Пономарева Юлия Викторовна
Тренер по фитнесу, ОФП, бодибилдингу
Паспорт не проверен
Дистанционно
15 просмотров
Где тренирует
► Тренер Пономарева Юлия Викторовна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Пражская, осуществляет выезд: ст. метро Юг, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Пономаревой Юлии Викторовне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП2500 ₽ за ч
- Общеукрепляющая гимнастика2500 ₽ за ч
- Суставная гимнастика2500 ₽ за ч
- Фитнес2000 ₽ за ч
- Outdoor-фитнес2000 ₽ за ч
- TRX2000 ₽ за ч
- Восстановление после родов2500 ₽ за ч
- Восстановление после травм2500 ₽ за ч
- Детский фитнесуточняется при заказе
- Консультации по питанию2000 ₽ за чСоставление плана питания с последующей корректировкой (стоимость на 1 месяц)
- Коррекция фигуры2000 ₽ за ч
- Силовой тренинг2000 ₽ за ч
- Тренажёрный зал2000 ₽ за ч
- Фитнес-бикини2000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг2000 ₽ за ч
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг2500 ₽ за ч
- Бодифитнес2500 ₽ за ч
- Набор мышечной массы2500 ₽ за ч
- Диетолог
- Нутрициологияуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Центр нутрициологии и адаптивного питания РГСУ, курсы «Диетология», «Оказание первой медицинской помощи» (прослушаны лекции), 2018 г.
- Школа аэробики, базовый курс, 2019 г.
- Лицей «Ученый фитнес», курсы «Диагностика в фитнесе», «Нутрициология», «Физиология мышечной деятельности», «Наука о гибкости» (прослушаны лекции, семинары), 2019–2020 гг.
Опыт
- Тренажёрный зал "Legend" (г. Новокузнецк), 2013–2017 гг.
- Фитнес клуб City Fitness (г. Новокузнецк), 2017–2018 гг.
- Фитнес-клуб «Фитнес парк» (г. Москва) — 2 года.
- Спортивные достижения, награды:
- Серебряный призер в номинации «Диагностика в фитнесе» 7-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Наука для фитнеса», 2019 г.
- Участница 8 Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Лечебная физическая культура и спортивная медицина: достижения и перспективы развития», 2019 г.
- Участница слета специалистов фитнес-индустрии «Метаболизм 2019» (в качестве преподавателя, лицей «Ученый фитнес»).
- Участница слета специалистов фитнес индустрии «Гипертрофия» (в качестве преподавателя, лицей «Ученый фитнес»), 2020 г.
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!