитнесу, ЛФК, ОФП, стретчингу
Паспорт проверен
Дистанционно
65 просмотров
Где тренирует
► Тренер Русакова Анна Анатольевна осуществляет выезд: Истра, Зеленоград, ст. метро Север, Большая кольцевая Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Север, Запад, Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Центр, Север M1, МЦК: Север, МЦК: Северо-Восток, МЦК: Северо-Запад, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Русаковой Анне Анатольевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Ребёнку 6 лет, сколиоз 1 степени. Вальгусная стопа. Между 1 и 2...
Работа на TRX на других подвесных петлях
Обучение Подвесной и Ротационный тренинг 2019 г.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ЛФК2500 - 3500 ₽ за чЦена формируется в зависимости места проведения урока
- ЛФК коррекция осанки2500 - 3000 ₽ за чЦена формируется в зависимости от места проведения урока
- ЛФК при сколиозе2500 - 3500 ₽ за чЦена формируется в зависимости от места проведения урока
- ЛФК при грыже позвоночника2500 - 3000 ₽ за чЦена формируется в зависимости от места проведения урока
- ЛФК при остеохондрозе2500 - 3000 ₽ за ч
- ЛФК при плоскостопии2500 - 3000 ₽ за чЦена формируется в зависимости от места проведения урока
- Фитнес2500 - 3500 ₽ за ч
- Outdoor-фитнес2000 - 3000 ₽ за ч
- TRX2500 - 3500 ₽ за ч
- Аэробный тренинг2000 - 3000 ₽ за ч
- Восстановление после родов2500 - 3500 ₽ за ч
- Восстановление после травм2500 - 3500 ₽ за ч
- Детский фитнес2000 - 3000 ₽ за ч
- Консультации по питанию1500 ₽ за ч
- Коррекция фигуры2500 - 3000 ₽ за ч
- Силовой тренинг2000 - 3000 ₽ за ч
- Табата2000 - 3000 ₽ за ч
- Тай-бо2000 - 3000 ₽ за ч
- Тренажёрный зал2500 - 3500 ₽ за ч
- Фитбокс2500 - 3500 ₽ за ч
- Фитбол2500 - 3500 ₽ за ч
- Фитнес для беременных2500 - 3500 ₽ за ч
- Функциональный тренинг2500 - 3000 ₽ за ч
- ОФП2000 - 3000 ₽ за ч
- Пилатес2000 - 2500 ₽ за чЦена формируется в зависимости от места проведения урока
- Стретчинг1500 ₽ за ч
- Выезд500 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Московская академия предпринимательства при Правительстве Москвы, квалификация – юрист, 2002–2007 гг.
- Сертифицированный инструктор «Гонки героев», 2016 г.
- Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, полный курс обучения – инструктор групповых программ «Стретчинг и здоровая спина», 2017 г.
- KinesioPro, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г.
- Методы коррекции избыточного веса, ООО НТЦ «МЕДАСС», 2018 г.
- РГУФКСМиТ (АФК), адаптивная физическая культура, ЛФК, лечебная физическая культура, 2017–2019 гг.
- Athletics & Fitness Association if America, Rumbler Roller Foundation Course (миофасциальный релиз), 2019 г.
- Семинар «Функциональная анатомия – нижние конечности», 2019 г.
- Семинар «Функциональная анатомия: корпус и верхние конечности», 2019 г.
- Семинар «Функциональная анатомия в движении», 2019 г.
- Couch Club, «Подвесной и ротационный тренинг», 2019 г.
- Семинар «Паттерн шага, паттерн дыхания», 2019 г.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!
Рекомендации и подбор
Сортировка по:
10 отзывов
30 отзывов
Соболева Арина Алексеевна
Тренер по ЛФК, фитнесу, ОФП, пилатесу
уточняется при заказе
Дипломы и сертификаты, фото:
1 отзыв
2 отзыва
2 отзыва
Королёв Никита Максимович
Тренер по лёгкой атлетике, многоборью, фитнесу, гиревому спорту
уточняется при заказе
Фото:
2 отзыва
4 отзыва
6 отзывов
Демина Марина Игоревна
Тренер по бодибилдингу, ЛФК, фитнесу, ОФП
2500 ₽ за ч
Дипломы и сертификаты, фото:
10 отзывов
2 отзыва
