Ронжина Полина Ильинична
Где тренирует
► Тренер Ронжина Полина Ильинична работает и проводит занятия территориально: ст. метро Фили, осуществляет выезд: ст. метро Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Запад, Запад, Запад, Центр, МЦК: Запад, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Ронжиной Полине Ильиничне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнесот 1000 ₽ за чОнлайн- 1000 руб Вживую- от 1500 руб
- Консультации по питаниюот 1000 ₽ за ч1 консультация- 1000 руб Пакет 5 консультаций - 3500 руб Разработка плана питания в зависимости от длительности и задач- от 1000 руб Ведение (ответы на вопросы, рекомендации, отчеты, отслеживание результатов, корректировка)- 1 неделя 3500 рублей
- Коррекция фигурыот 1000 ₽ за ч1 консультация- 1000руб Пакет 5 консультаций - 3500 руб Разработка плана питания в зависимости от длительности и задач- от 1000 руб Ведение (ответы на вопросы, рекомендации, отчеты, отслеживание результатов, корректировка)- 1 неделя 3500 руб
- Силовой тренингот 1000 ₽ за чОнлайн- 1000 руб Вживую- от 1500 руб
- Составление фитнес-программот 1000 ₽ за усл.1 консультация- 1000 руб Пакет 5 консультаций - 3500 руб Разработка плана питания в зависимости от длительности и задач- от 1000 руб Ведение (ответы на вопросы, рекомендации, отчеты, отслеживание результатов, корректировка)- 1 неделя 3500 руб
- Тренажёрный залот 1000 ₽ за чОнлайн- 1000 руб Вживую- от 1500 руб
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг
- Набор мышечной массыот 1000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- УМЦ «Профессионалы фитнеса», программа «Персональный фитнес-тренер», 2018 г.
- FPA, персональный фитнес-тренер, 2018 г.
Опыт
- Персональный тренер по фитнесу — 13 лет.
Отзывы о Ронжиной Полине Ильиничне
Здесь вы найдёте 1 отзыв о Ронжиной Полине Ильиничне.
💬 Занимаюсь спортом всю сознательную жизнь (бег, лыжи, велосипед, силовые тренировки). Появилась потребность в хорошей комплексной и грамотно составленной программе упражнений + плана питания для шлифовки тела: работа на рельеф и снижение жировой прослойки в условиях 3 детей, работы и тотальном остутствии времени на тренировки в зале. Обратилась к Полине. Сразу понравился грамотный подход: без громких заявлений о сиюминутном успехе и без странных полуголодных диет. Специалист составил программу, рассчитанную на 1.5 мес работы дома + дал рекомендации по питанию, ответил на мои вопросы. Считаю, что от общения с Полиной получила много ценной и полезной информации. Работаю по программе - мне все нравится. По окончанию посмотрю на результат и обязательно буду обращаться в дальнейшем.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Фото:
