Москва
Попкова Валерия Евгеньевна — тренер по фитнесу, офп, стретчингу (Москва)
нет отзывов
112 просмотров

Попкова Валерия Евгеньевна

тренер по фитнесу, офп, стретчингу
Паспорт не проверен
скидка -15% если ,после первого занятия, вы покупаете абонемент. разовые пробные занятия (30 мин) не входят.

Попкова Валерия Евгеньевна:

Где тренирует

► Тренер Попкова Валерия Евгеньевна работает и проводит занятия территориально: г. Москва.

Как связаться

► Связаться и записаться к Попковой Валерии Евгеньевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • ОФП800 ₽ за ч
    Подходит для любого уровня подготовки и возраста.
  • Детская гимнастика800 ₽ за час
    Работа на улице при хорошей погоде и наличии коврика, работа на дому. Дети от 6 до 12 лет. Бонус: дыхательная гимнастика в конце.
  • Суставная гимнастика600 ₽ за 45 мин.
    Плюсы: подходит для любого возраста и уровня подготовки. Проводится без дополнительного оборудования.
  • Фитнес800 ₽ за ч
  • Кардио тренинг1000 ₽ за ч
    -Три уровня сложности на выбор. Интервальный метод. -Подкачка ягодиц и ног -Работа с резинками, своим весом и гантелями -Подкачка пресса без вреда для талии -Подкачка рук и спины -Повышение выносливости
  • Консультации по питанию500 ₽ за мин.
    Коррекция питания, расчет потребляемых калорий, с учетом физической нагрузки. Набор массы или плавное похудение без вреда для здоровья и диет.
  • Коррекция фигуры600 ₽ за час
    Выявление проблемных мест и их корректировка
  • Табата900 ₽ за ч
    Три степени сложности на Ваше усмотрение.
  • Тай-бо900 ₽ за ч
    Повышенный уровень сложности
  • Фитбол800 ₽ за ч
    Наличие фитбола, гантели/бутылки с водой, коврик.
  • Стретчинг400 ₽ за ч
    Изометрический, Стат-динамика, Проприоцептивная нервно-мышечная растяжка, развитие гибкости
  • Английский язык
    Научу дошкольников и детей 1-2 класс алфавиту, первым словам и предложениям, чтению. В игровой и доступной форме! Все уроки проходят с использованием презентаций. От 30 минут до 60, по договоренности
  • A-Levelуточняется при заказе
  • Разговорный английский языкуточняется при заказе
  • Выгул собакуточняется при заказе
  • Выездуточняется при заказе
  • Индивидуально / в группе
  • Групповые занятияуточняется при заказе
    Групповые занятия от 3х человек по любому из направлений. Скидка в таком случае составляет 20% от изначальной цены тренировки, скидка предоставляется каждому, а не группе.
  • Занятия в пареуточняется при заказе
    Занятия направлены на пары с общими требованиями (похудеть/подкачаться и тп.) Скидка- 10% от изначальной цены тренировки и дается паре в общем.
  • Индивидуальные занятияуточняется при заказе
    Индивидуальные занятия по цене соответствуют цене тренировки.
  • Категории учеников
  • Взрослыеуточняется при заказе
  • Уровни программ
  • Для начинающихуточняется при заказе
    Имеются не сложные программы для начинающих спортсменов, также подходят детям, подросткам и людям старшего возраста.
  • Для продолжающихуточняется при заказе
    Для среднего уровня подготовки и выше. Не желательны детям до 12 лет, а так же людям с противопоказаниями, беременным и с травмами.

Отзывы о Попковой Валерии Евгеньевне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!
Уже пользовались услугами Попковой Валерии Евгеньевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!