Руднева Анастасия Юрьевна
Где тренирует
► Тренер Руднева Анастасия Юрьевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Октябрьское Поле, осуществляет выезд: Красногорск, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Рудневой Анастасии Юрьевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП3000 ₽ за ч
- Общеукрепляющая гимнастика3000 ₽ за ч
- Скандинавская ходьбаот 3000 ₽ за чОбучение технике с нуля
- Фитнес3000 ₽ за чГрупповые и индивидуальные тренировки.
- Outdoor-фитнес3000 ₽ за чТренировка на улице в любое время года
- Детский фитнес3000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг3000 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика
- Бег3000 ₽ за чБеговые тренировки для новичков
- Прикладные виды спорта
- Спортивное ориентирование3000 ₽ за ч
- Циклические виды спорта
- Беговые лыжи3000 ₽ за чОбучение с нуля
- Выезд1000 ₽ за час
- Уровни программ
- Мастер-класс10000 ₽ за 90 мин.Групповой мастер-класс по скандинавской ходьбе для юридических и физических лиц
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Ассоциация скандинавской ходьбы RNWA (сертификат INWA Nordic Walking Activity Leader), 2018 г.
- Московская академия профессиональных компетенций профессиональная переподготовка по программе «Теория и методика тренировочного процесса в образовательных организациях», присвоена квалификация «тренер-преподаватель», 2019 г.
- Повышение квалификации в Международной академии медицинской реабилитации «Теория и методика скандинавской ходьбы», 2019 г.
- Повышение квалификации в Международной академии медицинской реабилитации «Скандинавская ходьба в спорте и медицине. Инструктор по скандинавской ходьбе», 2019 г.
- Семинар для инструкторов проекта «Московское долголетие», «Обучение технике скандинавской ходьбы», 2019 г.
- Проект «На Лыжи», сертификат «Совершенствование процесса подготовки спортивного резерва в лыжных гонках на этапе начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)», 2021 г.
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп», 2021 г.
Отзывы о Рудневой Анастасии Юрьевне
Здесь вы найдёте 2 отзыва о Рудневой Анастасии Юрьевне.
💬 Анастасия просто супер тренер. Я очень не спортивна и ненавидела бег, она смогла сделать так, что я полюбила спорт и теперь утренние пробежки для меня обычное дело. Ищите правильного тренера, и все получится. Спасибо, Настя.
💬 Мне очень понравилось участие в тренировке. Было весело и полезно. Я научилась основным приемам скандинавской ходьбы и теперь буду практиковаться самостоятельно. Рекомендую всем попробовать!
Рекомендации и подбор
Фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
