Полуэктова Ольга Борисовна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Ольга Геннадьевна выделяется своей профессиональностью и глубоким пониманием йоги. Многие клиенты отмечают её способность эффективно подстраиваться под разные запросы, будь то разный возраст или уровень подготовки участников. Это говорит о её индивидуальном подходе и способности делать занятия интересными и полезными для всех. Особенно подчеркивается, что занятия проходят с учётом пожеланий клиентов, их времени и возможностей, что делает процесс более гибким и комфортным для занимающихся.
Кроме того, её философия направлена на то, чтобы йога приносила удовольствие и позитивные эмоции, а не утомление или боль. Ольга умеет вдохновлять своих клиентов продолжать занятия, изучать новые техники и стремиться к лучшему самочувствию без чрезмерных нагрузок. Это свидетельствует о её отзывчивости и внимательности к самочувствию клиентов, что не только создает положительное впечатление, но и формирует долгосрочное желание поддерживать здоровый образ жизни.
Замечания относительно профессиональных качеств специалиста также свидетельствуют о пунктуальности и организованности, что позволяет ей проводить эффективные и продуктивные занятия. Несмотря на отдельные случаи, указанные в отзывах, Ольга Борисовна, по мнению большинства клиентов, явно заботится о душевном равновесии и здоровье своих учеников, что делает её востребованным тренером с отличной репутацией.
Где тренирует
► Тренер Полуэктова Ольга Борисовна работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Полуэктовой Ольге Борисовне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога
- Йога для женщин1500 ₽ за часСтоимость онлайн занятия.
Стоимость очного обсуждается индивидуально. - Йога дыхательные практики1500 ₽ за часСтоимость онлайн занятия.
Стоимость очного обсуждается индивидуально. - Йога-терапия1500 ₽ за часСтоимость онлайн занятия.
Стоимость очного обсуждается индивидуально. - Парная йогауточняется при заказе
- Силовая йогауточняется при заказе
- Хатха-йога1500 ₽ за часСтоимость онлайн занятия.
Стоимость очного обсуждается индивидуально. - Выезд2500 - 3000 ₽ за 90 мин.Москва – 2000 руб. / 60 мин., 2500 руб. / 90 мин.
Московская обл. – от 2500 руб. / 60 мин., от 3000 руб. / 90 мин.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Сертификаты: Образовательный центр Yoga Alliance (Индонезия), 200 hours teacher’s training, 2010 г.
- YogaAlliance, тренер по йоге, уровень 1, 2010 г.
- Образовательный центр «YogaProfi», дополнительное образование по программе «Хатха-йога. Основы» с правом преподавания в начальных и основных группах, организации и проведения семинаров по йоге (140 ч.), 2013 г.
- Семинар «Дельта йога и безопасность», 2013 г.
- YogaProfi, хатха-йога, 2013 г.
Опыт
- Опыт работы — 10 лет.
Отзывы о Полуэктовой Ольге Борисовне
Здесь вы найдёте 9 отзывов о Полуэктовой Ольге Борисовне.
💬 Я начал заниматься в феврале и не было никаких жалоб. Все шло хорошо, пока мы занимались только суставной гимнастикой. Но потом тренер предложил освоить балансы, не учитывая мою физическую подготовку, и я в восторге пошел на это. Но потом я почувствовал боль в шее. Мы думали, что это мышцы, поэтому разминали шею и продолжали тренироваться. Но боль стала еще сильнее, и после занятий было еще хуже. Я решил обратиться в Центр Йоги критического выравнивания и узнал, что я уже занимаюсь слишком сложными упражнениями для своего уровня и что йога может быть опасна для новичков, приводя к травмам шеи и инсультам. Не повторяйте моих ошибок и будьте осторожны при выборе тренера и уровня занятий.
💬 Мы были в полном восторге от Оли как тренера. Она профессионально справилась с нашими особенными пожеланиями, учитывая разный возраст и пол участников. Все были очень довольны и весело провели время. Оля приехала заранее, подготовила все и провела занятие на отлично.
💬 Оля предлагает подход к йоге, который не заставляет тебя чувствовать полное истощение и выползать из занятий. У нас занятия длительностью час или полтора и они нацелены на то, чтобы тебе было хорошо и ты хотел двигаться и делать что-то энергичное. У меня был опыт занятий с разными преподавателями, и некоторые из них заставляли меня чувствовать упадок сил. У Оли другая философия - йога должна причинять удовольствие. Она знает много различных техник, от дыхательных до силовых, и мне очень нравится ее подход. Занятия стоят своих денег, и для меня это важно.
💬 Все отлично, продолжаем заниматься, и я довольна тренером. Оля очень отзывчивая и всегда учитывает наше время. Занятия проходят два раза в неделю, но график гибкий, что очень удобно. Тренировки дают мне душевное равновесие и удовлетворение.
💬 Мне все очень нравилось. Сейчас я вернулась в Москву, поэтому тренировки для меня неактуальны, но я планирую продолжить заниматься следующим летом. Оля меня полностью устраивает в качестве тренера, и у меня нет никаких претензий к ней. Я довольна и у меня есть результаты.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
